일하는어머니들 ~ 아이 아침밥 메뉴 공유해봐요

[chancemom]

5, 7세 편식심한 남자아이 엄마에요 일찍 출근해 돌보미 선생님이 아침먹이고 유치원 버스 타요 누룽지 계란 두부 미역국 된장찌개 씨리얼 식빵쨈 등 돌아가며 준비하지만 잘 안먹고 갈때가 많네요 유치원은 간식이 없는지라 아침 꼭 먹고 갔음
하는데 좋은 아이디어 나눠 주셔요

[...]

따뜻한 밥있으면 쟈스민님이 올려주신 간장하고 참기름 1:1 섞은거 김에 작게 싸서 가위로 썰어서 줬는데 그거 잘 먹더라구요. 오트밀도 우유넣고 메이플시럽 약간 넣고 전자렌지에 돌려서 오트밀죽 만들어서 주기도 하구요. 이거 간단하고 맛도 있고 든든하기도 해서 저도 아침으로 자주 먹었어요.

[ㅇㅁ]

참치야채죽, 쇠고기야채죽 감자샐러드 샌드위치도, 초밥이나 김밥도
싸줘보세요.

[ㅇㅇ]

오우트밀 끓이는데 3-5분이면 됩니다. 작은 냄비에 물 끓인 후 분량에 맞게 오우트 넣고 1-2분 저어주면 끝. 우유, 메이플 시럽, 바나나 같은 과일 넣어주면 대부분의 아이들이 잘 먹어요.

[우리집]

남자들은 밥돌이. 밥, 국, 반찬 이렇게 먹어요.
남편이 밥솥에 밥 안떨시지게 관리하고 있고 도우미 아줌마가 국이랑 반찬 챙겨놓으셔서 별로 불편하지 않아요. 제가 가장 주방에서 일 안하는 사람ㅎ

[..]

크림치즈나 쨈바른 토스트, 미역국, 계란국, 된장국, 계란간장밥, 시리얼, 김주먹밥, 소세지빵 등 자기가 좋아하는 걸로 먹기쉬운 거 골라서 돌아가면서 줘요. 사과나 제철과일 끼우구요.

[..]

한입 주먹밥
과일 빵
스프
스크램블
샌드위치