82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

운동부족 때문인지 담이 잘 와요

운동 조회수 : 1,506
작성일 : 2014-02-02 20:04:27
운동부족이에요
작년부터 운동을 거의 안해서 그런지 요즘 담이 잘 걸려요
손을 좀 멀리 뻗으면 날개쪽에 담이 오고...
잠을 조금만 잘못자도 목으로 담이 오고요
목에 담이 와서 그런지 허리쪽도 담이 온거 같아요
헬쓰를 좀 하면 나아질까요?
움직이면 여기저기서 뚝뚝거리네요
IP : 121.136.xxx.249
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 행복한 집
    '14.2.2 9:00 PM (125.184.xxx.28)

    스트레칭으로 근육을 풀어주세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1780190 요즘 환율 1390원 될거라는 ㄴ뒤 18:34:06 83
1780189 투정받아줬더니 감정쓰레기통 한명이 더늘었어요 1 아 18:32:30 95
1780188 한약학과 나오면 약국 개설 할 수있나요? .. 18:31:11 56
1780187 가성비 좋은 아파트 한번 얘기해 봐요. … 18:30:35 60
1780186 한동훈 부인 예쁘네요 4 ㅇㅇ 18:29:32 251
1780185 조희대가 도대체 왜 입건된건지 찾아봄 12 ㅇㅇ 18:25:46 247
1780184 남주혁이 나오는 패딩광고 보셨어요,? 흠 18:24:53 247
1780183 국힘 " '당게 논란' 한 달 뒤 韓 가족 동명 당원 .. 2 그냥 18:17:38 245
1780182 사진버리나요? 1 .... 18:15:21 291
1780181 왜 시어머님들은 말씀에 뼈가 있게 할까요? 13 참나 18:12:29 735
1780180 조진웅 사태 요약본 4 ㅇㅇ 18:11:40 578
1780179 조희대 입건을 감추는 이유는 12 ㅇㅇ 18:10:18 506
1780178 중국산 가전 쓰지마세요. 4 ㅂㅂ 18:09:56 690
1780177 알뜰하게만 살아온 인생 3 짐정리 18:07:56 681
1780176 부산 양일간 집회 있어요 사법내란청산 특별재판부 설치 2 사법내란청산.. 18:07:07 71
1780175 이러다 장발장 어쩌고 프랑스 뉴스에 나오는 거 아니에요? 6 ... 18:00:21 338
1780174 쿠쿠 IH 고급형밥솥인데 10시간만 지나도 냄새가나요. 19 ... 17:59:58 467
1780173 두통약 성분이 같다는데 안듣는건 뭐죠?? 4 ㅇㅇ 17:57:44 241
1780172 오래된 피부과 vs새피부과 5 ..... 17:56:03 339
1780171 우무콩국도 엄청 살찌는 음식인가요? 2 산타언니 17:55:37 244
1780170 기혼이 미혼에게 남편과의 성관계 이야기 하는 거 10 .. 17:53:42 983
1780169 실링팬 쓰시는 분 2 ... 17:53:40 165
1780168 펌)천주교 정의평화연대 "법원을 믿고 기다려 달라&qu.. 7 마음의 평화.. 17:51:36 551
1780167 파란 약 먹은 전한길? 3 000 17:50:38 678
1780166 앞으로 뭐해먹고 살아야되나요 6 불확실 17:48:20 987
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색