바닥에서 자는게 정말 허리에 좋을까요?
1. ..
'13.11.18 12:09 AM (175.223.xxx.59)그런가요;;; 저도 침대 아님 못 자는 사람인데..산후조리 하러 친정서 한달 있는 동안 바닥에 누워서 지냈는데 미취는 줄 알았어요-_- 전 암만 지나도 적응이 안되고 등, 허리 아파 죽겠던데...요즘도 가끔 친정 가 잘 때 바닥 누우면 잠이 안와요.
전 당장 편히 자는 게 중요하다 싶어 암만 좋대도 그냥..2. ㄷㄷ
'13.11.18 12:11 AM (117.111.xxx.208)네 알만한 사람은 다 안다는.. 그래서 딱딱한 매트리스라도
3. 니시건강법도 평상침대를 권유합니다.
'13.11.18 12:28 AM (112.148.xxx.27)평상침대
네발 동물과 달리 두발로 서서 걷는 인간에게 주어진 숙명 가운데 하나가 척추의 왜곡일 것입니다. 이러한 현상을 쉽게 바로잡을 수 있는 방법 가운데 하나가 낮 동안 휘어진 등뼈를 딱딱한 잠자리에서 잠을 자면서 바로잡는 것입니다.
http://blog.naver.com/vicismine?Redirect=Log&logNo=600232778054. ...
'13.11.18 12:37 AM (180.69.xxx.121)아주 어렸을땐 바닥에서 잤지만 커서부터는 침대에서 자다보니 이젠 바닥에서 못자겟던데요.
허리가 베기더라구요.. 침대가 훨 편하고 좋아요..5. 유
'13.11.18 12:49 AM (223.62.xxx.21)바닥 침대 오가며 생활했는데요 바닥에서 자면 뼈 배겨서 숙면을 못하겠더라구요 매트리스 사서 자니 잠이 잘오네요
6. ..
'13.11.18 1:23 AM (37.201.xxx.172)외국 나와 살고있는데 스웨덴제 엄청 비싼 침대가게에 갔어요..인생의 삼분의 일을 침대에서 보낸다면서 자동차보다 침대에 투자하길 권하더군요..보니까 너무 푹신하지도 너무 딱딱하지도 않은 매트리스에 촘촘한 수제스프링이 신체굴곡을 적당히 지켜주면서 작용하는것 같았어요..고로 제 생각엔 적당히 푹신한 바닥이나 침대가 좋겠다는 생각입니다^^
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