82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침이랑 저녁만 먹어도 건강에 문제 없을까요?

bloom 조회수 : 840
작성일 : 2013-11-01 10:52:12
직장에서 따로 식사시간이 없어요.
12시출근 8시 퇴근하기 때문에 11시에 밥을 먹고 밤 9시~9시 30분에 밥을 먹게 됩니다.
아침이라기보다는 아침겸 점심을 먹는거죠. 그리고 늦은 저녁식사...
일단 몇주는 그렇게 생활했는데 계속 이렇게해도 건강 괜찮을까요?
덕분에 살은 약간씩 빠지고 있네요.ㅜㅜ
IP : 114.201.xxx.13
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ddd
    '13.11.1 11:07 AM (68.49.xxx.129)

    사람마다 다르겠지만..대체적으로 공복시간이 길면 신진대사기능이 둔해진다고 합니다. (--> 그만큼 열량 소모가 더디게 됨 )

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
316740 북해도 패키지로 다녀오신분 계신가요 2 여행 2013/11/01 2,496
316739 사례... 갱스브르 2013/11/01 529
316738 지금 응답하라 1994에 암환자로 나온 여자분...? 8 생각날듯말듯.. 2013/11/01 4,272
316737 걷기 이거 완전 중독성있네요. 23 걷기 2013/11/01 12,949
316736 노래방에 갑니다 백만년 2013/11/01 778
316735 먹방계의 새로운 인재가 나타났어요 -영화 노 브레싱 감상 mac250.. 2013/11/01 920
316734 포트메리온 식탁매트 쓰시는분? 4 ... 2013/11/01 8,320
316733 눈에 기름이 튀었어요. 급해요! 7 급해요 2013/11/01 7,661
316732 동네에 만두집 없는 곳 흔한가요 4 . 2013/11/01 922
316731 여름 기초화장품 계속 쓰세요? 1 악건성 2013/11/01 779
316730 암환자를 위해 불경 사경을 하려고 합니다. 어떤 불경이 좋을까요.. 12 .. 2013/11/01 4,764
316729 궁굼한이야기Y 진짜 미친여자 나오네요.. ㅇㅇㅇㅇ 2013/11/01 3,491
316728 [원전]급식 납품업체가 수입한 일본수산물서 방사능 검출 1 참맛 2013/11/01 769
316727 동해에 아침밥 맛있는곳 아세요? 6 여행 2013/11/01 1,523
316726 어르신들 1억 5천 정도로 집을 살수 지역을 꼭 좀 추천 바랍니.. 13 하우징 2013/11/01 2,908
316725 서울,경기 지역 좋은 동네 추천 바랍니다 5 응답좀해죠요.. 2013/11/01 1,444
316724 옷깃만 스쳐도 살갗이 아파요. 2 왜이러지 2013/11/01 3,349
316723 친구에게 형이라고 부르는건 무슨 의미일까요? 6 여여 2013/11/01 832
316722 응답하라 1994 서태지 내모든것 나오네요 2 ... 2013/11/01 1,678
316721 요즘 영화 뭐가 잼있을까요? 1 .... 2013/11/01 567
316720 지성이면 감천...예린이 죽었나요;..???-.- 4 hide 2013/11/01 2,063
316719 82csi 분들 이 악보의 제목을 찾아주세요 부탁드려요 ㅠㅠ 4 도움절실 2013/11/01 889
316718 전세재계약시 어떻게 해야 하나요? holala.. 2013/11/01 538
316717 지금 채널T 배경음악 혹시 아는 분 있으신가요? 3 윌리 2013/11/01 626
316716 영국에서 프린터 구입 조언 부탁드립니다. 4 프린터 2013/11/01 752