전 멘탈이 약해서 사는게 힘든것 같아요
스트레스 받음 몸이 이겨내질 못할정도로 당장 몸건강부터 큰 타격이 오고요
사는게 무섭네요..
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 할까요?
물론 타고난것도 크겠지만, 할수있는 후천적노력이라도 해보고 싶어요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 하나요??
.. 조회수 : 2,193
작성일 : 2014-03-18 16:07:38
IP : 211.246.xxx.159
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 빛나
'14.3.18 4:25 PM (175.117.xxx.51)그러게요..저도 정신력도 약하고 상처도 잘 받고 겁 또한 많아서 무척 고민이 많아요....한때는 고어,스릴러물,정말 잔인하다고 손꼽히는 영화만 고르고 골라서 봐본 적도 있어요..좀 무뎌지고 냉정해 지고자 해서요.근데 그때뿐이고 타고난 유리멘탈은 별짓을 해도 안바뀌더군요..인정하고 받아들이는 수밖에...
2. ..........
'14.3.18 5:14 PM (175.182.xxx.22) - 삭제된댓글남에게 잘 보이고 싶다.좋은 사람이란 평가를 받고 싶다.
내가 베푼 만큼이라도 돌려 받고 싶다.
이 두가지 생각만 버리면 멘탈이 50%정도는 강해지는 거 같아요.3. ,,,
'14.3.18 7:39 PM (203.229.xxx.62)어렸을때부터 정신력 강하게 키우면 강해져요.
4. 빛나는무지개
'14.3.18 9:38 PM (125.180.xxx.67)자신을 사랑하면 자신감이 충만해요. 자존감을 올리세요.
5. ......
'14.3.19 12:03 AM (68.192.xxx.103)적은일이라도 남을 도와주면 강해지더군요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
365871 | 분양권 해지에 대해 아시는분~조언 부탁드려요 3 | 머리가 지끈.. | 2014/04/01 | 2,515 |
365870 | 서울로 여행가요~한번 봐주세요 3 | 오월초 | 2014/04/01 | 829 |
365869 | 슈퍼앤 사랑이네 식탁 의자 2 | ? | 2014/04/01 | 3,235 |
365868 | 26살에 35살남자만나 결혼 34 | 고민녀 | 2014/04/01 | 20,341 |
365867 | 음식에 대한 약간의 강박 어찌 버리죠? 5 | 나이43에 .. | 2014/04/01 | 2,319 |
365866 | 벽걸이시계 어디서사야하나요 1 | 코코 | 2014/04/01 | 462 |
365865 | 식욕이란 건 참....... 4 | ........ | 2014/04/01 | 1,405 |
365864 | 남자보는 눈 2 !! | drawer.. | 2014/04/01 | 1,338 |
365863 | 비행기에,부피가 큰 유리화병이나 장식품들은 어떻게 싣고 와야될까.. 8 | 수화물 | 2014/04/01 | 1,073 |
365862 | 중3아이가 롤에 빠졌어요 8 | 게임 | 2014/04/01 | 2,410 |
365861 | 다섯손가락 중에 깨물어 안아픈 손가락의 마음 5 | ... | 2014/04/01 | 1,151 |
365860 | 스마트폰으로 82쿡 보기 힘들어요. 7 | 스마트폰 | 2014/04/01 | 1,224 |
365859 | 아이가 전교1등을 하면 기분이 어떨까요? 10 | ㅇㅇ | 2014/04/01 | 4,050 |
365858 | 소망을 품은 별전 이야기 | 스윗길 | 2014/04/01 | 354 |
365857 | 밀회.....왜 눈물이 나는건지....... 6 | Claire.. | 2014/04/01 | 4,085 |
365856 | 어떻게 해야 할까요,,조카돌잔치 못하게 됐어요ㅠㅠ 5 | 고모 | 2014/04/01 | 2,154 |
365855 | 기아 이대형선수 정말 귀엽게 잘생기지 않았나요? 7 | 반했어 | 2014/04/01 | 1,163 |
365854 | 혼수비용 너무 적게 든건가요? 109 | ㅇ | 2014/04/01 | 20,548 |
365853 | 2주전에 이사했어요. 9 | 이사후기 | 2014/04/01 | 1,899 |
365852 | 24살.. 혼사얘기오가는거 어떠세요? 22 | 2014/04/01 | 5,701 | |
365851 | 시조부모님 제사 불참시에요.. 7 | .... | 2014/04/01 | 2,914 |
365850 | 목동고 선배엄마분들 질문드립니다 4 | .. | 2014/04/01 | 1,148 |
365849 | 근무시간에 영어공부 하는 사람 심리가 뭘까요? 5 | 망고 | 2014/04/01 | 2,004 |
365848 | 밀회 조명이 별로에요?? 11 | .. | 2014/04/01 | 2,433 |
365847 | 실내 자전거 사면 잘활용할까요? 7 | ... | 2014/04/01 | 1,759 |