82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트할때~

한결마음만69212 조회수 : 941
작성일 : 2013-11-20 12:06:55

다이어트할때 6시이후로 물외에는 아무것도 안먹는게

 

정말로 큰효과를 볼수있을까요???

 

다이어트중인데 효과볼수있는 방법이 궁굼해지네요

IP : 222.236.xxx.130
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.11.20 3:58 PM (121.162.xxx.172)

    수면 시간이 언제 신데요?
    6시 이후에 안먹는 것은 10시~11시 취침일때요.
    만약 12시 한시 주무시면 7시 정도 로 잡으세요.
    식사후에 4시간의 텀 취침이 적절하다고 해요.

  • 2. 보험몰
    '17.2.3 9:29 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
330717 간기능 수치 높은거 왜그런거예요 7 랭면육수 2013/12/09 2,718
330716 김치하니깐 생각나는 그분 주진 2013/12/09 1,222
330715 아파트 거실을 방으로 사용하려면 어떤걸로... 6 류 2013/12/09 4,358
330714 요새 귤 맛있나요? 3 ᆞᆞ 2013/12/09 816
330713 안철수: 새정치추진위원회 1차 회의 내용 : 합리적 개혁주의 6 탱자 2013/12/09 655
330712 고,1,2학년 모의고사는 6 내신등급 2013/12/09 1,449
330711 이사를 갑니다 2 비가오네 2013/12/09 834
330710 이혼고민중... 협의로 할까요? 소송으로 할지.. 3 답답이 2013/12/09 1,722
330709 수분크림 뭐 쓰세요"? 16 ,,, 2013/12/09 4,252
330708 과일 맛있게 먹기 2 겨울엔 더 .. 2013/12/09 942
330707 중간이하만 가려주는 롤스크린 알려주세요. 4 커튼커텐 2013/12/09 753
330706 82 게시판 신기하네요 32 // 2013/12/09 3,450
330705 온수매트 호스에 곰팡이 안날까요? 2 궁금 2013/12/09 1,955
330704 김연아선수 의상 어떤게 젤 맘에드시나요? 23 푸시케 2013/12/09 2,611
330703 “우리 너무 세게 하는 거 아냐” 국정원 직원들끼리도 ‘대선 .. 3 열정과냉정 2013/12/09 1,393
330702 장터에서 물건사고 2 //. 2013/12/09 776
330701 김치 매일 드시는 분들이 정말 많나봐요 63 김치 2013/12/09 11,408
330700 루이비통 매장녀 헤어스타일이요 18 ㅣㅣㅣ 2013/12/09 4,993
330699 장하나 대선 불복, 표창원 “친일망언에 비하면 상식적” 3 참맛 2013/12/09 943
330698 체코 프라하 vs. 미국 피닉스 4 고민중 2013/12/09 1,120
330697 영어DVD 까이유 추천받았는데요.. 13 까이유 2013/12/09 5,036
330696 이사를 가야 할 지 판단이 안 섭니다. 11 이사 2013/12/09 2,439
330695 칠봉이 부인이 나온다면 어느 배우가 어울릴까요? 7 칠봉이팬 2013/12/09 1,500
330694 이에 결혼하려면 반드시 친정의 장모를 조사해보고 또 조사해보아야.. 2 역지사지 2013/12/09 2,248
330693 살짝 궁상맞은 요리팁 13 ... 2013/12/09 2,908
< 56531 56532 56533 56534 56535 56536 56537 56538 56539 56540 >> 이전 자유게시판
게시판 검색