82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

오전에 요가다니시는 분들~

^^ 조회수 : 1,807
작성일 : 2013-11-22 16:07:35

제가 출근시간 전까지 한시간 30분 정도가 남아서

오전요가를 할 생각이예요

요가원에 샤워시설이 되어있진 않을거 같고(핫요가 아니예요)

제가 핫요가다닐때는 화자 안 하고 핫요가하고 샤워하고 화장하고 출근했거든요

 

일반요가가기전에 화장 안하고 가시는거죠?

그럼 샤워안할 정도의 땀인지...안하면 안될정도인가요?

몸을 좀 움직이긴 해야겠는데 또 이문제가 걸리네요

 

 

IP : 59.16.xxx.22
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅎㅎ
    '13.11.22 4:18 PM (182.216.xxx.165)

    일반요가는 땀이 샤워할정도로 나지 않을텐데요~?
    저도 지금 요가 하고 있거든요..어떤 날은 땀 거의 안나요. 참고로 제가 땀이 유독 없거나 하는 체질은 아니예요, 여전에 에어로빅 할땐 땀이 비오듯..^^;;
    가볍게 화장하고 끝나면 그냥 와요^^
    근데 핫요가는 땀이 많이 나나봐요?

  • 2. ,,,
    '13.11.22 4:23 PM (203.229.xxx.62)

    수강 신청 하기전에 한번 수업에 들어가 받아 보세요.
    선생님 마다 교수법이 달라요.
    전 월수금, 화목토 선생님 다르게 해서 수업 받는데요.
    한 선생님은 호흡법에 맞춰서 천천히 땀이 약간 날 정도로 스트레칭 위주로
    수업 하시고 다른 선생님은 절 80번 빠르게 초보는 따라가지 못할 정도로 빨리 빨리
    하게 하고 단전 두두리는걸 300번 시켜요. 그 다음에 스트레칭을 여유없이 몰아쳐서
    계속 시키셔서 10분만 하고 나면 속옷이 홍건히 젖고 땀이 비오듯 해요.
    요가 가기전에 샤워하고 요가후에는 안 씻어요.
    직장 생활 하신다니 문제가 될수도 있겠네요.
    샤워 할 시간이 없으시면 옷만 새옷으로 갈아 입어 보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
325091 천주교 시국미사, 개신교계로 확산 4 호박덩쿨 2013/11/24 2,403
325090 굉장히 인간적으로 보였어요. 친구 2013/11/24 1,720
325089 너무 매운 김장속은 어떻게 하나요? 4 불량주부 2013/11/24 1,593
325088 휴대폰 분실 3 지방맘 2013/11/24 1,474
325087 커플티를 입고 나란히 앉아있어도 모르다니...... ........ 2013/11/24 1,519
325086 서울에서 명동 출퇴근 용이하고 초등학교 단지내 있는 저렴한 아파.. 9 0 2013/11/24 2,461
325085 죽은 독재자를 숭배하는 곳은 북한과 우리나라뿐 8 열정과냉정 2013/11/24 874
325084 접시 도둑 맞는 꿈 꿨어요 해몽 좀... 2 꿈해몽 2013/11/24 1,708
325083 1 억 투자 ........ 2013/11/24 1,789
325082 아웃도어 귀달이모자 색상좀 골라주세요 1 .. 2013/11/24 1,242
325081 특이한 프린팅의 에코백 좀.. 5 감사합니다!.. 2013/11/24 2,724
325080 스무살부터 9급공무원 준비, 어떤가요? 13 ... 2013/11/24 3,786
325079 애들 겨울 아우터 몇개 있어요? .. 2013/11/24 1,393
325078 겉으로 보이는 이미지와 실제 성격이 다른 남자 별로인가요? 마리아노 2013/11/24 1,871
325077 스티로폼 위에 도배해도 괜찮나요? ?? 2013/11/24 2,387
325076 인격장애 담임선생에게 어떻게 대처해야할지 알려주세요 13 분노 2013/11/24 4,172
325075 살을빼려면 꼭운동을 해야하나요 7 제발 2013/11/24 2,885
325074 구매한 절임배추를 다시 씻어야 할 때 1 해남사는 농.. 2013/11/24 10,387
325073 늙어가는 건가봐요. 12 2013/11/24 4,508
325072 방일영 전 조선일보 회장, 혼외자식만 4남 2녀 16 혼외자녀 2013/11/24 6,214
325071 무국이 써요 5 망했네 2013/11/24 3,655
325070 문재인 죽이려다 이명박이 죽게 생겼습니다..ㅎㅎㅎ 53 참맛 2013/11/24 10,582
325069 웃기는현상... 3 ㅁㄴㅇ 2013/11/24 1,183
325068 교통사고에서 "11대 중과실"이 영어로 11 .. 2 부탁드립니다.. 2013/11/24 1,593
325067 크로커다@ 레이디 연령대가 어떻게 되나요? 9 .... 2013/11/24 1,843