아프다..
잠이 안온다...
아프다..끙..
아프다..
잠이 안온다...
아프다..끙..
약 드셨어요? 저두 그날이 다가오네요 ㅠㅠ
생리날짜 다가오면 기름진 음식 적게, 요가, 핫팩, 침도 맞고 그랬더니 좀 나아졌어요. 그런데 어떤 달은 다 소용 없이 아플때도 있고요. ㅠㅠ
배위를 뜨거운 걸로 지지고 따뜻한 차를 계속 마시고 인스턴드 안먹구 생리할땐 반찬도 자극적인 거 먹음 안되고 속이 좀 편한거 위주로 드셔야 생리통이 덜하드라구요..
철분제도 챙겨 드시고 ...이렇게 해두 첫째날은 마이 괴롭죠잉..
옷도 암거나 못입고 ....
스트레스 받지 마시고 진통제 권해드립니다. 요샌 pms증후군 약도 나왔잖아요.
유기농생리대로 바꾸니 훨씬 괜찮답니다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 353344 | 세결여 준구 4 | ..... | 2014/02/16 | 2,859 |
| 353343 | 20대후반 여자분들 좋아할만한 립스틱색상좀..어린이집 담임샘선물.. 7 | 공주맘 | 2014/02/16 | 2,344 |
| 353342 | 샴푸를 바꿨더니 두피에 피딱지가 생기네요. 3 | 덕소맘 | 2014/02/16 | 2,165 |
| 353341 | 술때문에 인생이 지쳐가네요 4 | ㅇㅇ | 2014/02/16 | 3,385 |
| 353340 | 이와중에도 안현수 이용해 먹는 언론들, 김연아랑 박근혜 닳았다는.. 5 | dbrud | 2014/02/16 | 2,626 |
| 353339 | 가족영화 9 | 영화추천해주.. | 2014/02/16 | 1,352 |
| 353338 | 며칠전 "없는집 자식 있는집 자식~~"글 없어.. 1 | ㅇㅇ | 2014/02/16 | 1,386 |
| 353337 | 요가할때 속옷상의???? 9 | ... | 2014/02/16 | 4,473 |
| 353336 | 혹시 백반증이신 분 계세요? 10 | 도움절실 | 2014/02/16 | 2,915 |
| 353335 | 온양, 도고 주변의 유명 스테이크집 찾아요 2 | gks | 2014/02/16 | 1,602 |
| 353334 | 지인분이 일본에서 과자하고 차를 사가지고 오셨는데 ㅠㅠ 31 | 아미 | 2014/02/16 | 5,601 |
| 353333 | 42세, 앞으로의 직업이 고민입니다! 18 | 고민 | 2014/02/16 | 8,288 |
| 353332 | 이번달에 해외여행은 무리겠죠? 11 | ... | 2014/02/16 | 2,164 |
| 353331 | 오늘 제 생일인데 도매니저도 오늘 생일이래요 3 | .. | 2014/02/16 | 1,148 |
| 353330 | 빅토르안 앞으로 남은경기에서 23 | ㄷㄷ | 2014/02/16 | 8,309 |
| 353329 | 남편이 같이 가자네요.. 18 | 돌잔치 | 2014/02/16 | 8,721 |
| 353328 | 아이들 영어 원서는 어디서들 구입하세요 5 | 은파 | 2014/02/16 | 2,021 |
| 353327 | 익숙함으로부터의 결별! 2 | 그게요 | 2014/02/16 | 2,062 |
| 353326 | 몸이 아픈 이유 2 | ㅁㅁ | 2014/02/16 | 2,354 |
| 353325 | 디스크 안 좋은 분들 운동 열심히 하세요? 4 | ... | 2014/02/16 | 2,856 |
| 353324 | 오랫만에 청소하고 7만원 줏었어요! 7 | 청소 | 2014/02/16 | 2,497 |
| 353323 | 우리나라 메달수와 안현수선수 개인 메달갯수. 어느쪽이 더 많을까.. 3 | 올림픽 | 2014/02/16 | 4,155 |
| 353322 | 요즘 제과제빵 학원에서 배우는데요 14 | 재밌어 | 2014/02/16 | 4,035 |
| 353321 | 식당가서 친구부부와 같이 밥을 먹었는데 ... 7 | 발렌타인 | 2014/02/16 | 4,893 |
| 353320 | 부동산 고수분들. 집 사는건 아니죠? 12 | 집고민 | 2014/02/16 | 5,624 |