피트니스 클럽에서 주3-4회 정도 운동하는데...
피티도 받고 그러니 여러 기구 및 스쿼트 런지 데드리프트 등
그간 안하던 운동들도 해보니 첨엔 몰랐는데
이게 은근 중독이네요
운동가는게 약간 기다려지네요
예전엔 의무감으로 등록한게 아까워서 못가도 주 2회는 가자 하는 맘으로 갔는데
이전엔 5만원짜리 옷사서 옷장에 넣고 안입는 거라면
지금은 100만원짜리 옷사서 겨울내내 입는 기분이랄까...
일단 살이 2-3킬로 빠지니 턱선이 좀 살아나고
식이 약간 조절하고 계속운동하면 4-5킬로 더 빠질거같은
예감이 드니 비싸도 이번 등록한거 다 끝나도 한 텀 더 피티 받고 싶네요..
요즘 저두 그래요.
그 기분 알 거 같아요.
예전엔 실패했는데 요즘은 거의 매일 다니게 되네요.
님도 계속 홧팅하세요!^^
트레이너가 훈남이면 금상첨화 ㅋ
저도 운동중독이 되고픈 사람인데요.
혼자 하기도 그렇고 주변 휘트니스센터 갔다가 단지사람 만나서 아는척 하는 것도 싫구요.
어떤 계기로 가야할지.. 절실합니다.
전 운동 혼자하는게 젤 편하던데~ 집에서 젤 가까운 헬쓰장가서 혼자 운동해요 놀러가는거 아니고 수다떨러가는거 아니잖아요...가서 젤먼저 런닝머신타고 이어폰꽂고 티비보면 30~50분타요 근력운동기구 하나씩 건드려요 천천히 3세트씩~ 마지막으로 싸이클 30분정도 타는데 핸폰가져가니 심심하지도 않고...혼자가서 2~3시간씩 땀흘리고 오면 너무 좋더라구요~
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 350506 | 혹시 쎈수학 중학교 2학년(상)에 딸려있는 씽번호 주실 분 계실.. 11 | 정말 죄송한.. | 2014/02/14 | 1,092 |
| 350505 | 여고생 책상 주로 어떤 걸 사용하나요? | ... | 2014/02/14 | 554 |
| 350504 | 샤워커튼 사용하고 계신분들 어디에서 사셨나요? 2 | ..... | 2014/02/14 | 1,062 |
| 350503 | 임신중에 피부 좋아지신 분들 계시나요? 3 | hg | 2014/02/14 | 1,337 |
| 350502 | 이번 쇼트랑 프리 안무에 청중이나 카메라에 눈길주는.씬이 있나요.. 5 | 연아화이팅 | 2014/02/14 | 1,401 |
| 350501 | 모바일 접속 정상적으로 되세요? 1 | .... | 2014/02/14 | 567 |
| 350500 | 직장에서 외모 초라하면 무시하나요? 15 | 사랑스러움 | 2014/02/14 | 7,177 |
| 350499 | 러시아어과요 3 | 부탁드려요~.. | 2014/02/14 | 1,016 |
| 350498 | 빚독촉에 시달리셨던 분 계세요. 괴롭습니다 11 | 손님 | 2014/02/14 | 3,941 |
| 350497 | (급) 울 애가 일어과 되는데 일어를 몰라요. ㅜㅜ 3 | 고딩 졸업~.. | 2014/02/14 | 1,317 |
| 350496 | 신다운 편지요... 3 | ㅗ를 날려주.. | 2014/02/14 | 1,423 |
| 350495 | 이혼신고문제로 문의드려요 6 | .... | 2014/02/14 | 1,368 |
| 350494 | 상표등록(?) 개인이 할수있나요? 1 | hi | 2014/02/14 | 659 |
| 350493 | 생선굽기 팬으로 적당할까요? | 르쿠르제 | 2014/02/14 | 562 |
| 350492 | 신혼살림 주방도구 얼마나 갖춰야 할까요? 6 | ㅎㅎ | 2014/02/14 | 1,603 |
| 350491 | 말린 나물 삶기 7 | 말린나물 삶.. | 2014/02/14 | 15,485 |
| 350490 | 안드로이폰엔 왜 기본 어플 삭제를 막아 놓은건가요? 6 | 안알랴줌 | 2014/02/14 | 1,572 |
| 350489 | 탄력크림 추천이요 3 | 아기♥ | 2014/02/14 | 3,364 |
| 350488 | 에어컨 1 | 여름준비 | 2014/02/14 | 455 |
| 350487 | 집에서 영화 잘 보시는 분들 계세요? 9 | 도움부탁드립.. | 2014/02/14 | 1,424 |
| 350486 | [펌] 빙상연맹의 드러운 추억 3 | 에휴... | 2014/02/14 | 2,199 |
| 350485 | 신장 낭종이 있다는데... 3 | 뭔가.. | 2014/02/14 | 5,914 |
| 350484 | 생중계 /재방송-김용판 좌담회, 진선미의원,진성준의원,박주민 변.. | lowsim.. | 2014/02/14 | 346 |
| 350483 | 수준낮다는 말을 두어번 들었네요 12 | 수준 | 2014/02/14 | 4,310 |
| 350482 | 이게 정말 타당한 가격일까요? 2 | 도배 | 2014/02/14 | 746 |