등이 많이 굽고, 등은 튀어나오고 배도 튀어나오고 ..
팔이랑 어깨축지에 군살이 엄청 많아진거 같아요..어깨가 우람해졌어요...
교정해야할까요 운동으로 가능할까요 어떤 운동이 좋을까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
애기 키우면서...등이 굽고, 팔이랑 어깨가 솟았어요..
ㅡ 조회수 : 1,624
작성일 : 2014-02-05 23:11:40
IP : 118.219.xxx.193
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎㅎ
'14.2.5 11:17 PM (116.36.xxx.132)속상해요
끊임없이 요가하고
자세를 의식적으로 세우고 어깨를 뒤로 밀려고
노력해요
등 세우고 가슴열고 그런느낌~2. 경락이요..
'14.2.6 12:59 AM (220.82.xxx.66)애를 누가 한 두시간이라도 봐줄수 있고 금전적으로 여유가 되신다면 경락을 받으시는게 도움 되실거예요.
초보자 말고 잘하는데로 가서요..
한의원가셔서 침도 좀 맞으시구요..
저도 겪어봐서 남일 같지 않네요..
틈틈히 스트레칭 하시구요.. 화이팅 하세요.3. 태양의빛
'14.2.6 10:55 AM (221.29.xxx.187)등굽고 배 튀어나오는 원인이 바로 골반에 있다고 합니다. 골반 교정을 해보시기를 바라고, 다리 꼬는 것도 골반의 틀어짐을 유발한다고 합니다. 그리고 잇몸과 치아 상태도 확인 하시고 스케일링도 받으시기를 바랍니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
351377 | 임신 중인데 언제 그만둬야 할지요.. 3 | 퇴사고민 | 2014/02/17 | 1,179 |
351376 | 구워먹는 김추천요 1 | 커피한잔 | 2014/02/17 | 1,406 |
351375 | 신학기 중학생 가방요 4 | 예비여중생 | 2014/02/17 | 1,808 |
351374 | 정말고민되네요.대학교 추가합격 전화받고서... 1 | 갑자기..... | 2014/02/17 | 3,293 |
351373 | 일자목이라 어깨, 목 아프신 분들 이 체조 따라해보세요 2 | 일자목 | 2014/02/17 | 2,172 |
351372 | 인천에 교정치과 추천해주세요 2 | 알로 | 2014/02/17 | 1,358 |
351371 | 부부가 지적능력이 차이가 많이 나도 같이 살 수 있을까요? 66 | 궁금허이 | 2014/02/17 | 14,524 |
351370 | 박근혜 대통령은 ‘YTN의 성역’입니까?” | 수차례 수정.. | 2014/02/17 | 427 |
351369 | 현오석은 최악의 상사!… 1 | 부자가 | 2014/02/17 | 489 |
351368 | 구#학습지..수학하는 학부모님께 질문있어요! 1 | 아녜스 | 2014/02/17 | 879 |
351367 | 남에게 싫은소리못하는 딸 | 2014/02/17 | 1,151 | |
351366 | 강기훈 무죄를 보면 이석기 사건이 보인다 | 고문과 조작.. | 2014/02/17 | 287 |
351365 | 가정의학과가 뭔가요 1 | 문의 | 2014/02/17 | 950 |
351364 | 엄지원이통통한정도로보이시나요? 13 | 궁금해요 | 2014/02/17 | 5,264 |
351363 | 이바지 3 | 궁금해요 | 2014/02/17 | 905 |
351362 | 애견 키우기전에 참고 하라는.. 1 | 애견 | 2014/02/17 | 917 |
351361 | 학습지회사 배부르나봐요 3 | ... | 2014/02/17 | 1,175 |
351360 | 방학중 초등 저학년 일과 문의 1 | 복뎅이아가 | 2014/02/17 | 516 |
351359 | 돌쟁이 선물은 어떤게 좋나요? 5 | 주황이 | 2014/02/17 | 660 |
351358 | 아이허브는 어느나라에서 하는건가요? 8 | 직구10년 | 2014/02/17 | 4,115 |
351357 | 대기업 복지지원중에 8 | 복지 | 2014/02/17 | 1,508 |
351356 | 시사촌 결혼식에서 폐백 꼭 받나요? 2 | 궁금 | 2014/02/17 | 1,207 |
351355 | 이석기 공판결과를 보면서 14 | 광주맘 | 2014/02/17 | 1,650 |
351354 | 혹시 반려견,반려묘 입양원하시면 | 사이트 | 2014/02/17 | 768 |
351353 | 82에 기자들 상주하나... 9 | 82 | 2014/02/17 | 1,581 |