전 멘탈이 약해서 사는게 힘든것 같아요
스트레스 받음 몸이 이겨내질 못할정도로 당장 몸건강부터 큰 타격이 오고요
사는게 무섭네요..
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 할까요?
물론 타고난것도 크겠지만, 할수있는 후천적노력이라도 해보고 싶어요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 하나요??
.. 조회수 : 2,193
작성일 : 2014-03-18 16:07:38
IP : 211.246.xxx.159
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 빛나
'14.3.18 4:25 PM (175.117.xxx.51)그러게요..저도 정신력도 약하고 상처도 잘 받고 겁 또한 많아서 무척 고민이 많아요....한때는 고어,스릴러물,정말 잔인하다고 손꼽히는 영화만 고르고 골라서 봐본 적도 있어요..좀 무뎌지고 냉정해 지고자 해서요.근데 그때뿐이고 타고난 유리멘탈은 별짓을 해도 안바뀌더군요..인정하고 받아들이는 수밖에...
2. ..........
'14.3.18 5:14 PM (175.182.xxx.22) - 삭제된댓글남에게 잘 보이고 싶다.좋은 사람이란 평가를 받고 싶다.
내가 베푼 만큼이라도 돌려 받고 싶다.
이 두가지 생각만 버리면 멘탈이 50%정도는 강해지는 거 같아요.3. ,,,
'14.3.18 7:39 PM (203.229.xxx.62)어렸을때부터 정신력 강하게 키우면 강해져요.
4. 빛나는무지개
'14.3.18 9:38 PM (125.180.xxx.67)자신을 사랑하면 자신감이 충만해요. 자존감을 올리세요.
5. ......
'14.3.19 12:03 AM (68.192.xxx.103)적은일이라도 남을 도와주면 강해지더군요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 365626 | 스켑스홀트 전기렌지 사용가능 한가요? 2 | ?? | 2014/04/01 | 714 |
| 365625 | 40전 pt로 몸매성형예산 얼마로 잡아야하나요? 3 | .. | 2014/04/01 | 1,915 |
| 365624 | 전남친을 만나고 싶은데..안될까요? 6 | 하아 | 2014/04/01 | 2,896 |
| 365623 | 한식조리기능사 시험보신분 계신지요? 2 | 맨드라미 | 2014/04/01 | 1,197 |
| 365622 | 정도전 보니까 10 | 짱인듯 | 2014/04/01 | 2,361 |
| 365621 | 소극적인아이 4 | 아이걱정 | 2014/04/01 | 1,143 |
| 365620 | 하체 마른분들 바지는 어디서 사입으시나요? | pants | 2014/04/01 | 636 |
| 365619 | 결혼할 때 해온 혼수이불이요.. 7 | ... | 2014/04/01 | 3,026 |
| 365618 | 콩가루는 어디에 쓸 수 있을까요? 11 | 진주귀고리 | 2014/04/01 | 2,166 |
| 365617 | 오늘 오전 너무나도 심했던 충동 1 | 000 | 2014/04/01 | 1,341 |
| 365616 | 밀회에서 김희애 자식은 없나요? 1 | 밀회 | 2014/04/01 | 3,906 |
| 365615 | 맘에 드는 이성에게 할 만우절 거짓말 어떤게 있을까요? 15 | ㅋㅋ | 2014/04/01 | 2,226 |
| 365614 | 살빠지니까.. 확실히 부종이 없어지네요. 2 | 흐음.. | 2014/04/01 | 3,210 |
| 365613 | 장관 17명中 12명 주택임대사업..세금은 '0원' | 참맛 | 2014/04/01 | 632 |
| 365612 | 궁합 정말 믿으시나요? 1 | 네모네모 | 2014/04/01 | 950 |
| 365611 | 강아지 에 관한 나름 절실한 질문입니다 7 | 미리 감사드.. | 2014/04/01 | 1,287 |
| 365610 | 지진땜에 밥을 못먹어요 9 | 몬일이대 | 2014/04/01 | 3,590 |
| 365609 | 고등학생 아이에게 동기부여되는 말이 뭐가 있을까요? 8 | ... | 2014/04/01 | 1,972 |
| 365608 | 가정폭력 부모에 최대 4년 '친권정지' 가능해진다 外 | 세우실 | 2014/04/01 | 549 |
| 365607 | 엄마, 난 쉬고 싶어... 28 | 엄마 | 2014/04/01 | 17,801 |
| 365606 | 박범계의원님 트윗말 3 | 통일대박 | 2014/04/01 | 909 |
| 365605 | 다들 집에 전신거울 하나씩은 있으신가요? 11 | ??? | 2014/04/01 | 3,113 |
| 365604 | 결혼 일찍 하신 분들? 13 | 서른둘 | 2014/04/01 | 3,548 |
| 365603 | 생선찜 먹다 가시가 목에 걸린 것 같은데... 7 | 찝찝해 | 2014/04/01 | 1,248 |
| 365602 | 김창기 '나와 함께 걷지 않으련" 7 | 노래 | 2014/04/01 | 1,231 |