얼마전 여기에 코코아와 요구르트를 섞어먹으면 골다공증에 좋다는 펌글이 있어서 저도 사봤는데요,
어딜 보니 코코아 등이 오히려 칼슘을 뺏어간다고도 하고...망설여지네요.
효과가 있다 없다가 아니라, 좋다 아니면 나쁘다 라니 더 망설여지는듯도.
어떨까요?
해보신 분 없으시죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
무가당코코아를 사긴 했는데, 좀 걱정되서요...
..... 조회수 : 1,404
작성일 : 2014-01-22 17:02:43
IP : 222.106.xxx.102
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅈㅂ
'14.1.22 5:07 PM (115.126.xxx.122)코코아가 칼슘을 뺏았는다고 한다면..
그건 설탕 때문일 듯...보통 코코아에 설탕
엄청 들어가니까여...하지만 무가당이라면
괘찮을 거 같은데..2. ..
'14.1.22 5:12 PM (61.35.xxx.105)코코아에 카페인 함량이 높고 카페인은 대표적으로 뼈에서 칼슘 뺏는 걸로 알아요. 이론적으로 코코아는 뼈에 안좋을 것 같은데요? 코코아 카페인 함량 높습니다.
3. ..........
'14.1.22 5:12 PM (175.182.xxx.130) - 삭제된댓글제생각도 설탕때문이라고 생각해요.
코코아 자체는 몸에 좋다고 알고 있어요.
그런데 무가당 코코아는 너무 써서....
보통 베이킹에 사용 하던데요.4. 카페인 많은ㅁ
'14.1.22 5:52 PM (114.205.xxx.124)어제 코코아 먹고 밤에 잠 못잤어요...ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 346059 | 세배도 해야하는데 명절 복장~~공유해요^^ | 명절^^ | 2014/01/23 | 940 |
| 346058 | 옛날 줌비니 논리수학 게임 기억 나시는 분? 9 | 추억 | 2014/01/23 | 870 |
| 346057 | 택시요금 2 | ㅇㅇ | 2014/01/23 | 1,006 |
| 346056 | 리폼용 바니쉬를 그림에 발라도 괜찮을까요? | 뽁뽁이 | 2014/01/23 | 674 |
| 346055 | 아주 커다란 랍스터 2마리가 선물로 들어왔어요. 7 | 먹어야지.... | 2014/01/23 | 1,664 |
| 346054 | 3살아기인데, 밥을 너무 안 먹어요. 8 | .... | 2014/01/23 | 3,832 |
| 346053 | 나이 40에 교정을 하게 되었어요. 14 | .. | 2014/01/23 | 3,633 |
| 346052 | 초등학생 남자아이 양복정장구입 어디서하나요? 3 | thvkf | 2014/01/23 | 1,360 |
| 346051 | 다가오는 설날 어찌해야 할지... 4 | 역지사지 | 2014/01/23 | 1,379 |
| 346050 | 서현역,정자역 괜찮은 중국음식점 알려주세요! 5 | Eusebi.. | 2014/01/23 | 1,551 |
| 346049 | 게임을 하지 않게 하기 위한 좋은 방법이 있단다. | 자녀교육법 | 2014/01/23 | 933 |
| 346048 | 반영구 눈썹 할때요 2 | 영구 | 2014/01/23 | 1,402 |
| 346047 | 개인정보 잘못취급은 카드사 뿐이 아닙니다 3 | 진보언론도문.. | 2014/01/22 | 1,284 |
| 346046 | 서울 국제고등학교는 어느정도 수준의 학생이 들어가나요 4 | 궁금 | 2014/01/22 | 2,817 |
| 346045 | 헤라는 신민아광고후엔 너무 싸보여요 5 | .. | 2014/01/22 | 3,119 |
| 346044 | 피부가 하얗게 보이게 화장하려면.. 7 | o | 2014/01/22 | 3,041 |
| 346043 | 아빠어디가 연령층을 낮춘거.. 6 | ㅇㅇ | 2014/01/22 | 2,598 |
| 346042 | 엠븅신에 있던 김재철 전 MBC 사장, 사천시장 출마 공식화 2 | 엠븅신 | 2014/01/22 | 1,261 |
| 346041 | 이건 무슨 사인일까요? 4 | 궁금... | 2014/01/22 | 1,079 |
| 346040 | 십여전전 만든 청약통장이 있어요 5 | 그냥 냅둬도.. | 2014/01/22 | 2,515 |
| 346039 | 연말정산 카드사용액 6 | 연말정산 | 2014/01/22 | 1,675 |
| 346038 | 아 세상에서 제일 행복한 남자는 2 | 요새 | 2014/01/22 | 1,758 |
| 346037 | 매일 늦게까지 일하니 너무 피곤하네요 | 겨울 | 2014/01/22 | 1,074 |
| 346036 | 하반기에 금리인상 되나봐요 5 | 뉴시스 | 2014/01/22 | 5,115 |
| 346035 | 패션쇼 가보셨나요? 2 | 옷 | 2014/01/22 | 1,540 |