82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

스쿼트 30일 프로그램 9일 완료!

초짜 조회수 : 2,903
작성일 : 2014-03-27 00:01:52
얼마전 스쿼트 글 올라온거 보고 당장 시작했어요.
제가 작년에 간헐적 단식으로 살을 좀 뺐어요. 5~6킬로 정도요.
그 이후로 너무 근육이 없는거 같은데 운동은 못하고 유지만 하다가
안되겠다 싶어 고민하고 있었거든요.

저는 그 와중에도 아주 심한 하비예요.
이십대 꽃띠에도 상체55에 하체는77입었더랬죠
이번에 스쿼트 하면서도 허벅지 날씬해지는건 바라지도 않아요
그냥 너무 보기 싫지만 않으면 좋ㄱㅆ다..정도예요.
아...누워서 핸드폰 들고 쓰다 두번이나 떨어뜨려 눈탱이 맞았어요.
팔목도 아픅ㅗ 신경질도 나고..ㅜㅠ
나머지는.나중에ㅅㄹ래요
IP : 210.219.xxx.42
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    366212 부산으로 시집온 새댁인데요.. 2 ... 2014/03/27 2,143
    366211 수능영어. 토익.토플 중 어느게 제일 어려운건가요 7 영어선생님~.. 2014/03/27 2,947
    366210 흰머리 염색시 나타나는 신체적 부작용 12 염색 2014/03/27 4,697
    366209 분당 기타 학원 다시 추천 부탁드려요~~ 제발 3 윌마 2014/03/27 1,799
    366208 싹이 난 감자 먹어도 되나요? 4 점심먹자 2014/03/27 3,380
    366207 복싱 3개월등록한거 환불은 안되겠지요 4 복싱 2014/03/27 2,285
    366206 어제 학교 학원 상담하고 여기에라도 털어놓고 싶어서요.. 5 여기에만 2014/03/27 2,614
    366205 푸드프로세서 어떤 기능 많이 사용하세요? 3 요리 2014/03/27 1,777
    366204 책읽다 뻔한 이야기지만 공감되는 말 3 구두쟁이 잭.. 2014/03/27 1,385
    366203 "성추행 가해자 블랙박스 육성 '충격' 노 소령 집유,.. 샬랄라 2014/03/27 1,811
    366202 방금 해남 사는 농부님 글 지워진거 맞나요? 9 음 2014/03/27 2,997
    366201 예전에 집에서 매직하신다는분 글 링크 좀 부탁드려요 4 ^^ 2014/03/27 975
    366200 밀회에 나오는 예쁘장한 여대생 17 밀회 2014/03/27 5,045
    366199 소치피겨는 각본대로 짜여진 프로레슬링과 같다 1 ㅇㅇ 2014/03/27 1,147
    366198 애완동물 기르시는 분들 진드기는 어떻게 관리하시는 건가요? 11 333 2014/03/27 2,058
    366197 원피스같은거 입을때 슬립 입으세요? 9 123 2014/03/27 5,653
    366196 드라마보다 다큐가 재밌네요 15 ㅇㅇ 2014/03/27 2,846
    366195 빈집털이범들 개 짖는 소리가 나면 아무래도 꺼려할까요 12 문득.. 2014/03/27 1,416
    366194 박정희 신격화에 국민혈세 낭비... 반신반인독재.. 2014/03/27 872
    366193 5살 아이 아침에 어린이집 즐겁게 잘가나요? 17 어린이집 2014/03/27 3,182
    366192 써보고 좋았던 생필품, 음식등 추천하는 물품 정리해봤어요. 14 나도참 2014/03/27 4,150
    366191 딸아이 생리 증후군???? 2 고딩맘 2014/03/27 920
    366190 폴리 어학원 테스트 후기 5 폴리 2014/03/27 9,874
    366189 김한길·안철수측, “55명 친노 중 문재인계 33명” 계파문건 .. 8 철수가 정치.. 2014/03/27 2,236
    366188 서래마을 빵집.. 남자 교수님 선물로 좋은 빵 있을까요 13 빵이냐떡이냐.. 2014/03/27 2,882
    < 56601 56602 56603 56604 56605 56606 56607 56608 56609 56610 >> 이전 자유게시판
    게시판 검색