82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

운동부족 때문인지 담이 잘 와요

운동 조회수 : 1,497
작성일 : 2014-02-02 20:04:27
운동부족이에요
작년부터 운동을 거의 안해서 그런지 요즘 담이 잘 걸려요
손을 좀 멀리 뻗으면 날개쪽에 담이 오고...
잠을 조금만 잘못자도 목으로 담이 오고요
목에 담이 와서 그런지 허리쪽도 담이 온거 같아요
헬쓰를 좀 하면 나아질까요?
움직이면 여기저기서 뚝뚝거리네요
IP : 121.136.xxx.249
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 행복한 집
    '14.2.2 9:00 PM (125.184.xxx.28)

    스트레칭으로 근육을 풀어주세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
349099 우유 거품기 4 커피 2014/02/03 1,959
349098 보수단체 고발에 전주지검, 박창신 신부 수사 착수 1 총 8건 2014/02/03 768
349097 박근혜 대통령이 싫어하는 정상추를 아시나요 완전 공중분.. 2014/02/03 979
349096 컷코 커트러리와 부가티중 어떤게 나을까요? 8 커트러리 2014/02/03 8,986
349095 전세는..게약 기간 지나도 서로 말이 없으면 자동 1년 연장 된.. 3 .. 2014/02/03 1,739
349094 녹차 실감 샴푸 어때요? 린스는 왜 없나요? 2 녹차 2014/02/03 3,747
349093 잘생겼는데 안끌리는 남자있으시죠? 37 있다 2014/02/03 5,943
349092 비행기 처음 타요 궁금한게있어요 7 설레임 2014/02/03 2,063
349091 너무 부자인 남친에게 발렌타인 선물. ㅜ ㅜ 82 Delia 2014/02/03 22,375
349090 올케 할아버지 문상 가야하나요? 5 .... 2014/02/03 2,142
349089 입석택시도 있나요? 2 참맛 2014/02/03 1,274
349088 설명절 때 양가에 30씩만 드렸는데 10 마이너스 2014/02/03 3,701
349087 컴을 켰는데 제 메일이 열려 있어요 3 놀람 2014/02/03 1,462
349086 명절에 어느 범위까지 접대해야 하나요? 8 뻔뻔 2014/02/03 1,290
349085 이웃집 와이파이가 잡혀요. 27 보안 좀 2014/02/03 11,660
349084 또하나의 약속 예매하려는데요 4 ... 2014/02/03 618
349083 또 하나의 약속이란 영화 공중파에서 소개를 안해주나봐요~ 2 유봉쓰 2014/02/03 1,498
349082 명절때 스마트폰만 보는 동서 8 짜증 2014/02/03 3,682
349081 나름 급!! 지금 홈&쇼핑에서 파는 홍두께미니믹서기 써보.. ... 2014/02/03 2,133
349080 요즘 인문계 고등학교는 무조건 다 들어갈수 있는건가요? 3 .. 2014/02/03 2,752
349079 연말정산 잘 아시는 분 이것 좀 봐주세요. 4 직장인 2014/02/03 1,001
349078 직장이 김포공항쪽이면 강서구 괜찮나요 4 .... 2014/02/03 1,278
349077 솔직히 이영애 vs 김태희 17 ... 2014/02/03 8,702
349076 중학영어공부는 어떻게 하는게 좋은가요? 1 예비중 2014/02/03 1,667
349075 2억,3억씩 모은 30중반 처자들이 많은가봐요? 22 ---- 2014/02/03 10,884