자격지심 있고 열등감 심하고.
작성일 : 2014-01-11 15:58:57
1737313
근데 체력은 좋아서 쓸데없는 생각이 생각을 물고 우울증에
빠지기 직전이 사람이 할 수 있는 운동 좀 추천해쥬세요...
어쩌면 벗어날수 있을까요?
IP : 110.70.xxx.145
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 등산
'14.1.11 3:59 PM
(175.200.xxx.70)
좋아요^^
정신건강에 최고.
2. 우울증
'14.1.11 4:02 PM
(175.200.xxx.70)
심했는데 제가 등산 몇달만에 우울증 다 나았어요.
스트레스 해소도 되고 체력도 좋아지구요.
3. ㄴㄻㅇ
'14.1.11 4:34 PM
(222.103.xxx.248)
청소 내다버리기.
체력 좋은 사람이 젤 부럽네용
전 커텐 뜯어다 빨 힘도 없는데
4. ...
'14.1.11 5:08 PM
(112.151.xxx.163)
철인3종경기
5. 마라톤
'14.1.11 5:20 PM
(14.32.xxx.97)
체력좋으시다니
6. ..
'14.1.11 6:33 PM
(211.210.xxx.247)
등산과 걷기
7. 땀흘리는
'14.1.11 9:25 PM
(121.154.xxx.73)
땀흘리는 운동을 하시면 도움이 될거에요. 등산이나 스피닝같은 에너지소비 큰 운동 추천
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 342522 |
bbc i player 왜 안될까요? 6 |
.. |
2014/01/13 |
781 |
| 342521 |
홍은희 미모가 이정도였나요? 35 |
dhdh |
2014/01/13 |
31,329 |
| 342520 |
증여세 당연 낼건데요 2 |
한가지 더 |
2014/01/13 |
1,713 |
| 342519 |
외신, 한국정부는 인권탄압 경험 무기 수출 국가? 1 |
light7.. |
2014/01/13 |
729 |
| 342518 |
꿈해몽 부탁드려봅니다 2 |
ll |
2014/01/13 |
946 |
| 342517 |
지금 제주공항인데 아침식사할 곳.. 1 |
날개 |
2014/01/13 |
2,864 |
| 342516 |
둘째를 예뻐한단 글보니 8 |
예외 |
2014/01/13 |
1,757 |
| 342515 |
얼마전 올케언니네 TV 선물 후 고맙단 소리도 못들었다던 44 |
.... |
2014/01/13 |
10,343 |
| 342514 |
흰머리 염색 안하고 버티시는 분 14 |
염색 |
2014/01/13 |
15,147 |
| 342513 |
진회색 패딩에 어울리는 머플러 색깔은? 9 |
꾸미고파 |
2014/01/13 |
3,763 |
| 342512 |
운전면허 따려면 얼마정도 들어요? 3 |
미즈박 |
2014/01/13 |
1,771 |
| 342511 |
2014년 1월 13일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 |
세우실 |
2014/01/13 |
865 |
| 342510 |
산에 다녀와서 다리가 무지 아픈데 6 |
.. |
2014/01/13 |
2,488 |
| 342509 |
퀼팅 워싱 침대 매트커버.. 어디껀지 모르겠어요.. 2 |
해피바이러스.. |
2014/01/13 |
1,181 |
| 342508 |
지금까지 울었는데 붓기빼는 방법좀 부탁해요.. 3 |
대책 |
2014/01/13 |
1,843 |
| 342507 |
저도 남들이 기뻐할때 기뻐하고 슬퍼할때 슬퍼했으면 |
ㅇㅇ |
2014/01/13 |
955 |
| 342506 |
원격진료 웃긴점ㅋ 18 |
ㅡㅡㅡㅡ |
2014/01/13 |
3,741 |
| 342505 |
매복 사랑니 발치 후 돌처럼 딱딱한 붓기... |
ㅇㄹㄹㄹ |
2014/01/13 |
4,052 |
| 342504 |
코스트코 명절 바디용품 세트 써보신분? 3 |
공명 |
2014/01/13 |
2,349 |
| 342503 |
불우이웃돕기 성금은 어디서 하나요 추천 좀 3 |
마음 |
2014/01/13 |
692 |
| 342502 |
갑자기 깨달음 4 |
폴고갱 |
2014/01/13 |
2,195 |
| 342501 |
수원쪽 신경정신과 좀 추천해주세요. 3 |
|
2014/01/13 |
5,115 |
| 342500 |
포터리반 백팩 사이즈 조언 부탁드려요.. 2 |
책가방 |
2014/01/13 |
3,565 |
| 342499 |
정도전 정씨 문중이 엄청 부자라 자손들 3 |
혹시 |
2014/01/13 |
2,899 |
| 342498 |
통계청의 가계금융복지조사 자산조사항목.jpg 2 |
수학사랑 |
2014/01/13 |
1,131 |
