82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

새벽에 자꾸 깨요

겨울 조회수 : 1,107
작성일 : 2013-12-02 19:00:00

겨울이면 그래요

추워서 깨는게 아니에요

2-3시면 깨어나요

어쩔때는 좀 가슴이 두근두근하기도 하구요

다른 계절은 괜찮은데 겨울이면 좀 그러네요.

 

 

IP : 175.193.xxx.246
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 돌팔이
    '13.12.2 7:54 PM (175.120.xxx.234)

    수면장애일까요 ??
    겨울엔 일조량이 적어서...
    충분히 햇빛 쬐시고 운동하시고요
    갱년기인 저는 자기 전에 물을 마시니 중간에 깨서는 몇시간을 서성대네요
    주무시기 4시간 전에는 물이나 음료수 삼가 보시도록

  • 2. 저도
    '13.12.2 9:00 PM (115.143.xxx.50)

    그래요,,왜그럴까요
    전 팔이 시려서 좀 깨는듯,,,

  • 3. ........................
    '13.12.2 9:16 PM (125.185.xxx.138)

    일조량 부족일듯.
    낮에 햇빛 좀 쬐시고
    것도 안되면 마그네슘을 저녁에 드셔보세요.(30대 이상 추천)

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
330120 레깅스에 짧은 부츠 신으실 때 맨발로 신으시나요? 9 궁금 2013/12/12 2,344
330119 에어쿠션 겨울에도 쓸만한가요? 3 건성 2013/12/12 2,279
330118 홈쇼핑 고데기 써보신 분 계신가요? 7 .... 2013/12/12 4,366
330117 머핀틀없이 유산지있는 은박 베이킹컵에? 5 머핀 2013/12/12 1,380
330116 인간사 정말 모르기에 과신할 수 없는 듯해요. 2 GT팬입니다.. 2013/12/12 1,884
330115 맞벌이는 언제까지 하실 예정이세요? 8 워킹맘 2013/12/12 1,938
330114 카카오스토리..넘 궁금해요~ 3 뭐지이거 2013/12/12 1,538
330113 급질! food pick? 1 벚꽃 2013/12/12 572
330112 호두까기인형 공연전여에 아이에게 보여줄 동화? 5 .... 2013/12/12 560
330111 성동일 노래 "피가 모자라~" 2 난감이 2013/12/12 3,493
330110 장난인지 아니면 그냥 이상한 사람인지.. 2 .. 2013/12/12 834
330109 5세여아 5 걱정한아름 2013/12/12 885
330108 어떻게 해야 할까요? 완전 ... 바닥의 기분 4 광합성 2013/12/12 1,644
330107 남편의 밴드가입 확인 뭐로 알수있나요? 2 호빵 2013/12/12 3,417
330106 선생님도 잘 모른다는 양서고 6 커가는사랑 2013/12/12 2,326
330105 상속자들 고마웠어~~ 13 ... 2013/12/12 3,628
330104 자랑 하나 해도되나요? 딸아이 선생님깨 너무 감사해요 6 .. 2013/12/12 1,646
330103 몇주 상속자때문에 4 joy 2013/12/12 1,392
330102 상속자 7 최악 2013/12/12 1,674
330101 상속자들 원이 말이예요 7 ㅇㅇ 2013/12/12 4,165
330100 서울날씨 1 걱정 2013/12/12 642
330099 생강커피 마시고 있어요~^^ 5 ^^ 2013/12/12 6,922
330098 김지수씨, 골수기증 글을 읽고 1 골수기증 2013/12/12 1,683
330097 강아지 키우게 되면 해주어야할 일들 전부 다 알려주세요 16 강아지 2013/12/12 1,520
330096 탄아 제발 그 옷은... 42 다람쥐여사 2013/12/12 8,806
< 50571 50572 50573 50574 50575 50576 50577 50578 50579 50580 >> 이전 자유게시판
게시판 검색