다이어트...도와주세요;;
작성일 : 2014-01-22 16:02:16
1743641
집에서 틈틈이 혼자 영상물 보면서 따라할 수 있는
앱이나 동영상 추천 좀 해 주세요
어느 부위를 집중적으로 할 수 없을 정도의
총체적난국 입니다 ;;
IP : 23.16.xxx.62
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 여우누이
'14.1.22 4:09 PM
(175.121.xxx.195)
게시판에서 다이어트로 검색하면 많이나오네요.
2. 으네
'14.1.22 4:16 PM
(121.135.xxx.22)
앱스토어에서 순환운동 검색해서 해보세요. 저 그 운동해서 허벅지살 많이 뺐어요. 보기에 쉬워보이는데 막상 해보면 정말 힘듭니다.
3. 몸꽝
'14.1.22 4:23 PM
(23.16.xxx.62)
감사 또 감사 드립니다...!
4. 으네님
'14.1.22 5:13 PM
(223.62.xxx.6)
순환운동은 써킷트레이닝 말씀하시는거죠?
5. 으네
'14.1.22 7:51 PM
(39.7.xxx.50)
네~ 써킷레이닝요~ 링크도 올릴께요. 일주일에 3번이상은 하려고 했어요~
https://itunes.apple.com/kr/app/30bun-daieoteu-sunhwan-undong/id391719950?mt=8
6. 으네님 감사!
'14.1.22 9:18 PM
(223.62.xxx.6)
더더욱 날씬해지실거에요 ㅎㅎ
다들 열심히 해서 새해엔 날씬이로 살아요~~~
7. 보험몰
'17.2.3 9:30 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 345980 |
노무현 - 그의 눈은 벌겋게 충혈되어 있었다 12 |
참맛 |
2014/01/22 |
2,829 |
| 345979 |
호두는 씻어서 오븐에 얼마 3 |
호두 |
2014/01/22 |
1,248 |
| 345978 |
아버지환갑. 조부모님, 외조부모님 같이 모셔야겠죠? 2 |
함께걷고싶다.. |
2014/01/22 |
1,071 |
| 345977 |
생중계 - 새누리당사 앞 시국촛불 -시간/19:00~ |
lowsim.. |
2014/01/22 |
785 |
| 345976 |
조언을 구하면 막말하는건 아무 조치도 없나요? 3 |
악플은 싫어.. |
2014/01/22 |
685 |
| 345975 |
루이비통 반둘리에 VS 스피디 7 |
질문 |
2014/01/22 |
14,970 |
| 345974 |
이런 좌빨 종북 빨갱이 사제 같으니.... 3 |
.... |
2014/01/22 |
1,376 |
| 345973 |
후궁견환전 미국방영했나요? 1 |
.. |
2014/01/22 |
1,200 |
| 345972 |
방송금지용어 ㅍㅈㅇㄱ 이 무슨단어일까요? 4 |
한결나은세상.. |
2014/01/22 |
3,145 |
| 345971 |
피부색 어떻게 선택하죠? -화장의 달인께 질문 1 |
글로 배우는.. |
2014/01/22 |
1,403 |
| 345970 |
고춧가루를 통째로 가스렌지 위에 쏟았어요 2 |
고춧가루 |
2014/01/22 |
1,527 |
| 345969 |
우리나라에선 연예인,정치인,공직자가 왕인듯하네요 5 |
ㅇㅇ |
2014/01/22 |
1,015 |
| 345968 |
초등생 구한 임산부 정나미씨 "누구라도 그랬을 것&qu.. 12 |
호박덩쿨 |
2014/01/22 |
3,740 |
| 345967 |
음.. 홍콩 이런 스케줄은 어떤가요??ㅠㅠ 9 |
혼자여행 |
2014/01/22 |
1,869 |
| 345966 |
아빠 어디가 pd들 웃기네요 39 |
.. |
2014/01/22 |
12,413 |
| 345965 |
아빠어디가2 김진표네.. 1 |
dd |
2014/01/22 |
2,297 |
| 345964 |
급한데요,캔따개없이 캔딸수 없나요 8 |
날개 |
2014/01/22 |
3,392 |
| 345963 |
수업 프로그램 계획서에 무엇을 써야 되나요? |
강의 |
2014/01/22 |
545 |
| 345962 |
컴퓨터 고장 뭘 사야하나요? 6 |
ᆢ |
2014/01/22 |
1,135 |
| 345961 |
단발머리에 그루프 어떤 게 좋을까요? 1 |
.... |
2014/01/22 |
2,090 |
| 345960 |
남의 카드로 결제한 거요.....전화로 5 |
궁금 |
2014/01/22 |
1,470 |
| 345959 |
좀 전에 사직을 하면 좋겠다고 이야기 했어요. 5 |
나거티브 |
2014/01/22 |
2,084 |
| 345958 |
국민카드 결제통장이 우리은행인데요 3 |
... |
2014/01/22 |
1,485 |
| 345957 |
써보신 파우더 중에 최고로 자연스러운 파우더 추천해주세요. 5 |
행복한날 |
2014/01/22 |
3,495 |
| 345956 |
강아지 신발 괜찮은가요? 6 |
dudu |
2014/01/22 |
1,392 |
