애기 키우면서...등이 굽고, 팔이랑 어깨가 솟았어요..
작성일 : 2014-02-05 23:11:40
1751058
등이 많이 굽고, 등은 튀어나오고 배도 튀어나오고 ..
팔이랑 어깨축지에 군살이 엄청 많아진거 같아요..어깨가 우람해졌어요...
교정해야할까요 운동으로 가능할까요 어떤 운동이 좋을까요
IP : 118.219.xxx.193
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎㅎ
'14.2.5 11:17 PM
(116.36.xxx.132)
속상해요
끊임없이 요가하고
자세를 의식적으로 세우고 어깨를 뒤로 밀려고
노력해요
등 세우고 가슴열고 그런느낌~
2. 경락이요..
'14.2.6 12:59 AM
(220.82.xxx.66)
애를 누가 한 두시간이라도 봐줄수 있고 금전적으로 여유가 되신다면 경락을 받으시는게 도움 되실거예요.
초보자 말고 잘하는데로 가서요..
한의원가셔서 침도 좀 맞으시구요..
저도 겪어봐서 남일 같지 않네요..
틈틈히 스트레칭 하시구요.. 화이팅 하세요.
3. 태양의빛
'14.2.6 10:55 AM
(221.29.xxx.187)
등굽고 배 튀어나오는 원인이 바로 골반에 있다고 합니다. 골반 교정을 해보시기를 바라고, 다리 꼬는 것도 골반의 틀어짐을 유발한다고 합니다. 그리고 잇몸과 치아 상태도 확인 하시고 스케일링도 받으시기를 바랍니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
355001 |
연아 소치 프리 유툽 어디서 볼 수 있나요? 5 |
-- |
2014/02/26 |
577 |
355000 |
연아와 오서 62 |
스피릿이 |
2014/02/26 |
11,936 |
354999 |
남양주시 인문계고등학교 비평준화지역인데 수준이 어느 정도인지요?.. 9 |
강사 |
2014/02/26 |
3,151 |
354998 |
읽어봐주오 도움 될거요 1 |
겨울 |
2014/02/26 |
440 |
354997 |
경찰대 입학식 4 |
인디고 |
2014/02/26 |
2,197 |
354996 |
학원과 아파트 공부방과의 차이점 5 |
최선을다하자.. |
2014/02/26 |
5,062 |
354995 |
82님 제발 주택담보대출 특판 좀 알려주세요 |
햇살가득30.. |
2014/02/26 |
428 |
354994 |
나뭇가지를 물에 담그면 뿌리가 나오나요? 2 |
... |
2014/02/26 |
1,015 |
354993 |
하루차이로 면접을 두 곳 보게 될 거 같아요. 1 |
고민 |
2014/02/26 |
631 |
354992 |
도로연수 원래이런거에요? 11 |
?? |
2014/02/26 |
3,610 |
354991 |
지난 주말이 환갑이셨데요... 13 |
환갑 선물 |
2014/02/26 |
3,757 |
354990 |
양념통들 대부분 씽크대 위에 두고 쓰세요? 11 |
질문 |
2014/02/26 |
3,541 |
354989 |
엄마 보톡스.... 5 |
ㅇ |
2014/02/26 |
1,698 |
354988 |
구스다운 침구 사용 중이십니까? 8 |
에구 머리야.. |
2014/02/26 |
12,090 |
354987 |
전기레인지 사용법 좀 여쭈께요. 10 |
전기레인지 .. |
2014/02/26 |
2,604 |
354986 |
한국장학재단에 학자금 신청한뒤 학교에서 1학기 장학금받는데..... 3 |
... |
2014/02/26 |
1,314 |
354985 |
친정엄마보다 더 친한 시어머니 8 |
시어머니 |
2014/02/26 |
3,108 |
354984 |
77세 노인이 가입할 수 있는 보험이 어떤게 있나요 12 |
.. |
2014/02/26 |
1,320 |
354983 |
뉴욕,파리 까페 한국 지점들...똑같나요? 2 |
--- |
2014/02/26 |
635 |
354982 |
UGG A/S 안됩니다.신세계,,쩝 2 |
어그 |
2014/02/26 |
1,139 |
354981 |
요즘도 미용실 가서 팁 많이들 주시나요? 7 |
... |
2014/02/26 |
2,459 |
354980 |
모든 피부과에서 강추하는 더블로 리프팅 해보신분 계시나요? 21 |
어느피부과를.. |
2014/02/26 |
49,310 |
354979 |
완전체라는 게 무슨 의미인가요? 12 |
// |
2014/02/26 |
5,082 |
354978 |
의류사업하시는 분들 .. 어떠신지요? 14 |
아들 |
2014/02/26 |
2,416 |
354977 |
저희 집 건물 음식점에서 부서회식 하게 됐는데,, 3 |
피곤해요 |
2014/02/26 |
1,658 |