휜다리 교정이요..
작성일 : 2014-01-17 19:43:08
1740871
다리가많이는 아니구 살짝 아주 살짝 휘었거든요
다리는 날씬한데 모양을 완벽히 하고 싶어서 휜다리 교정 하고 싶은데(골반교정도 같이요)
효과 어떤가요?
해보신분 계신가요?
IP : 123.98.xxx.139
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 요가
'14.1.17 7:50 PM
(223.62.xxx.33)
요가에 골반틀어준거 잡아주고 괄약근 조여줘서 다리 붙게 하는 자세 많음. 나이들어가며 다리가 벌어지길래 열공했더니 마이 개선.
2. 요가
'14.1.17 7:51 PM
(223.62.xxx.33)
네이버 요가 검색해도 많아유. 개인샘에게 자세 배우고 맬 집에서 열공항션 됨. ^^
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