믹스 커피 베스트글 보니까 생각이 나요
예전 한의원에 갔다가 들은말
사람들은 자꾸 보약을 지으러 오는데 좋은걸 먹는거 보다 나쁜걸 안먹는게 10배 효과 있다고요
믹스커피 끊으면 좋겠죠
돈도 안들고 건강과 미용에도 좋구요
저는 원래 안마셔서 그건 패스하고요
이런류의 정보좀 공유해요
저는 여기서 본건데 들깨를 매일 갈아먹거든요
생들깨 바로 씻어서 밥수저로 두스픈에 우유 200ml 넣고 갈아먹어요
지금 6개월 정도 됐는데요
일단 부스스했던 머리결이 윤이나고요
피부가 건조하지가 않고 윤기가 납니다
피곤한것도 덜하고요
너무 만족스러워요
마트에서 들깨 국산으로 만원어치 사면 한달정도 먹는거 같아요
맛도 고소하니 좋아요
혹시 살찌지 않을까 걱정했는데 체중엔 차이 없어요
암튼 강추요