82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

밥해먹으니까 살찌네요

조회수 : 1,717
작성일 : 2013-11-19 11:47:17
평소에 밥안해먹었어요
쌀밥먹고 싶으면 햇반 사다 먹고..
점심만 회사밥 먹고
아침점심 ..
빵이면 빵만
고기면 고기만
국수면 국수만
이렇게 먹다 얼마전부터 쌀사서 밥 꼬박꼬박 챙겨먹었어요
반찬은 젓갈이나 달걀이나 쏘세지 시금치나물 김치 이정도
요며칠은 김장김치 있어서 비계없는 고기 500그램 먹고..

근데 10일 사이 3킬로나 쪘네요
흰쌀밥 살찌나봐요
IP : 175.223.xxx.177
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '13.11.19 11:51 AM (24.209.xxx.75)

    네 흰 쌀밥 살찌구요.
    님이 드신 반찬이 고지방 고칼로리 식품이예요.
    나트륨 섭취도 많구요. ^^

  • 2. 쵸코파이
    '13.11.19 12:54 PM (94.129.xxx.212)

    윗분 식단좀 자세히 알려주세요 저도 외국이라 그렇게 먹고싶은데 한계가 있네요 스테이크 있어도 왠지 밥한공기 옆에 놔줘야 될거같고,,

  • 3. 음..
    '13.11.19 2:55 PM (119.201.xxx.101)

    저도...군것질보다 밥잘먹는게 살이 더 오르더라구요....
    반찬잘해서 밥 한상 거하게 먹고나면 진짜 살오르는게 느껴집니다요.

  • 4. 공감
    '13.11.19 3:15 PM (116.39.xxx.32)

    저 애낳고 진짜 안먹고 막 인스턴트먹고(분유수유라) 몸이 완전 망가져서
    진짜 집밥 제대로 해먹자 해서 먹고있는데 한달만에 3키로 찜 ㅠㅠ
    근데 몸은 확실히 좋아지네요..ㅎ
    딜레마에요..

  • 5. ,,
    '13.11.19 4:03 PM (121.157.xxx.233)

    초코파이님 감사해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
323173 장터에 홈쇼핑 납품 앵글 부츠 구매하신분들!! 10 ... 2013/11/19 2,647
323172 오로라공주 2 재미난 드라.. 2013/11/19 2,326
323171 구스다운 질문드려요. 2 토토 2013/11/19 948
323170 대전에 유방외과 ᆢ 4 가을 2013/11/19 3,850
323169 올해 배추가 잘 되었다고 10 행복한밥상 2013/11/19 1,827
323168 자이글 써 보신분~ 6 고기가진리 2013/11/19 4,879
323167 번호가 저장되어있었는데요..카톡이 갑재기 없어졌음 2 카톡이 2013/11/19 1,326
323166 양면팬에 군고구마 해먹어도 되나요? 8 될까? 2013/11/19 1,391
323165 건강한 중국생활-- 중국어 번역 좀 부탁해요 1 중국어 2013/11/19 707
323164 외국인 템플 스테이 추천 부탁 드려요~ 6 휴식 2013/11/19 1,660
323163 중국인들이 돈 받을 수 있는 방법 아세요? 쐬주반병 2013/11/19 694
323162 서울대 정시 합격자 10명 중 7명이 강남3구 출신이래요.. 5 ㅜ.ㅜ 2013/11/19 2,896
323161 영어 질문좀 할게요 8 ....영어.. 2013/11/19 896
323160 새우젓 1 꼭대기 2013/11/19 681
323159 다시 결혼 준비하신다면, 침구 어떻게 준비하시겠어요? 21 ㅎㅎ 2013/11/19 4,324
323158 학점은행제로 사회복지사 2급 따신분 계신가요? 좋은날.. 2013/11/19 1,297
323157 심란하네요 2 ,,,, 2013/11/19 899
323156 약한 놈만 골라 패는 '약한 정부' 7 세우실 2013/11/19 1,493
323155 이런 분위기로 초등생 옷 파는데 없나요? 헬프미 2013/11/19 1,081
323154 한국, 세계 최악의 부동산 거품덩어리" 6 부동산 2013/11/19 2,944
323153 여주아울렛 가면 쓸만한 코트 구할 수 있을까요? 1 여주 2013/11/19 1,727
323152 따뜻한 바지 추천해주세요 1 봉숭아꽃물 2013/11/19 830
323151 부모 자격이 없는 나.. 4 자격 없는 .. 2013/11/19 1,455
323150 미국에선 스튜어디스를 ? 10 궁금 2013/11/19 3,983
323149 법랑주전자 어떤가요....??? 3 mamas 2013/11/19 1,998