간헐적 단식 시도하는데요
작성일 : 2014-01-07 09:45:46
1734604
방금 아침겸 점심을 먹었습니다ᆞ
시간보니10시 다됐네요
그럼 8시간안에 저녁을 먹어야 하는거죠?
그럼 지금부터 8시간지난 오후 6시에 저녁먹고
16시간 단식하면되죠?
그럼 내일도 이시간에 아점 먹어야되네요
제방법이 맞나요?
IP : 182.216.xxx.55
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