밖에서 사서 먹을때보면 단호박넣고도 하고 고구마. 햄
이런저런 재료 넣었던데 집에서 한번 해보려구요
간단하면서 단백하게 먹고싶은데 뭘 어떻게 넣어볼까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
포켓샌드위치 속재료 간단하며 맛있게..
조아조아 조회수 : 1,360
작성일 : 2014-03-16 21:57:37
IP : 125.179.xxx.18
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 김흥임
'14.3.16 10:12 PM (112.159.xxx.4) - 삭제된댓글빵굽고 계란하나 후라이 햄굽고
빵한쪽면에 무슨잼이든바르고
상추도좋고 사과도좋고 치즈한장 올린다음
케쳡뿌리면 근사
근데 담백은 아니겠네요2. 단백은 단백질
'14.3.16 10:40 PM (122.32.xxx.129)맛은 담백
3. 00
'14.3.17 1:42 AM (211.108.xxx.188)버섯볶음이요.
시간 많으면 양파 갈색 될 때까지 달달 볶아서 버섯 양파 볶음 하면 좋고요,
시간 없으면 버섯만 휘릭 볶아도 맛나요. 파프리카 들어가면 색이 예쁘고요.
양념은 굴소스도 좋고 간장도 좋고 소금간에 발사믹도 좋아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 364991 | 인간관계에서 눈치가 빨라지려면? 3 | 둔녀 | 2014/03/30 | 3,070 |
| 364990 | 룰라 김지현 얼굴이 왜 이래요. 7 | 어우 | 2014/03/30 | 5,088 |
| 364989 | 감자전(갈아서하는) 맛있게 10 | ... | 2014/03/30 | 2,488 |
| 364988 | 강아지 귀 염증때문에 괴롭습니다. 22 | 부탁드려요... | 2014/03/30 | 19,875 |
| 364987 | 새 머리들,,,,다 터지겠다. | 손전등 | 2014/03/30 | 1,075 |
| 364986 | 버터와 견과류 통관 걸리나요? 2 | 오늘 아이허.. | 2014/03/30 | 1,455 |
| 364985 | 어쩔수없이 일본출장을 가야하는 일이 생겼는데 방사능 피하려면? 15 | masion.. | 2014/03/30 | 3,672 |
| 364984 | 이번주 볼 영화 | ㄴ | 2014/03/30 | 706 |
| 364983 | 김재규 평전 2 | 1026거사.. | 2014/03/30 | 1,018 |
| 364982 | 일산에 양심적인 치과 어디있을까요? 1 | 대공사 | 2014/03/30 | 2,554 |
| 364981 | 친척간 호칭에 대해 잘 아시는분....좀 알려주세요~ 8 | 현이훈이 | 2014/03/30 | 899 |
| 364980 | 호텔예약 어떤가요? 5 | 빙그레 | 2014/03/30 | 1,446 |
| 364979 | 새끼냥이 드뎌 분양받기로 했어요...고양이 용품 저렴하게 살 수.. 6 | 30대 후반.. | 2014/03/30 | 1,320 |
| 364978 | 북향 아파트의 장점이 무엇인가요? 25 | 돈 딸려서 | 2014/03/30 | 16,075 |
| 364977 | 잠원동 신동초 반원초 조언 부탁드려요 19 | amu | 2014/03/30 | 6,555 |
| 364976 | 서울역쪽에 괜찮은 호텔 커피숍 있나요 3 | 브런치 | 2014/03/30 | 1,075 |
| 364975 | 스텐냄비 살려고요 2 | 스텐냄비 | 2014/03/30 | 1,400 |
| 364974 | 손으로는 도저히 못빨겠는데... 4 | 오리컬파카 | 2014/03/30 | 2,162 |
| 364973 | 싸돌아다니고싶은데체력이 안받쳐줄때... 2 | ㄷㄷㄷ123.. | 2014/03/30 | 929 |
| 364972 | 아파트 매매 조언 부탁드려요 12 | 부동산 | 2014/03/30 | 2,873 |
| 364971 | 언론이 철저히 통제하는 상황 1 | 2014/03/30 | 914 | |
| 364970 | 허재호가 벌금 600만원 낼 때 서민은 6만원 내게 하자 2 | 샬랄라 | 2014/03/30 | 935 |
| 364969 | 작년에 고등교과서 전과목이 개정되었나요? 11 | .. | 2014/03/30 | 928 |
| 364968 | 대형마트 검품사원이 하는 일이 뭔가요? 4 | 궁금 | 2014/03/30 | 1,343 |
| 364967 | 폭언 성추행 기부강요 최민식 컬링 코치 3 | 손전등 | 2014/03/30 | 7,570 |