요새 좀 살이 찐거같다 싶었는데
오늘 옷사러 갔더니 여지없네요.
꽉 껴서 올라가지도 않는... 원피스. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
오늘부터 다이어트 합니다.
응원해주세요;;;
요새 좀 살이 찐거같다 싶었는데
오늘 옷사러 갔더니 여지없네요.
꽉 껴서 올라가지도 않는... 원피스. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
오늘부터 다이어트 합니다.
응원해주세요;;;
점심때 어떤글을 읽었는데 다이어트의 근본은 식이,운동이 아닌 심리전이라고 하더라구요.. 스트레스받지마시구.. 마음이 편한게 식욕도 덜 돋고 다이어트 효과도 좋은거같아요..
저도 스트레스 안받으려고 항상 노력해요~ 점심에 베이글먹으며 다이어트글 읽었다는게 함정..ㅋㅋ
오늘은 금요일이니까요^^ 원글님 화이팅요~! ㅋ 아 그리구.. 지방과 단백질은 탄수화물과 같이 먹지만 않으면 남은열량을 축척하지않다고 하더라구요~참고하셔용! ㅋ 그래서 떡볶이를 먹을바엔 치킨을 먹으라고 하는건가..ㅋ
wow.. 응원감사합니다!!!!
홀쭉해진 잎사귀~ !!
지방과 단백질! 명심하겠씁니다~!
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
316996 | 아이파크몰 캘리포니아 피자 키친 vs 우노 1 | 아이파크몰 | 2013/11/02 | 1,272 |
316995 | 스키니 바지 입으면... 4 | 스키니 | 2013/11/02 | 3,049 |
316994 | 외국드럼세탁기 4 | bicest.. | 2013/11/02 | 1,458 |
316993 | listen for listen to 어떤게맞나요? 3 | afain | 2013/11/02 | 910 |
316992 | 수학공부하려는데요 1 | ㄴㅅ | 2013/11/02 | 602 |
316991 | 하우두유둘노래 혹시 김조한 버전으로 나올 계획은 없는건가요? 2 | /// | 2013/11/02 | 1,748 |
316990 | 무한도전 자유로가요제 음원으로 들어보니 30 | 좋아요 | 2013/11/02 | 7,629 |
316989 | 놀이학교는 어디 관할이죠? 감사 좀 받게해버리고픈데 1 | ... | 2013/11/02 | 1,132 |
316988 | 독립할때 부모님이 지원해주신다면? 받으실건가요? 8 | 30대 남 | 2013/11/02 | 1,755 |
316987 | 호두나 땅콩을 집에서 갈려면 어떤 방법이 7 | 있을까요? | 2013/11/02 | 1,060 |
316986 | 한옥체험해 보신분.. 4 | 마리아 | 2013/11/02 | 1,295 |
316985 | 오늘 12시에 트윗에 프랑스촛불집회 생중계 해준대요. 4 | ddd | 2013/11/02 | 1,066 |
316984 | 11윌2일 관권부정선거 규탄 행진!!!.jpg 5 | 참맛 | 2013/11/02 | 755 |
316983 | 원목식탁 중 미국식으로 된 묵직한 것은 어디서 찾을까요? 10 | 원목원츄 | 2013/11/02 | 3,169 |
316982 | 60대 엄마가 할만한 근력운동 뭐가 있을까요? 4 | ........ | 2013/11/02 | 2,524 |
316981 | 플라스틱그릇 싫어서 배달음식 안드시는분? 8 | 하늘 | 2013/11/02 | 2,657 |
316980 | 요즘 무한도전 7 | 이상해 | 2013/11/02 | 3,052 |
316979 | 한국교육안전공제회에서 본인 사고접수 | 풀국새 | 2013/11/02 | 1,115 |
316978 | 영어 잘 아시는 분이여 10 | .. | 2013/11/02 | 1,509 |
316977 | 옛날 절친 친구 합방 어쩌구 글 펑했네요. 2 | == | 2013/11/02 | 970 |
316976 | 이혼한 친구에게 어떤 말이 가장 좋을까요...? 8 | mm | 2013/11/02 | 3,517 |
316975 | 걷기하러나가게 자극좀주세요 10 | 빼야해 | 2013/11/02 | 1,676 |
316974 | 소고기가 녹아요..ㅎㅎ 2 | 소고기 | 2013/11/02 | 1,107 |
316973 | 개코 넘 좋네요 3 | ,,, | 2013/11/02 | 1,534 |
316972 | 프라이머리 무슨 곡때문에 유명해진건가요 7 | .. | 2013/11/02 | 3,897 |