82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트하면서 챙겨먹는 영양제, 어떤 종류들 드시나요

다이어트 조회수 : 1,678
작성일 : 2014-03-27 12:12:42
얼굴이 퀭해지고 얼굴색이나 피부색이니 모두 안좋아지네요.
다이어트.하시는분들 또는 성공하신분들은
어떤 영양제 챙겨드셨는지 좀 알려주세요
제 겉모습 좀 살려주세요ㅜㅡ
IP : 223.62.xxx.119
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '14.3.27 12:15 PM (121.160.xxx.212)

    종합영양제랑 오메가3 먹었어요.
    가끔 운동 피로가 쌓인다 싶을 때는 비타민B(물에 타 먹는) 먹구요.

  • 2. 푸들푸들해
    '14.3.27 12:15 PM (68.49.xxx.129)

    적당칼로리ㅡ 기초대사량 플러스 적어도 300 칼로리이상 ㅡ 챙겨드시지않음 영양제 소용없어요. 종
    합미타민 오메가 3정돈 챙겨드시는게 좋겠지요.

  • 3. //
    '14.3.27 3:23 PM (210.105.xxx.253)

    오메가3 랑 달맞이꽃오일이요.
    달맞이꽃오일은 정말 피부를 위한 거라는데
    요즘은 저녁에 화장을 좀 늦게 지워도 다음날 화장 뜨는 거 없이 촉촉해서 계속 챙겨 먹어요.

  • 4. 원글
    '14.3.27 4:06 PM (223.62.xxx.61)

    달맞이꽃오일을 바르는게 아니라 .먹는거여요?

  • 5. 보험몰
    '17.2.3 9:46 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
370783 1986-8년 피아노인데요 조율이 가능할까요 7 피아노 조율.. 2014/04/17 1,917
370782 박근혜 대통령 뜬눈으로 밤새...... 34 ㅍㅍㅍ 2014/04/17 4,988
370781 이제부터 수학 여행은 학교 앞 운동장에서 하는 게 낫겠어요 3 con 2014/04/17 908
370780 베테랑 선장이라는 사람이 이게 뭔냐교요!!! 4 ㅠㅠ... 2014/04/17 1,087
370779 깔맞춰입고 줄줄히 앉아있는거 7 진짜 2014/04/17 2,572
370778 회사 직급중에 "대리" 가 영어로 어떻게 되는.. 4 대리 2014/04/17 2,513
370777 실종자 명단 누구 없으신가요? 4 해와달 2014/04/17 1,044
370776 지금 키친토크에 글 올리는 거 29 어이 없음 2014/04/17 10,154
370775 가만히 있으라고 해서 가만히 있던 아이들 13 ... 2014/04/17 4,018
370774 어제 뉴스중 학부모들에게 지금상황에서 기도해야된다고 말하는 학교.. 6 ... 2014/04/17 2,115
370773 속속 인양. 수색 활기래요. 연합뉴스 쓰레기 1 곰곰 2014/04/17 2,603
370772 이런 사람 좀 걸러 냈으면.... 7 ,....... 2014/04/17 1,883
370771 여학생들 탈출시키려는 남학생들 15 우리아이들... 2014/04/17 7,663
370770 영국 언론사에 올라온 현장사진들 20 ........ 2014/04/17 16,535
370769 가슴이 참 먹먹하다.. 6 파리82의여.. 2014/04/17 1,470
370768 4월말에 수학여행 예정된 5학년 2 하늘에기도 2014/04/17 1,999
370767 생존기사 찾았어요. 33명이래요. 23 희망을!! 2014/04/17 12,599
370766 공황상태라는 선장 이씨, 1차 구조 후 치료실에서 지폐 말.. 20 죽여버리고 .. 2014/04/17 4,296
370765 여학생들 탈출시키려는 남학생들 6 우리아이들... 2014/04/17 3,370
370764 세월호 침몰 원인 (아고라펌) 7 ........ 2014/04/17 3,438
370763 언론사 관계자나 기자분들 간절히 부탁합니다.. 4 .. 2014/04/17 944
370762 착한 바보들아 6 홀가분하고픈.. 2014/04/17 2,489
370761 조카가 학교를안갔다는데 3 이모 2014/04/17 3,268
370760 애들이 살려달라는 소리를 잠수부가 들었다네요 12 ytn 2014/04/17 6,388
370759 김용민의 조간브리핑(4.17) 유정복, 2월에 "우리는.. 7 lowsim.. 2014/04/17 1,195