뭐가 있을까요?
움직이는 거 정말 싫어하고
집에서 뒹굴기 좋아하는 애들
겨울방학 한 달 만이라도
쉽게 체력 기를 수 있는 운동
추천 좀 해주세요~~
스포츠 댄스 같은 건 어떨까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
기초체력 제로인 중고딩들이 방학동안 할 수 있는 운동
체력 조회수 : 1,355
작성일 : 2013-12-31 07:59:38
IP : 218.38.xxx.202
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'13.12.31 8:08 AM (112.169.xxx.129)기초체력 부족한 사람들 기본적으로 체력 키우는데는 스쿼트가 짱이죠..
2. 줄넘기
'13.12.31 9:31 AM (1.241.xxx.158)애들이 할수 있는 가벼운 운동.. 체력 길러주는거 줄넘기가 짱입니다.
키도 커요.
그리고 쉽게. 체력이 길러지는것은 아니랍니다.
어른도 몇달이상 꾸준히 해야 올라가는게 체력인데요.3. ..
'13.12.31 9:52 AM (118.221.xxx.32)뭐라도 시키세요
우리앤 암벽등반 댄스 합니다
실내 자전거라도 사서 수시로 타도 좋아요4. 존심
'13.12.31 9:57 AM (175.210.xxx.133)줄넘기...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 338768 | 에뮤오일 써보신분 4 | 아픈허리 | 2013/12/31 | 1,705 |
| 338767 | 면접교섭권에 대해서 아시는분 1 | 답답 | 2013/12/31 | 797 |
| 338766 | 아이가 시차적응을 못해요 1 | 00 | 2013/12/31 | 1,166 |
| 338765 | 냉동된 떡으로 떡국끓이려는데요 13 | 쩝 | 2013/12/31 | 3,476 |
| 338764 | 커피 마시고부터는 위도 아프고 목도 7 | 아프고 | 2013/12/31 | 1,460 |
| 338763 | 임시치아가 빠졌는데요... 3 | 음 | 2013/12/31 | 2,777 |
| 338762 | 세계여행하며 살려면, 현실적으로 뭐가 필요할까요?? 18 | .. | 2013/12/31 | 3,698 |
| 338761 | 장터 무료 드림 기능은 우선적으로 회복하는 것이 어떨까요? 31 | 눈팅코팅 | 2013/12/31 | 1,978 |
| 338760 | 분당, 오리역 근처 음식점 추천부탁해요. 5 | 자유 | 2013/12/31 | 1,629 |
| 338759 | 김어준,주진우씨 재판얘기도 하네요~ 3 | 같이 들어요.. | 2013/12/31 | 2,323 |
| 338758 | 화장이 잘 안받아요 7 | 40대 | 2013/12/31 | 1,967 |
| 338757 | 급 대기중)대학 졸업증명서를 인터넷으로 발급되나요 4 | 증명서 | 2013/12/31 | 2,737 |
| 338756 | 4월에 신혼여행으로 유럽가는거 어떤가요?? 6 | 신행 | 2013/12/31 | 1,747 |
| 338755 | 문제해결길잡이 심화 풀려보신분? 2 | 전에 | 2013/12/31 | 1,716 |
| 338754 | 차승원 자식이라면 아버지 생각해서라도 열심히..?? 8 | .. | 2013/12/31 | 3,474 |
| 338753 | 택시기사들도 비상이네요. 6 | 전국 | 2013/12/31 | 3,596 |
| 338752 | 불린 당면이 남았는데요 8 | 잡채 | 2013/12/31 | 7,862 |
| 338751 | 오늘 미용실 가면 이상한가요? 3 | 하늘이짱 | 2013/12/31 | 1,572 |
| 338750 | 이삿날 맞추기 1 | ... | 2013/12/31 | 927 |
| 338749 | 왼쪽만 팔자주름이 심하게 있어요 2 | .. | 2013/12/31 | 2,742 |
| 338748 | 변호인 진짜 올해 최고의 영화네요!!! 16 | .. | 2013/12/31 | 2,610 |
| 338747 | SKT 010으로 번호이동하는거 진짜 어이없어요! 9 | 냐누나 | 2013/12/31 | 2,317 |
| 338746 | 혹시 카니발에 싱글침대가 실릴까요? 2 | ... | 2013/12/31 | 1,417 |
| 338745 | 정동진으로 해돋이보러가요..근처 아침먹을 곳추천부탁... 3 | 새해 | 2013/12/31 | 2,403 |
| 338744 | 남편이 아이데리고 시댁갔어요 ㅎㅎㅎ 10 | 아잉 | 2013/12/31 | 3,569 |