82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

물이 무서운데 수영 배울 수 있을까요?

고민 조회수 : 2,823
작성일 : 2014-01-05 00:38:49
고도비만으로 수영장은 꿈도 안꾸고 살다가
비만으로 내려오니 욕심이 생깁니다.

새로운 문제가 있네요.
물이 너무 무서워요... 물속에 머리를 담구는 것 자체가 공포입니다.
샤워할때 얼굴이 물 맞는 것도 못해요.
오죽하면, 전생에 물에 빠져죽었다고 굳게 믿을까요.

비염때문에 비강세척 할때마다 약간의 공포도 느끼구요.

그럼에도 수영은 하고 싶습니다.
물 공포가 수영을 못해서 생긴 거라고 믿고 싶은 마음도 있고,
수상 레포츠도 그렇고, 수영 자체가 매력적이에요.

저, 가능성 있을까요? ㅠㅠ
물공포 극복하는 심리 치료라도 받아야할까요?
(그런게 있나 ㅠㅠ)
IP : 115.23.xxx.97
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '14.1.5 1:53 AM (118.222.xxx.177)

    처음 기초반에서 시작해서 같은 동기들은 윗반으로 간다해도 님은 기초반에서 더 오래 동안
    머물면서 마음비우시고 편안하니 간다고 생각하면서 물에 익숙해질 때까지 무리 하지 않는다면
    충분할 거라고 봅니다.

  • 2. 저도
    '14.1.5 3:14 AM (175.198.xxx.133)

    처음 수영배울때 저혼자 물속에 얼굴 못넣었는데 포기하지 않고 해서 지금 접영까지 해요
    물이 너무 무서워서 집에와서 욕조에 물받아놓고 얼굴넣고 음파 연습도 했었다는..ㅎㅎ
    일단 도전해보세요. 극복하고나면 새로운 세계가 열릴거예요.

  • 3. 감사합니다.
    '14.1.5 4:30 AM (115.23.xxx.97)

    용기가 불끈불끈 생기네요.
    합, ~~!!

  • 4. ...
    '14.1.5 1:22 PM (119.148.xxx.181)

    샤워도 무서울 정도면 심각한데요.
    혹시 아쿠아로빅 강좌 있으면 그거 부터 하면 좋을텐데요. 얼굴을 안 넣거든요.
    그대신 할머니들이 많아요..^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
340433 월터의상상은현실이된다 봤어요 14 하늘 2014/01/06 3,618
340432 친구가 애낳고서 피부가 완전 좋아졌어요. 다들 어땠나요? 11 진짜신기 2014/01/06 2,645
340431 투움바파스타 유래 3 궁금 2014/01/06 16,540
340430 이거 수상한 전화 맞죠? 1 이거 2014/01/06 1,343
340429 안철수 차기대선지지도 그리고 안신당 지지율(리얼미터) 5 탱자 2014/01/06 1,718
340428 보험사는 제 병력을 어떤 식으로 알아보나요? 7 궁금해요 2014/01/06 2,174
340427 이사갈지역좀추천해주세요. 아파트고민 2014/01/06 1,094
340426 지니어스 보시는 82님들 없나요? 7 지니어스 2014/01/06 1,682
340425 필기 글씨를 못 씁니다. 어떻해야 하나요? ㅠㅠ 5 777 2014/01/06 2,052
340424 천주교수원교구 "이명박 구속하고, 박근혜정권 회개하라&.. 20 이명박특검 2014/01/06 2,046
340423 루이비통 스트랩 구입 할까 아님 팔까요? 8 고민 2014/01/06 2,925
340422 오랜만에 화장품쇼핑! SK2 리미티드 제품구매~ㅎㅎ 6 초록입술 2014/01/06 1,800
340421 압류 4 집주인 2014/01/06 1,528
340420 은핸에 50일 정도 돈을 둔다면...? 7 궁금 2014/01/06 1,671
340419 월급 작은곳으로 옮기면 일하기 쉬울까요? 7 이직할때 연.. 2014/01/06 2,461
340418 대박이라는 말이 박근혜를 뜻한다는 것을 아는가! 손전등 2014/01/06 1,338
340417 시판 순두부찌개 양념팩 활용법~ 공유해 보아요. 5 나눠 보아요.. 2014/01/06 4,390
340416 14년만에 이사를 하다보니... 3 ... 2014/01/06 2,686
340415 고모라고 쓰고 쓰레기라고 읽겠습니다. 32 .. 2014/01/06 15,240
340414 왁싱제품 추천해주세요 살빼자^^ 2014/01/06 1,166
340413 예비 중 아들 키가 148이에요ㅜㅜ 15 키고민 2014/01/06 3,740
340412 분당 인터넷 가입 상품 추천 바랍니다 2 이사 2014/01/06 1,205
340411 (예비신부에요) 시부모님과 잘 지낼수 있는 법 알려 주세요 8 어부바 2014/01/06 1,904
340410 후쿠시마 관련..한살림 조합원들, 게시판에 항의글 좀 남겨주세요.. 2 zzz 2014/01/06 1,678
340409 흰색패팅 세탁소 맡기면 마니 나오나요 1 패팅 2014/01/06 1,172