아무 의욕이 없는데 의욕 업 시킬 방법 없을까요?
작성일 : 2013-12-02 12:47:32
1709674
그냥 계속 무기력해요
집안 일도 하기 싫어서
집안 꼬라지 쓰레기장 되면 그때서야 몰아서 폭풍 청소
그리고 나서 또 며칠 방치
움직이는게 싫어요
책 읽으려고 사 놓은 것도 읽기 싫어서 던져놓고
사람 만나는 것도 싫고
병인가봐요
IP : 39.7.xxx.84
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 저 회복 중인데
'13.12.2 3:45 PM
(218.235.xxx.68)
일단 아침 저녁으로 창문 활짝 열고 환기,
바닥에서 밸런스백이나 절 운동 - 바닥을 치워야 가능하잖아요. 전체는 아니라도 나 누울만큼이라도
밸런스백은 그냥 그 위에 누워있는 건데
척추에 좋아요. 티비 보기는 어렵고 팟캐스트 들으세요
과일 드세요
커피 향도 즐기시고요
아직 입맛 잃기 전이시면 맛있는 거 드세요
나가 사먹든 시켜먹든 해먹든
그 사이사이 틈틈이 신문도 좀 보시고
니트 보풀 제거나 손빨래 같은 거 하시면서
소소해도 오늘 내가 뭘 했다, 그리고 그 결과물을
보세요. 나가서 골목 청소 하셔도 좋아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
329381 |
셜록 시즌 1 영어자막으로 보는 주소 링크 부탁드려요 |
영드 |
2013/12/11 |
1,701 |
329380 |
바퀴달린 장바구니 행사 어디 하나요? 2 |
필요해요 |
2013/12/11 |
900 |
329379 |
원두좀 급하게 사고싶든데 스타벅스나 이디아 얼마에요? 3 |
... |
2013/12/11 |
1,071 |
329378 |
김치양념 김냉에 보관하면 내년봄까지 괜찮을까요 6 |
쭈니 |
2013/12/11 |
873 |
329377 |
아이들 키울때 거실에 아이들용 가구 전혀 안 놓으시나요? 5 |
?? |
2013/12/11 |
756 |
329376 |
일본 모찌떡 같은건 어디서 살수있을까요? 8 |
... |
2013/12/11 |
2,425 |
329375 |
강원도 속초..양양 맛집 추천 좀 해주세요..^^ 6 |
zzz |
2013/12/11 |
4,006 |
329374 |
건성피분데 미샤 슈퍼아쿠아 스킨 괜찮나요? 1 |
ㅇㅇ |
2013/12/11 |
918 |
329373 |
따뜻한 말한마디를 띄엄띄엄 보았는데요 궁금한게 있어요 2 |
뒷북 |
2013/12/11 |
720 |
329372 |
손수조 ”장하나, 민주당 청년의 대표적 실패사례” 13 |
세우실 |
2013/12/11 |
1,604 |
329371 |
영어로 수업하는 학원은 2 |
둥 |
2013/12/11 |
837 |
329370 |
린나이 옛날가스보일러 난방.... 3 |
gogoto.. |
2013/12/11 |
2,132 |
329369 |
40대 뚜벅이 남자-추운날 양복위에 뭐 입으면 좋을까요? 4 |
/// |
2013/12/11 |
2,078 |
329368 |
워킹맘 쇼핑몰 목록 좀 공유해주세용 |
질문 |
2013/12/11 |
803 |
329367 |
영화 변호인 초반흥행하면, CGV 에서 상영할가요? 8 |
fdhdhf.. |
2013/12/11 |
1,369 |
329366 |
아동학대 특례법 통과 촉구, 서명합시다 2 |
inmama.. |
2013/12/11 |
687 |
329365 |
강아지 해피팡팡이나 아이라이크펫 수제사료 먹이시는 분~ 10 |
오래먹인분들.. |
2013/12/11 |
1,479 |
329364 |
교환가능한가요. 2 |
.. |
2013/12/11 |
498 |
329363 |
방배동 성당 근처 그릇 카페 좀 알려주세요 2 |
흰둥이 |
2013/12/11 |
1,531 |
329362 |
명예훼손 인가요? 12 |
... |
2013/12/11 |
2,090 |
329361 |
부정개표 사실일까요? 10 |
눈 |
2013/12/11 |
1,322 |
329360 |
이불커버 누비로 된거 어디에서 사셨어요? 3 |
수니미 |
2013/12/11 |
1,157 |
329359 |
내돈주고 하는 인테리어인데 내맘대로 할수있는건 별로 없군요 14 |
헐 |
2013/12/11 |
2,688 |
329358 |
' 어바웃타임 ' 속 메리친구파티장면속 팝 제목이?..뭔지.. 2 |
점만전지현 |
2013/12/11 |
1,037 |
329357 |
눈이 많이 오니 2 |
.. |
2013/12/11 |
787 |