5개월동안 등산+복근운동 꾸준히 했어도
윗몸일으키기는 30~40번이 한계였는데
남편이 군것질 땡긴다고 해서
땅콩, 아몬드, 잔멸치 사다가
일주일간 밤마다 한접시씩 먹었더니
갑자기 윗몸일으키기를 60번을 해도 힘들지 않네요...
변한건 이것뿐이라
다른 이유는 없는 것 같고..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
멸치 땅콩 먹었더니 갑자기 복근운동이 더 잘되는 이유?
근육 조회수 : 1,630
작성일 : 2014-01-13 14:06:39
IP : 128.134.xxx.85
2 개의 댓글이 있습니다.
1. --
'14.1.13 2:58 PM (1.231.xxx.83)지금까지 5개월동안 꾸준히 노력하신 결과가 나타나는거 아닌가요
아몬드 땅콩을 끊어 보시고, 등산과 복근운동을 계속 해보신후
그래도 윗몸일으키기가 잘된다면, 지금까지 등산,복근운동한 결과가 지금에서야 나타나는걸로 보시면
되겠네요..^^2. 복근
'14.1.13 8:45 PM (128.134.xxx.85)윗분~우리 남편과 똑같은 의견이시네요ㅎㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 342735 | 갈비찜 하려는데 3 | 양념공식 | 2014/01/13 | 1,172 |
| 342734 | 맞벌이 주부님들 평일 저녁식사 어떻게 하세요? 8 | 어휴 | 2014/01/13 | 2,928 |
| 342733 | 요즘은 신혼 집들이 안하나요? 26 | ... | 2014/01/13 | 6,059 |
| 342732 | 고 3아이 진로문제인데 정말 어떻게 해야 될까요? 10 | 미대 산업디.. | 2014/01/13 | 1,863 |
| 342731 | 노인 정액제라고 아십니까?? - 오유 2 | 참맛 | 2014/01/13 | 1,815 |
| 342730 | 외세에 굴종적 정권, 9200억원 ‘사인’ 2 | 읍소하며 방.. | 2014/01/13 | 894 |
| 342729 | 프로폴리스 아토피에 좋을까요 4 | ㄹㄹ | 2014/01/13 | 2,404 |
| 342728 | 추억의 엄마의 음식 있으세요? 28 | 푸세요 | 2014/01/13 | 3,874 |
| 342727 | 하지원, 공효진 안 나오는 달달한 드라마? 14 | -- | 2014/01/13 | 2,779 |
| 342726 | 아껴두었던 볼펜이 안나오네요ㅠㅠ 방법좀... 5 | aud | 2014/01/13 | 4,421 |
| 342725 | 겨울 여수 여행 어떤가요? 3 | 여수 | 2014/01/13 | 2,670 |
| 342724 | 4층 빌라의 꼭대기에 삽니다. 5 | 에구 | 2014/01/13 | 3,985 |
| 342723 | 엘에이갈비 사왔는데 미국산? 5 | ㅅㄷㅎㄷㅈ | 2014/01/13 | 2,520 |
| 342722 | 주택가 곳곳에서 냥이들이 밤새 울어대요. 1 | 냥이 | 2014/01/13 | 863 |
| 342721 | 직장상사에게 잘 하는 사람은 어떻게 할까요? 8 | ... | 2014/01/13 | 2,109 |
| 342720 | 지금 50만원이 20년후 현재 가치로 얼마나 될까요? 5 | 연금 | 2014/01/13 | 6,583 |
| 342719 | 예비중등 교복은 보통 언제쯤 구입하나요? 10 | 예비중등맘 | 2014/01/13 | 1,814 |
| 342718 | 스마트폰 고르기 고민 입니다 2 | 게으름뱅이 | 2014/01/13 | 1,020 |
| 342717 | 바이올린 어떤 브랜드로 해야 하나요? 7 | holala.. | 2014/01/13 | 2,535 |
| 342716 | 택배배송 잘못된것 같은데.. 2 | 여우누이 | 2014/01/13 | 1,212 |
| 342715 | 코다리 졸임 어떻게 해야 윤이 날까요..? 6 | 코다리 | 2014/01/13 | 4,225 |
| 342714 | 아주아주 몰입도 쩌는 소설이나 드라마 좀 알려주세요. 48 | 속상 | 2014/01/13 | 7,546 |
| 342713 | 66세 부모님이 드실 만한 보험 8 | ... | 2014/01/13 | 1,253 |
| 342712 | 불쌍한 강아지들 어쩌면 좋을까요 17 | 꽃님이 | 2014/01/13 | 1,896 |
| 342711 | 집에서 냉장고에 보관하는 물통 어떤거 쓰시나요? 13 | 플라스틱쓰는.. | 2014/01/13 | 2,675 |