수유부 반찬 좀 추천해주세요~
작성일 : 2013-11-11 13:50:09
1694045
출산 후 한달되었고 모유수유 중입니다.
미역국에 반찬 여러가지 해서 먹고 있는데 반찬들이 좀 물려요ㅠㅠ
주로 견과류 들어간 멸치볶음, 나물류, 샐러드, 연근이나 우엉조림, 생선 또는 불고기 그리고 미역국으로 먹는데요...
이외에 다른 반찬(맵지 않고 딱딱하지 않은 것)이 뭐 있을까요?
IP : 58.234.xxx.68
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'13.11.11 2:01 PM
(1.241.xxx.171)
-
삭제된댓글
출산전 평소에 먹던데로 먹으면 되던데요.
국도 다양하게 이것저것 먹고 집밥 지겨우면
외식도 하고 그러세요.
전 백일전까지만 매운거 조심했고 백일넘어서는
다 먹었던것 같아요
2. 평온
'13.11.11 2:06 PM
(211.204.xxx.117)
저는 닭고기도 많이 먹었어요. 구워도 먹고 쪄서도 먹고 탕도 해먹고 데리야키 소스에 조려먹어도 반찬으로 좋아요. 미나리무침도 해먹고..
장조림도 돼지고기, 소고기, 메추리알, 계란 이것저것 넣어서 해먹고
동그랑땡, 만두, 떡갈비 같은 것도 부드럽죠.
근데뭐 한 5,6개월 지나면서부터는 애도 이유식 먹고 저도 매운거 걍 먹었어요. 많이만 안먹으면 한끼에 몇젓가락 먹는 정도로 애한테 영향이 크게 가는 것 같지는 않아요.
3. 저 산후조리할 때
'13.11.11 2:19 PM
(223.62.xxx.119)
오이 동글동글하게 썰어서 다진 당근이랑 깨 넣고 새콤달콤하게 무쳐주셨는데
맛이 피클보다는 덜 자극적이고
국, 탕, 숙채, 김치류만 먹다가 곁들여 먹으니 상큼하고 좋았어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
325650 |
원불교도 시국토론회 개최...“‘대통령 사퇴’ 천주교에 연대할 .. 15 |
JJJ |
2013/11/25 |
2,509 |
325649 |
오로라 물고뜯고 난리네요ㅋ 19 |
.. |
2013/11/25 |
7,303 |
325648 |
"귀신 쫓아줄게"..여신도 살해·성폭행 승려 .. 3 |
참맛 |
2013/11/25 |
1,641 |
325647 |
포경수술 4 |
엄마 |
2013/11/25 |
1,661 |
325646 |
홈쇼핑곰국 추천 좀 해주세요 2 |
.. |
2013/11/25 |
1,587 |
325645 |
가족 생일마다 오시겠다는 시부모님 20 |
꼭 당일에 |
2013/11/25 |
4,436 |
325644 |
이런경우 어쩌죠? |
... |
2013/11/25 |
1,238 |
325643 |
아이들 공부.학원 문의드려요.초등생입니다 1 |
하면하면 |
2013/11/25 |
792 |
325642 |
유니클로 히트텍과 일반 발열내의 차이가 뭔가요? 1 |
.... |
2013/11/25 |
2,803 |
325641 |
김치할때 배추 한장한장 사이에 무절임 있는게 정상 아닌가요? 9 |
ㅇㅇ |
2013/11/25 |
2,721 |
325640 |
사먹는 김치vs절임배추 김장 비용차이가 얼마나 나나요? 2 |
김장 |
2013/11/25 |
2,519 |
325639 |
이건 정말 축하해 줘야 겠네요 6 |
강원래 |
2013/11/25 |
2,232 |
325638 |
대정부질문에 교과서 등장...野 “정 총리는 일본이 뽑았냐 |
색깔론도 공.. |
2013/11/25 |
1,202 |
325637 |
저온에서 볶은 참기름 |
초보아줌마 |
2013/11/25 |
1,409 |
325636 |
어찌하면 좋을지 1 |
익명 |
2013/11/25 |
827 |
325635 |
제주도 휘닉스 아일랜드 리조트 괜찮은가요 ? 7 |
제주여행 |
2013/11/25 |
3,558 |
325634 |
5~10분내로 만들수있는 메뉴좀 알려주세요 14 |
간단밥 |
2013/11/25 |
4,419 |
325633 |
속상해요~ |
--- |
2013/11/25 |
742 |
325632 |
알람이 안울려서 낭패봤어요. 7 |
sora |
2013/11/25 |
2,628 |
325631 |
처방약 경우 성분 같은 약이면 효과는 항상 동일한가요? 5 |
약효과 |
2013/11/25 |
2,084 |
325630 |
동치미 커다란 무로 해도 될까요? 1 |
고수님들 |
2013/11/25 |
1,034 |
325629 |
절대 영유보내지말라고 핏대세우던 영유교사친구 34 |
. . . |
2013/11/25 |
14,910 |
325628 |
시골에서 택배로 받은김치 바로 김냉에 넣어도 되나요. 3 |
김장 |
2013/11/25 |
1,597 |
325627 |
산에 왜 애완견를 데리고 올까요? 31 |
이런... |
2013/11/25 |
3,570 |
325626 |
'1천만원 안빌려줘서' 30대 남성, 친누나 살해 |
참맛 |
2013/11/25 |
2,054 |