수유부 반찬 좀 추천해주세요~
작성일 : 2013-11-11 13:50:09
1694045
출산 후 한달되었고 모유수유 중입니다.
미역국에 반찬 여러가지 해서 먹고 있는데 반찬들이 좀 물려요ㅠㅠ
주로 견과류 들어간 멸치볶음, 나물류, 샐러드, 연근이나 우엉조림, 생선 또는 불고기 그리고 미역국으로 먹는데요...
이외에 다른 반찬(맵지 않고 딱딱하지 않은 것)이 뭐 있을까요?
IP : 58.234.xxx.68
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'13.11.11 2:01 PM
(1.241.xxx.171)
-
삭제된댓글
출산전 평소에 먹던데로 먹으면 되던데요.
국도 다양하게 이것저것 먹고 집밥 지겨우면
외식도 하고 그러세요.
전 백일전까지만 매운거 조심했고 백일넘어서는
다 먹었던것 같아요
2. 평온
'13.11.11 2:06 PM
(211.204.xxx.117)
저는 닭고기도 많이 먹었어요. 구워도 먹고 쪄서도 먹고 탕도 해먹고 데리야키 소스에 조려먹어도 반찬으로 좋아요. 미나리무침도 해먹고..
장조림도 돼지고기, 소고기, 메추리알, 계란 이것저것 넣어서 해먹고
동그랑땡, 만두, 떡갈비 같은 것도 부드럽죠.
근데뭐 한 5,6개월 지나면서부터는 애도 이유식 먹고 저도 매운거 걍 먹었어요. 많이만 안먹으면 한끼에 몇젓가락 먹는 정도로 애한테 영향이 크게 가는 것 같지는 않아요.
3. 저 산후조리할 때
'13.11.11 2:19 PM
(223.62.xxx.119)
오이 동글동글하게 썰어서 다진 당근이랑 깨 넣고 새콤달콤하게 무쳐주셨는데
맛이 피클보다는 덜 자극적이고
국, 탕, 숙채, 김치류만 먹다가 곁들여 먹으니 상큼하고 좋았어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
328010 |
'진품명품에 나온 대단한 결혼 증서' 이거 보셨나요?? 8 |
사그락사그락.. |
2013/12/02 |
1,837 |
328009 |
박원순, 새누리측 성토에 "팩트를 알고 말씀하시라&qu.. 6 |
열정과냉정 |
2013/12/02 |
1,068 |
328008 |
실비보험 갱신..장난아니네요 5 |
어허 |
2013/12/02 |
3,872 |
328007 |
S라인과 애플힙 4 |
월요병 |
2013/12/02 |
1,804 |
328006 |
MB정부 불법사찰...하고 싶은 말 다 할 것 4 |
연재 시작 |
2013/12/02 |
774 |
328005 |
아이들 얼굴에 상처났을때 바르는 연고나 밴드 뭐가 좋은가요? 꼭.. 6 |
속상해 |
2013/12/02 |
2,458 |
328004 |
김장했는데 새끼복어가... 6 |
북한산 |
2013/12/02 |
3,567 |
328003 |
문형표 식사한 업소, 수년간 룸 설치, 불법유흥주점 |
미성년 고용.. |
2013/12/02 |
395 |
328002 |
양복 다림질 ....집에서? 세탁소? 3 |
dma |
2013/12/02 |
1,515 |
328001 |
방공구역 논란에 TPP까지…‘막다른 골목’의 박근혜 외교 |
미국도 찜찜.. |
2013/12/02 |
576 |
328000 |
반갑다! 손석희의 <뉴스 9> |
늑대일망정 |
2013/12/02 |
802 |
327999 |
컴퓨터 무료 또는 저렴하게 배울 곳 1 |
컴퓨터 |
2013/12/02 |
643 |
327998 |
채모군 개인정보 유출의혹, 청와대로 불길 번져 |
채널A 앵커.. |
2013/12/02 |
738 |
327997 |
나를 위한 선물로 무얼 사보셨어요? 22 |
힐링이 필요.. |
2013/12/02 |
3,035 |
327996 |
결혼할 사람 집에 처음 인사갈 때... 4 |
또 |
2013/12/02 |
1,589 |
327995 |
아이와 함께하는 겨울 여행지 추천 부탁드려요. |
^^ |
2013/12/02 |
1,198 |
327994 |
문재인 ”닉슨 사임 시발은 도청 아니라 거짓말” 박 대통령에 맹.. 12 |
세우실 |
2013/12/02 |
1,334 |
327993 |
초6수학문제 하나만 좀 풀어주세요~ 4 |
수학젬병 |
2013/12/02 |
636 |
327992 |
삐걱거리는 구두..어쩔까요 |
ㅠㅠ |
2013/12/02 |
1,153 |
327991 |
실내골프연습장 뱃살빠지나요 6 |
운동 |
2013/12/02 |
1,659 |
327990 |
(급해요~)반포삼호가든사거리 반영구눈썹 잘하는 곳 알려주세요~ |
도움 |
2013/12/02 |
617 |
327989 |
대출을 갚아야 하겠지요?? |
집 |
2013/12/02 |
948 |
327988 |
국민여론 52% "천주교사제단 종북 아니다" 6 |
호박덩쿨 |
2013/12/02 |
1,029 |
327987 |
6살 수줍은 딸.. 유치원과 어린이집 중에서 어디가 나을까요? 2 |
고민... |
2013/12/02 |
1,145 |
327986 |
은은하게 예쁜 아이섀도 하나 살까 하는데 추천 좀 해주세요^^ 7 |
눈화장 |
2013/12/02 |
2,334 |