집에서 틈틈이 혼자 영상물 보면서 따라할 수 있는
앱이나 동영상 추천 좀 해 주세요
어느 부위를 집중적으로 할 수 없을 정도의
총체적난국 입니다 ;;
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트...도와주세요;;
몸꽝 조회수 : 1,842
작성일 : 2014-01-22 16:02:16
IP : 23.16.xxx.62
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 여우누이
'14.1.22 4:09 PM (175.121.xxx.195)게시판에서 다이어트로 검색하면 많이나오네요.
2. 으네
'14.1.22 4:16 PM (121.135.xxx.22)앱스토어에서 순환운동 검색해서 해보세요. 저 그 운동해서 허벅지살 많이 뺐어요. 보기에 쉬워보이는데 막상 해보면 정말 힘듭니다.
3. 몸꽝
'14.1.22 4:23 PM (23.16.xxx.62)감사 또 감사 드립니다...!
4. 으네님
'14.1.22 5:13 PM (223.62.xxx.6)순환운동은 써킷트레이닝 말씀하시는거죠?
5. 으네
'14.1.22 7:51 PM (39.7.xxx.50)네~ 써킷레이닝요~ 링크도 올릴께요. 일주일에 3번이상은 하려고 했어요~
https://itunes.apple.com/kr/app/30bun-daieoteu-sunhwan-undong/id391719950?mt=86. 으네님 감사!
'14.1.22 9:18 PM (223.62.xxx.6)더더욱 날씬해지실거에요 ㅎㅎ
다들 열심히 해서 새해엔 날씬이로 살아요~~~7. 보험몰
'17.2.3 9:30 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
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