82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

골반이 틀어지거나 다리길이가 달라져서 고생하신분 계시나요?

흠 조회수 : 3,009
작성일 : 2014-02-27 00:08:35

 

양쪽 골반이 틀어져서 그런지 발저림이 심하고 걸을때 한쪽으로 쏠린 느낌이 나요

혼자서 스트레칭으로 교정하려 해도 안되고..

혹시 골반때문에 고생하셨던 분들 계시나요?

골반이 틀어져서 인지 한쪽 다리가 좀 짧아진것 같아요.길이도 다르구요

 

혹시 골반때문에 고생하셨던분 계시면

증상은 어떠셨는지 궁금하고 어떤식으로 치료 받으셨는지 지혜를 나눠주세요

 

뼈맞춰주는 곳이나 스포츠 마사지를 받아야할까요???

운동을 해도 계속 발이저려서 너무 힘드네요 ㅠㅠ

IP : 59.1.xxx.176
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 제가
    '14.2.27 12:12 AM (202.156.xxx.15)

    요즘 배우고 있는데 몸살림운동 이라고 찾아보세요.
    딱 맞는 운동이에요.이상한 기수련. 도 수련 하는곳 아니고 자세 교정운동만 해요.

  • 2. 심플라이프
    '14.2.27 12:16 AM (175.194.xxx.227)

    심한 경우 추나요법 잘하는 한의원에 가면 도움 받으실 수 있어요. 저도 산후에 그랬는데 요가하고 좋아졌어요.

  • 3. !!
    '14.2.27 1:00 AM (119.196.xxx.208)

    골반이 틀어진 경우!
    감사합니다~^^

  • 4. 냉정
    '14.2.27 9:32 AM (119.70.xxx.159)

    골반교정운동. 감사!

  • 5. 두혀니
    '14.2.27 9:48 AM (1.241.xxx.29)

    몸살림운동, 골반교정운동 감사.

  • 6. ..
    '14.2.27 10:30 AM (175.255.xxx.201)

    추나나 도수치료 받아보세요... 큰 애가 골반도 틀어지고 허리도 안좋아서 도수치료 받았는데 두 달정도 받으니까 좋아지더라구요

  • 7. 질문
    '14.2.27 12:13 PM (175.198.xxx.236)

    58.329님~
    제게 필요한 운동인 듯한데 말씀해주신 동작이 잘 이해가 안되요. 보통 하는 동작으로 크게 걷듯이 하나요?

    조금만 더 자세히 알려주시와요~

  • 8. 까치
    '14.2.27 12:16 PM (115.137.xxx.205)

    몸살림 꼭 가보세요
    저희아이 5분도 안걸려 바로 맞춰주시드라구요
    교정원 아무리 다녀도 못 맞추던걸

    교정비는 따로 없고
    3개월 수련비가 30만원이구 초기에 5만원(수련복)
    한달 10만원꼴이라 계속보내려구해요
    따라가서 운동같이 해보니 말 그대로 몸을 살리는 운동인것 같아 좋더라구요

  • 9. ,,,
    '14.2.27 3:26 PM (203.229.xxx.62)

    골반 맞추고, 추나 요법 같은건 심하게 아플때 받으면 덜 아파요.
    거의 완치가 되는데 문제는 몇달안가 또 재발 하는 거예요.
    위에 운동 기구로 하는 방법 전에 82에 올라 왔던 거예요.
    운동 꾸준히 하는게 도움이 되는것 같아요.
    운동도 금방 좋아지는게 아니고 꾸준히 몇년 해야 되는것 같아요.

  • 10. 저도
    '14.2.28 8:39 AM (124.51.xxx.48)

    감사해요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
361399 직장생활 하면 할수록 힘드네요. 1 ... 2014/03/12 1,119
361398 한국인 주민등록번호가 중국 싸이트서 이름만 대면 좔좔~~ 2 참맛 2014/03/12 1,877
361397 염색이 잘 나왔어요. 13 .. 2014/03/12 3,029
361396 의사 수입이 어느정도여야 적정하다고 생각하세요? 32 그것이알고잡.. 2014/03/12 6,344
361395 공대 전화기 중에서 수도권에 취업 가능한 과는? 2 공대 2014/03/12 2,087
361394 육수 없는데 국, 찌개 어떻게 끓이나요? 5 -0-- 2014/03/12 1,230
361393 죄책감 3 미안한 마음.. 2014/03/12 918
361392 책 번역 하시는 분 계신가요? 3 bab 2014/03/12 1,068
361391 야콘으로 밥해도 맛있을까요? 3 궁금 2014/03/12 1,020
361390 직수형 정수기 추천 부탁드립니다ㅡ대여 정수기 2014/03/12 950
361389 중학생 영어문법 과외를 시키려고 하는데요 학부모 2014/03/12 1,325
361388 항생제 먹은후에 유산균 먹는게 좋다는데 2 음 2014/03/12 7,822
361387 대학원 학비가 이렇게 비쌀줄이야 ㅜㅜ 4 무지랭이 2014/03/12 6,342
361386 마흔중반 뭘 배워서 취직할 길이 있을까요? 8 고민 2014/03/12 4,892
361385 반영구아이라인 했는데 후회돼요 ㅠ ㅠ 3 go. 2014/03/12 13,673
361384 엔프라니 망했나요? 2 .. 2014/03/12 2,240
361383 운동 가기 싫어서 82중 7 별달꽃 2014/03/12 1,108
361382 토익공부할려고하는데요? 4 ..... 2014/03/12 1,111
361381 누가 저를 미행하는거 같아요 3 불안 2014/03/12 2,156
361380 카트리지 절약하는 방법 아시는지요? 2 프린트 2014/03/12 730
361379 고1 모의고사 어떤 의미가 있나요? 15 바니74 2014/03/12 2,543
361378 후비루로 기침 심한거 6 기침 2014/03/12 4,011
361377 ebs 용서.. 가끔 보는데요. 1 필부 2014/03/12 1,934
361376 전여옥..노 대통령 탄핵 가결된 날, 함익병과 파티 6 귀태들 2014/03/12 2,942
361375 비염 코세척하고 더 안좋아지는 거 12 비염 2014/03/12 4,368
< 55411 55412 55413 55414 55415 55416 55417 55418 55419 55420 >> 이전 자유게시판
게시판 검색