자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
분노조절장애 다이어트 부작용인가요? ㅠ
ㅠ 조회수 : 1,647
작성일 : 2014-02-02 20:11:17
제가 한약 다이어트 한지 8일째입니다.
첨해보는거고, 사촌동생이 한의사여서 순하고 좋은 약재로 지어줬어요.
약을 먹었더니, 안먹어도 배고픈 줄을 모르겠고 그렇다고 힘이 딸리는 것도 없고,
운동도 매일 러닝머신 한 시간 타고, 명절에도 일 즐겁게했어요.
음식은 간식 안하고, 전보다 양이 팍 줄긴 했는데 탄수화물을 거의 안 먹었네요. 고구마, 명절 떡 좀 먹고, 흰 쌀밥은 명절에 두 번 먹었어요.
근데 갑자기 어제부터 너무너무 짜증이 나고 애들한테고 남편한테고 버럭버럭 소리지르고 난리도 아니네요. ㅠ
애 둘 하루종일 집에 데리고 있자니 (4살, 6살) 힘든것도 있지만 이 정도까진 아니였는데 분노가 치밀어 미치겠어요.
오전에는 짜증내는 저에게, 애들 보는게 그렇게 힘들어? 애들이랑 있음 재밌지않아? 하길래 저도 모르게 소리를 꽥 질렀구요. 재밌음 자기가 24시간 있어보라고 말을 그렇게하냐고 악을 썼구요,
좀전엔, 낮잠도 안 잔 아이가 자러가자고 하니 울고불고 하길래 또 소리를 꽥 질렀네요.ㅜ
아무리 생각해봐도 제가 이상해졌어요.
이 분노가 너무 이상해 곰곰이 생각해보다 혹시? 싶어서요.
탄수화물이 부족하면 이럴 수도 있을까요?
그렇담 낼부터 그냥 고봉밥으로 먹을려구요. 이렇겐 못살겠네요. ㅠ
IP : 175.223.xxx.132
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 순댕
'14.2.2 8:13 PM (115.23.xxx.95)저도 한약다이어트할때 한참 업되었다가 어느순간 우울감과 화가 몰려오더라구요.. 부작용인가봐요 ㅜㅜ
2. ...
'14.2.2 8:38 PM (39.120.xxx.193)탄수화물때문이예요.
식사도 좀 하세요.3. ㅇㅇㅇ
'14.2.2 9:33 PM (68.49.xxx.129)ㄴ 2222 탄수화물 때문이에요. 분노조절장애가 아니라 섭식장애입니다.
4.
'14.2.2 9:34 PM (114.207.xxx.237)탄수화물 부족하면 뇌 이상 옵니다.
한약다이어트....... ㅋㅋ.... 그냥 운동하면 되는 걸
한약재로 배 불려놓고 밥 안 먹으라고 하고 운동시키는 거죠.
제 지인은 '한약재'로만 다이어트했는데 한약다이어트 끝나고 밥 먹으니
딱 한달만에 원체중으로 돌아갔어요. 오히려 피부 터지고 난리도 아니네요.
탄수화물이 필수영양소인 거 잊으시면 안 됩니다.
탄수화물 끊고 다이어트하던 사람 뇌손상 겪기도 한다네요.5. 보험몰
'17.2.3 9:30 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
351020 | 세결여 언제 시작했나요? 2 | ..... | 2014/02/15 | 857 |
351019 | 엄마가 꿈에서 돼지를 봤대요.. 3 | dlstod.. | 2014/02/15 | 970 |
351018 | 5살아이 어린이집 7시까지 맡기기? 6 | 고민고민 | 2014/02/15 | 1,956 |
351017 | 차단기능 걸어논 페북 찾을수 있는 방법이 없는지요? | 123456.. | 2014/02/15 | 486 |
351016 | 안현수 스토리 영화화 해도 될듯.. 1 | 안현수 | 2014/02/15 | 1,029 |
351015 | 안현수 동메달 러시아 영웅 푸틴 찬사, 안현수 우나리 결혼 금메.. 1 | 우리는 | 2014/02/15 | 4,026 |
351014 | 살 빠지면 땀 적게 나나요? 2 | ㆍㆍ | 2014/02/15 | 2,346 |
351013 | 남자배우 이름 좀..궁금해서 못잘 것 같아요ㅠㅠ 4 | 아우~~ | 2014/02/15 | 1,496 |
351012 | 흰유니폼만 보인건 저뿐이 아니였나봐요~ 7 | 빅토르 | 2014/02/15 | 2,211 |
351011 | 무릎이 이상해요 | ㆍㆍㆍ | 2014/02/15 | 535 |
351010 | 와우~안현수 운석 금메달 받는거네요^^ 4 | .. | 2014/02/15 | 3,593 |
351009 | 쇼트트랙 최코치 폭행 사건 16 | 헐 | 2014/02/15 | 10,400 |
351008 | 힘들이지 않아도.. 깨끗한 집되는~ 팁 하나씩 부탁드려요! 68 | 청소싫어 | 2014/02/15 | 19,306 |
351007 | 대구삽니다.나들이 어디로 가시나요? 4 | 나들이 | 2014/02/15 | 855 |
351006 | 한국은 쇼트국가대표 4명전원이 페널티네요 28 | 참.. | 2014/02/15 | 12,452 |
351005 | 구두 1 | 구두 | 2014/02/15 | 593 |
351004 | 청소를 잘 하는 사람이 복이 있을까요? 17 | 앤 | 2014/02/15 | 4,731 |
351003 | 안현수로 광고 찍으면 대박인데... 4 | **** | 2014/02/15 | 2,088 |
351002 | 가수 바다의상에 대해서 어떤생각이 드시나요 14 | .. | 2014/02/15 | 4,730 |
351001 | 심석희선수는 전교일등 언니얼굴이에요 6 | 멋짐 | 2014/02/15 | 3,218 |
351000 | 빙상연맹 똥줄 좀 타겠네요 62 | zz | 2014/02/15 | 18,173 |
350999 | 안현수는 경기방식도 더티하지않고 깔끔해요 10 | 우왕 | 2014/02/15 | 4,438 |
350998 | 안현수! 인간승리!!! 2 | ,, | 2014/02/15 | 1,498 |
350997 | 안현수선수 금!!! 71 | 와 | 2014/02/15 | 12,312 |
350996 | 가락시장 일요일에도 하나요? 1 | ... | 2014/02/15 | 6,798 |