유산균을 먹긴 해야 하는데
알약으로 된 걸 먹어야 할지 떠먹는 요쿠르트로 된 걸 먹어야 할지 고민입니다.
요즘은 비타민도 식품으로 섭취하는게 좋다는 주장도 많고...
알약이나 젤리형태의 유산균을 먹으면 이것도 약이라 안 좋을것 같기도 하고 어떻게 해야 할까요?
유산균을 먹긴 해야 하는데
알약으로 된 걸 먹어야 할지 떠먹는 요쿠르트로 된 걸 먹어야 할지 고민입니다.
요즘은 비타민도 식품으로 섭취하는게 좋다는 주장도 많고...
알약이나 젤리형태의 유산균을 먹으면 이것도 약이라 안 좋을것 같기도 하고 어떻게 해야 할까요?
저는 알약으로 먹어요. 전에는 유산균음료 마셨는데 가격대비 그냥 알약이 낫던데요.
엄지의제왕에서 유산균 권하던 분이 그랬어요
캡슐로 된게 젤 낫다고요
미국에서 알약으로 된거 사서 먹었더니 3일씩 안 나오던 떵이,바로~그런데 색이 검은 색이에요
저는 이상하다 생각하면서 오늘 먹은 음식물에 검은색으로 변이 되는 식품이 있구나 했는데 매일 그러더니
1주일 지나니까 정상으로 돌아 오더군요 숙변이였던 것 같아요
변비환자였는데,,,유산균알약먹고 고쳤네요
진짜 일볼때마다 애기낳는 심정으로 힘줬는데 ㅋㅋ
아직도 매일보는건아니지만 전 완전좋아졌어요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
369992 | 마그네슘제 먹으니 속이 부대껴요. 2 | 근육떨림 | 2014/04/15 | 1,840 |
369991 | 씽크대나 세면대만큼 다른곳도 잘 치우고 싶은데 그게 참 힘드네요.. 5 | ... | 2014/04/15 | 1,752 |
369990 | 63빌딩 빅3 관람권 현장구매하면 할인 안되나요? 1 | 63빌딩 | 2014/04/15 | 2,955 |
369989 | 슈퍼맨 장현성 부인이 입은 | 궁금해 | 2014/04/15 | 3,538 |
369988 | 최근 들은 슬픈 얘기 51 | chl | 2014/04/15 | 21,047 |
369987 | 요즘 아파트 매매 많이 되나요?? 7 | 걱정.. | 2014/04/15 | 3,567 |
369986 | 장혁 주연. 영화 가시 후기. 7 | .. | 2014/04/15 | 4,066 |
369985 | 아이들 여름옷 정리좀 도와주세요 2 | 정리장애 | 2014/04/15 | 1,309 |
369984 | 은행에 삼억 2 | 금리 | 2014/04/15 | 2,896 |
369983 | 부산 사시는 분들께 질문 드려요. 태종대 수국 만발한 계절이요^.. 4 | ^^ | 2014/04/14 | 1,921 |
369982 | 님과함께 임현식나온곳 호텔? 2 | ㅅㅊ | 2014/04/14 | 4,897 |
369981 | 아~~~신의선물 15 | anfla | 2014/04/14 | 4,704 |
369980 | 평생 한여자만 사랑하는 남자도 있을까요 ? 26 | 따오기 | 2014/04/14 | 14,742 |
369979 | 간이통관신청서 보내고 나면, 그 다음 과정이 어떻게 되나요? 3 | 통관 | 2014/04/14 | 1,240 |
369978 | 영어 잘하시는 분~ "재료비 별도"를 영어로 .. 12 | 저기 | 2014/04/14 | 8,227 |
369977 | 모발클리닉 다니려면 비용이 4 | 모발 | 2014/04/14 | 1,084 |
369976 | 밥솥을 바꿔야 할까요 ㅠ 밥맛이 없어졌어요 4 | 네네 | 2014/04/14 | 1,512 |
369975 | 남자향수중 다비도프 중에요. | skawkg.. | 2014/04/14 | 755 |
369974 | 일본어좀 도와주세요! 16 | .. | 2014/04/14 | 1,719 |
369973 | 아오 전 왜 그 선재 여자 친구가 밥맛인지 12 | ,,, | 2014/04/14 | 7,795 |
369972 | 뽕고데기 사려고 하는데요. 2 | ... | 2014/04/14 | 3,452 |
369971 | 윈도우XP를 계속 써도 되는지 고민하시는 분들께... 3 | ... | 2014/04/14 | 2,085 |
369970 | 여자 혼자 여수 여행 코스요~ 4 | ... | 2014/04/14 | 4,620 |
369969 | 슈퍼맨 얘기 많은데..김정태 15 | .. | 2014/04/14 | 26,395 |
369968 | 타오바오 드디어 직구 성공했어요 5 | 마테차 | 2014/04/14 | 7,253 |