애기 키우면서...등이 굽고, 팔이랑 어깨가 솟았어요..
작성일 : 2014-02-05 23:11:40
1751058
등이 많이 굽고, 등은 튀어나오고 배도 튀어나오고 ..
팔이랑 어깨축지에 군살이 엄청 많아진거 같아요..어깨가 우람해졌어요...
교정해야할까요 운동으로 가능할까요 어떤 운동이 좋을까요
IP : 118.219.xxx.193
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎㅎ
'14.2.5 11:17 PM
(116.36.xxx.132)
속상해요
끊임없이 요가하고
자세를 의식적으로 세우고 어깨를 뒤로 밀려고
노력해요
등 세우고 가슴열고 그런느낌~
2. 경락이요..
'14.2.6 12:59 AM
(220.82.xxx.66)
애를 누가 한 두시간이라도 봐줄수 있고 금전적으로 여유가 되신다면 경락을 받으시는게 도움 되실거예요.
초보자 말고 잘하는데로 가서요..
한의원가셔서 침도 좀 맞으시구요..
저도 겪어봐서 남일 같지 않네요..
틈틈히 스트레칭 하시구요.. 화이팅 하세요.
3. 태양의빛
'14.2.6 10:55 AM
(221.29.xxx.187)
등굽고 배 튀어나오는 원인이 바로 골반에 있다고 합니다. 골반 교정을 해보시기를 바라고, 다리 꼬는 것도 골반의 틀어짐을 유발한다고 합니다. 그리고 잇몸과 치아 상태도 확인 하시고 스케일링도 받으시기를 바랍니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 350461 |
일본 남자피겨 하뉴 유즈루 정말 잘하네요 9 |
효우 |
2014/02/14 |
3,402 |
| 350460 |
국민 연금과 공무원 연금의 연계성이 어떻게 되나요? 6 |
..... |
2014/02/14 |
1,877 |
| 350459 |
김장김치 기부할곳 4 |
ㅇㅇ |
2014/02/14 |
1,363 |
| 350458 |
피아노와 미술 중에서 무엇을 끊어야 될까요? 8 |
초등5학년 |
2014/02/14 |
1,932 |
| 350457 |
이번 남자 피겨 일본 선수 하지~~뭐뭐뭐 하는 선수 넘 잘생겼네.. 1 |
22 |
2014/02/14 |
1,044 |
| 350456 |
주부님들 평소 지갑에 현금 얼마나 가지고 다니세요? 16 |
궁금 |
2014/02/14 |
3,031 |
| 350455 |
코스트코나 빅마켓이요 3 |
돌돌이 |
2014/02/14 |
1,120 |
| 350454 |
날씬한 여자는 사계절이 행복할듯해요 16 |
손님 |
2014/02/14 |
5,430 |
| 350453 |
마른 옥수수 알맹이로 뭘 하면 좋을까요? 6 |
... |
2014/02/14 |
4,174 |
| 350452 |
기아자동차 생산직 채용 한다기에 18 |
휴 |
2014/02/14 |
4,952 |
| 350451 |
오후 5시쯤 되면 핑하고 돌아요. 2 |
혈압 |
2014/02/14 |
936 |
| 350450 |
면요린 후루룩~ 먹는 게 당연?? 짜장면은? 16 |
후루룩 |
2014/02/14 |
1,611 |
| 350449 |
최고의 요리비결에 양념병 |
여유~ |
2014/02/14 |
948 |
| 350448 |
급)갑자기 너무 어지러워요 뭐가 도움될까요 9 |
빈혈 |
2014/02/14 |
2,361 |
| 350447 |
10년전 공무원 중도퇴직일시금받았는데 지금이라도 이자물고 토해내.. 2 |
궁금 |
2014/02/14 |
3,014 |
| 350446 |
어려운 인간관계, 어찌해야 할지 답답해서요. 20 |
길어요. |
2014/02/14 |
5,067 |
| 350445 |
농협 모바일 전산 1 |
안돼요. |
2014/02/14 |
448 |
| 350444 |
이런 경우 불법체류자 신고가 가능할지요? |
... |
2014/02/14 |
1,025 |
| 350443 |
약 부작용 어떻게 따져야하나요? 10 |
써니 |
2014/02/14 |
1,537 |
| 350442 |
식샤를.. 보시는 분은없으시나요? 21 |
연정엄마 |
2014/02/14 |
3,435 |
| 350441 |
2005년 안현수 폭행한 서호진 구속 가능한가요? 12 |
분통 |
2014/02/14 |
6,102 |
| 350440 |
한식으로 세계와 교감한다 |
스윗길 |
2014/02/14 |
540 |
| 350439 |
류승완 박사 “삼성 CEO 비난이 해고 이유, 소명기회 없이 일.. |
다시 해고 |
2014/02/14 |
678 |
| 350438 |
7세 여아 세계명작동화 추천 부탁드려요. 4 |
Aries |
2014/02/14 |
7,478 |
| 350437 |
김연아 "리프니츠카야는 이제 시니어, 난 마무리 앞뒀다.. 8 |
역시 연아 |
2014/02/14 |
3,234 |
