평소에 밥안해먹었어요
쌀밥먹고 싶으면 햇반 사다 먹고..
점심만 회사밥 먹고
아침점심 ..
빵이면 빵만
고기면 고기만
국수면 국수만
이렇게 먹다 얼마전부터 쌀사서 밥 꼬박꼬박 챙겨먹었어요
반찬은 젓갈이나 달걀이나 쏘세지 시금치나물 김치 이정도
요며칠은 김장김치 있어서 비계없는 고기 500그램 먹고..
근데 10일 사이 3킬로나 쪘네요
흰쌀밥 살찌나봐요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
밥해먹으니까 살찌네요
밥 조회수 : 1,718
작성일 : 2013-11-19 11:47:17
IP : 175.223.xxx.177
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'13.11.19 11:51 AM (24.209.xxx.75)네 흰 쌀밥 살찌구요.
님이 드신 반찬이 고지방 고칼로리 식품이예요.
나트륨 섭취도 많구요. ^^2. 쵸코파이
'13.11.19 12:54 PM (94.129.xxx.212)윗분 식단좀 자세히 알려주세요 저도 외국이라 그렇게 먹고싶은데 한계가 있네요 스테이크 있어도 왠지 밥한공기 옆에 놔줘야 될거같고,,
3. 음..
'13.11.19 2:55 PM (119.201.xxx.101)저도...군것질보다 밥잘먹는게 살이 더 오르더라구요....
반찬잘해서 밥 한상 거하게 먹고나면 진짜 살오르는게 느껴집니다요.4. 공감
'13.11.19 3:15 PM (116.39.xxx.32)저 애낳고 진짜 안먹고 막 인스턴트먹고(분유수유라) 몸이 완전 망가져서
진짜 집밥 제대로 해먹자 해서 먹고있는데 한달만에 3키로 찜 ㅠㅠ
근데 몸은 확실히 좋아지네요..ㅎ
딜레마에요..5. ,,
'13.11.19 4:03 PM (121.157.xxx.233)초코파이님 감사해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
323861 | 고구마 보관 무엇이 정답입니까? 17 | 82에 물어.. | 2013/11/21 | 3,068 |
323860 | 요즘이 imf 때보다 더 힘든가요? 20 | ㅇㅇ | 2013/11/21 | 6,407 |
323859 | 갑자기 추위를 너무 탈때? 4 | 추위야 가라.. | 2013/11/21 | 4,053 |
323858 | 산후풍증상인가요? | 엉치뼈통증 | 2013/11/21 | 988 |
323857 | 22분마다 8분씩 돌아가는 새 냉장고 8 | 아르제 | 2013/11/21 | 3,240 |
323856 | 상속자 ‥ 이제 두부류의 영숙이가 존재한다는게~ 6 | 영숙이가 | 2013/11/21 | 3,550 |
323855 | 라디오 스타... 일반인 나오는거 재밌네요 8 | 오늘 | 2013/11/21 | 2,756 |
323854 | 고시패스와 박사학위는 공부량 노력이 21 | 도움 | 2013/11/21 | 5,107 |
323853 | 고준희 머리 해달랬는데... 18 | 속상해 | 2013/11/21 | 4,669 |
323852 | 나를 떠나간 님의 마음 처럼.... 1 | 참맛 | 2013/11/21 | 1,325 |
323851 | 짝보는데요 | ... | 2013/11/21 | 1,073 |
323850 | 허언증.. 5 | 12345 | 2013/11/21 | 3,087 |
323849 | 스텐냄비 추천부탁드려요국산과 외제 10 | 냄비 | 2013/11/21 | 7,477 |
323848 | 구스다운이 그렇게 따뜻하다는데 엄마 하나 사드리고 싶네요 11 | ... | 2013/11/21 | 4,048 |
323847 | 컷트 가격 2 | 단발머리고수.. | 2013/11/20 | 1,155 |
323846 | 우리집도 담요 받았어요. 7 | 담요. | 2013/11/20 | 3,186 |
323845 | 수상한 가정부 보다 보니 1 | 리얼 | 2013/11/20 | 1,178 |
323844 | 6년된 패딩 카라 털수선 어디서 할 수 있나요? 1 | jeniff.. | 2013/11/20 | 1,171 |
323843 | 이민호.... 43 | ㅜㅜ | 2013/11/20 | 9,348 |
323842 | 겨울용 워킹화 추천해주세요 | .. | 2013/11/20 | 850 |
323841 | 최영도 후덜덜 이네요~ 24 | 영도는 나줘.. | 2013/11/20 | 13,375 |
323840 | 와우..밤하늘..화려한데요 8 | .... | 2013/11/20 | 2,237 |
323839 | 다운튼애비 시즌3 볼수있는 앱좀 알려주세요 3 | 시즌3 | 2013/11/20 | 1,400 |
323838 | 오늘 열심히 쓴거같아요 ..드라마 2 | 와 | 2013/11/20 | 1,329 |
323837 | 피아노 얘기하니 저도 생각나서... 2 | ryumin.. | 2013/11/20 | 929 |