나쁜 습관을 버리고 좋은습관갖기ᆢ팁이있을까요?

[좋은습관]

새해가 되다보니 올한해 저를 뒤돌아 보게 되요
저는 맞벌이맘 이지만 참 많이 안좋은 습관들이 많아요
일단 게으르고요ㅋ 자기관리 못하고 성실하지 못하고 ㅡㅡ.
다 말하기도 어렵네요 ㅎ
그래도 사람이고 아내이고 엄마이기에
항상 좋은 습관을 생활하하면서 살고 싶은데 참 어렵네요
의지문제인지 ㅎㅎ
팁있으시면은 공유좀 해주세요
이를테면은 퇴근해서 저녁 먹고 아이 보다가 재우고 집안일 하면서 운동도하고 잠들기?이런것들요 ㅎ

[큰언니야]

우선.... 허리 꼿꼿이 세우기요 ^^

[습관]

전 안좋은 습관이 나올 때
게을러질 때 이렇게 생각해요." 지금 가장 최선을 다하는 건 뭘까?"라고요.