수유부 반찬 좀 추천해주세요~
작성일 : 2013-11-11 13:50:09
1694045
출산 후 한달되었고 모유수유 중입니다.
미역국에 반찬 여러가지 해서 먹고 있는데 반찬들이 좀 물려요ㅠㅠ
주로 견과류 들어간 멸치볶음, 나물류, 샐러드, 연근이나 우엉조림, 생선 또는 불고기 그리고 미역국으로 먹는데요...
이외에 다른 반찬(맵지 않고 딱딱하지 않은 것)이 뭐 있을까요?
IP : 58.234.xxx.68
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'13.11.11 2:01 PM
(1.241.xxx.171)
-
삭제된댓글
출산전 평소에 먹던데로 먹으면 되던데요.
국도 다양하게 이것저것 먹고 집밥 지겨우면
외식도 하고 그러세요.
전 백일전까지만 매운거 조심했고 백일넘어서는
다 먹었던것 같아요
2. 평온
'13.11.11 2:06 PM
(211.204.xxx.117)
저는 닭고기도 많이 먹었어요. 구워도 먹고 쪄서도 먹고 탕도 해먹고 데리야키 소스에 조려먹어도 반찬으로 좋아요. 미나리무침도 해먹고..
장조림도 돼지고기, 소고기, 메추리알, 계란 이것저것 넣어서 해먹고
동그랑땡, 만두, 떡갈비 같은 것도 부드럽죠.
근데뭐 한 5,6개월 지나면서부터는 애도 이유식 먹고 저도 매운거 걍 먹었어요. 많이만 안먹으면 한끼에 몇젓가락 먹는 정도로 애한테 영향이 크게 가는 것 같지는 않아요.
3. 저 산후조리할 때
'13.11.11 2:19 PM
(223.62.xxx.119)
오이 동글동글하게 썰어서 다진 당근이랑 깨 넣고 새콤달콤하게 무쳐주셨는데
맛이 피클보다는 덜 자극적이고
국, 탕, 숙채, 김치류만 먹다가 곁들여 먹으니 상큼하고 좋았어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
325897 |
임신했는데 시부모님께 축하한다는 얘기 못 들었어요. 27 |
섭섭하다 |
2013/11/26 |
3,705 |
325896 |
어디서파나요? 1 |
가벼운 곰솥.. |
2013/11/26 |
889 |
325895 |
이화여고, 이대부고, 한대부고 보내시는 어머님들 조언부탁드립니다.. 14 |
중 3맘 |
2013/11/26 |
22,768 |
325894 |
한일스텐레스 제품 괜찮을까요? 5 |
현명한쇼핑 |
2013/11/26 |
2,480 |
325893 |
원불교 성직자도 29일 시국토론회 |
234명 |
2013/11/26 |
728 |
325892 |
초등 고학년 여아들 크리스마스 선물 뭐 생각해두셨나요 |
.. |
2013/11/26 |
1,924 |
325891 |
스팀세차후 라디오랑 블랙박스가 나오질 않아요. 3 |
세차후 |
2013/11/26 |
2,034 |
325890 |
용인쪽으로 이사가려 하는데 도와주세요 5 |
? |
2013/11/26 |
1,157 |
325889 |
절임배추 어디서 사야 하나요? |
절임배추 |
2013/11/26 |
748 |
325888 |
비싼 후라이팬 제값 하나요? 20 |
고민 |
2013/11/26 |
4,317 |
325887 |
수능친 딸..성형상담 16 |
.. |
2013/11/26 |
3,767 |
325886 |
김성주 아내 진수정씨 더 이뻐졌어요. 비결이 무얼까요? 14 |
알고싶어요 |
2013/11/26 |
10,603 |
325885 |
1미터 크기의 곰인형 크리스마스 선물로 어떨까요? 6 |
초등5학년 |
2013/11/26 |
1,376 |
325884 |
키큰사람 기모바지 추천 좀 해주세요. 2 |
밑위긴걸로 |
2013/11/26 |
1,313 |
325883 |
박근혜가 나선 종북몰이 우리가 알린다. 1 |
light7.. |
2013/11/26 |
1,221 |
325882 |
이혼이 맞는건데 왜 갈팡질팡하는지.. 19 |
울고싶다 |
2013/11/26 |
4,284 |
325881 |
크리스마스 즈음 중국여행을 가려고 하는데 기온 4 |
.... |
2013/11/26 |
897 |
325880 |
새 김치통은 어떻게 씼으면 좋을까요? |
김치냉장고 |
2013/11/26 |
1,053 |
325879 |
훈련소 수료식 음식 5 |
훈련소 수료.. |
2013/11/26 |
5,305 |
325878 |
아래 울산 계모글 너무 가슴아픕니다 3 |
쉘이 |
2013/11/26 |
1,585 |
325877 |
부동산 중개수수료 8 |
음 |
2013/11/26 |
1,283 |
325876 |
강아지 3개월 됐는데 질문할게 좀 많아요 13 |
강아지 |
2013/11/26 |
1,608 |
325875 |
프라이스라인을 통한 동남아에서 인천으로 편도항공권 예약시...... |
그네 |
2013/11/26 |
1,011 |
325874 |
호주 한국인 살인사건 범인 이 잡혔대요.. 5 |
.. |
2013/11/26 |
3,915 |
325873 |
전세게 dvd 다 플레이 되는 기기는 없나요 ㅠㅠ 7 |
dvd |
2013/11/26 |
1,252 |