몸이 아주 보기 좋아졌는데...
뱃살이 많이 쪄서 안빠지네요?
뱃살 빼는 가장 좋은 방법이 뭘까요?
런닝이나 걷기 사이클. 이런거 하면 될까요?
뱃살 빼신분 어찌 빼셨는지 조언 좀 주세요. 꾸벅.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
건강때문에 살을 찌웠더니..
... 조회수 : 2,235
작성일 : 2014-02-11 21:57:21
건강문제가 생겨서 작년 한해동안 잘 먹고 살을 찌웠는데요.
IP : 1.241.xxx.158
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'14.2.11 10:00 PM (211.36.xxx.79)얼굴살 빠지고 가슴빠지고 팔다리 빠지고
마지막으로 뱃살이 빠짐을 알려드립니다.2. 부위별
'14.2.11 10:05 PM (203.142.xxx.231)다이어트는 없는것으로 아옵니다.ㅎ
뱃살빠지기전
슴가살이 먼저 빠지지요.3. sss
'14.2.11 10:43 PM (68.49.xxx.129)살찌우신지 얼마나 되셨어요? 보통 거식증이나 아님 다른 건강 문제때문에 억지로 체중증량한 사람들 보면 우선 배 허벅지 이런데로 살이 몰리구요. 그게 서서히 온몸으로 분포하기까지는 적어도 일년이상 걸려요. 건강해질수록 금방 더 잘 분포하고 특히 지방이 부족할수록 남아있는 지방이 온힘을 다해 배로만 몰리거든요..그러니까 지금 체중 건강하게 유지하려고 하시면 별 문제 없으실 거 같아요.
4. ...
'14.2.12 7:51 AM (1.241.xxx.158)sss님.겨울 내내 찌웠어요. 건강문제가 심각했구요. 지금 다른덴 다 괜찮은데 배만 한겹 더씌운듯이 나왔어요. 두툼해졌다고할까. 허리라인도 사라지구요. 체중 유지하고 싶어요. 그래서 지금 유산소운동을 하기가 겁이 나고 있어요. 금방 체중이 빠져버리는 유형이구요.
그냥 계속 먹으면서 계속 운동하는 법밖에 없나봐요..ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 352062 | 목 짧은 사람 스카프 맬때 | ... | 2014/02/12 | 3,869 |
| 352061 | 전기렌지에 에지리범랑냄비 사용가능한가요? 1 | .. | 2014/02/12 | 1,961 |
| 352060 | 강아지 산책 후 발 어떻게 씻기세요? 8 | 산책 | 2014/02/12 | 7,691 |
| 352059 | 물건을 빌려가다.... 를 한자로 표현. 5 | ... | 2014/02/12 | 2,219 |
| 352058 | 조카 돌 축의금 문의해요 6 | 겨울눈꽃 | 2014/02/12 | 3,854 |
| 352057 | 생크림만넣고 크림파스타 괜찮을까요 6 | david | 2014/02/12 | 1,499 |
| 352056 | 온라인서 동정심 쫌 유발하지 마세요 11 | ..?! | 2014/02/12 | 1,880 |
| 352055 | 자막없이 ,아름다운 음악과 동영상볼수있는곳 알려주세요. | ㅁㅁ | 2014/02/12 | 628 |
| 352054 | 혹시 동대문에서 커튼해보신분?! 8 | 리락쿠마러브.. | 2014/02/12 | 10,313 |
| 352053 | 신사중 신구중 압구정중 4 | 중학교 | 2014/02/12 | 2,389 |
| 352052 | 82님들 요것좀 제발 찾아주세요 2 | 카네이션 | 2014/02/12 | 1,069 |
| 352051 | 중고딩들 방학중 라면 1주일에 몇 번 정도 먹나요? 5 | 라면 | 2014/02/12 | 1,483 |
| 352050 | 두돌 아기 한테 생마 갈아 먹여도 되나요? 2 | 애기 엄마 .. | 2014/02/12 | 4,416 |
| 352049 | 지금 20년된 아파트 20년 후엔 어떨까요? 11 | ........ | 2014/02/12 | 20,376 |
| 352048 | 숀 화이트가 무너지다니 1 | 보드 | 2014/02/12 | 1,179 |
| 352047 | 3억5천아파트 7 | 송파아파트 | 2014/02/12 | 3,276 |
| 352046 | 우유가 유방암 유발한다고 하니 이미 라떼에 중독되어 끊지 못하는.. 11 | 라떼중독ㅠ | 2014/02/12 | 6,414 |
| 352045 | 또하나의 약속 촬영감독님의 일지 2 | 흥하세요 | 2014/02/12 | 896 |
| 352044 | 시판 동그랑땡 중에선 어떤게 평이 좋은가요 3 | .. | 2014/02/12 | 1,854 |
| 352043 | 혹시 호두기기름 드시는분 계신가요? 4 | 가랑비 | 2014/02/12 | 1,462 |
| 352042 | 가자미 식해 담으려고 하나로가는중 ㅡㅡ방법좀 2 | ㄱㄱ | 2014/02/12 | 864 |
| 352041 | 눈운동기구 사용해 보신 분 계세요? | ㅡ.ㅡ | 2014/02/12 | 3,473 |
| 352040 | 임산부 배 만져보는거 너무 싫어요. 6 | 미스초밥왕 | 2014/02/12 | 3,342 |
| 352039 | 보람상조랑 현대종합상조 도와주세요~ 5 | cldhkd.. | 2014/02/12 | 2,675 |
| 352038 | 썬글라스 좀 찾아주세요. 어디 제품일까요? 1 | 찾는자 | 2014/02/12 | 842 |