12시출근 8시 퇴근하기 때문에 11시에 밥을 먹고 밤 9시~9시 30분에 밥을 먹게 됩니다.
아침이라기보다는 아침겸 점심을 먹는거죠. 그리고 늦은 저녁식사...
일단 몇주는 그렇게 생활했는데 계속 이렇게해도 건강 괜찮을까요?
덕분에 살은 약간씩 빠지고 있네요.ㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아침이랑 저녁만 먹어도 건강에 문제 없을까요?
bloom 조회수 : 840
작성일 : 2013-11-01 10:52:12
직장에서 따로 식사시간이 없어요.
IP : 114.201.xxx.13
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ddd
'13.11.1 11:07 AM (68.49.xxx.129)사람마다 다르겠지만..대체적으로 공복시간이 길면 신진대사기능이 둔해진다고 합니다. (--> 그만큼 열량 소모가 더디게 됨 )
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 316696 | 캐시미어 100이나 알파카 100 제품 어떻게 저렴하게 구할수 .. 6 | 코트 | 2013/11/01 | 3,150 |
| 316695 | 김치..., 1 | 김치 궁금해.. | 2013/11/01 | 545 |
| 316694 | 저는 휴지쓰고 1 | 윽... | 2013/11/01 | 786 |
| 316693 | 초등2 성적 땜에 고민입니다. 3 | .... | 2013/11/01 | 1,415 |
| 316692 | 침착한 시추에이션 甲 | 우꼬살자 | 2013/11/01 | 542 |
| 316691 | 응답하라1994 채널 몇번에서 하나요? 8 | ... | 2013/11/01 | 2,666 |
| 316690 | 우울증 치료받는데 병원비 얼마나 드나요? 5 | 병원비 | 2013/11/01 | 3,714 |
| 316689 | 불법유해정보사이트 1 | 불법? | 2013/11/01 | 1,004 |
| 316688 | 예비중 여아...이쁜 겨울 겉옷은 어디서 사면 좋을까요??? 1 | .. | 2013/11/01 | 768 |
| 316687 | 사촌 동생이 핸드폰에 제 이름을 저장해 놓았는데... 12 | 기분 나쁨 | 2013/11/01 | 3,836 |
| 316686 | 남의 아기 만지는 사람 14 | 아기엄마 | 2013/11/01 | 4,382 |
| 316685 | 두부튀겨서 달게 하는 아이들 좋아하는 맛 어찌하나요? 3 | 요리고수님들.. | 2013/11/01 | 856 |
| 316684 | 멸치 다시증 만들기 이렇게 하면되나요? 1 | 멸치 | 2013/11/01 | 534 |
| 316683 | 실업급여 이직신청서요 4 | 에휴 | 2013/11/01 | 3,207 |
| 316682 | 5세 아이들 한글 읽고 쓰기 기본 인가요? 4 | 두딸맘 | 2013/11/01 | 1,159 |
| 316681 | 파리바게트 롤케익 뭐가 맛있나요 3 | 초딩 | 2013/11/01 | 2,677 |
| 316680 | 샤브샤브.해봤는데 국물이 지저분해요..!!! 6 | .. | 2013/11/01 | 1,665 |
| 316679 | 카페트 어디서 구입하죠?? | Hero | 2013/11/01 | 458 |
| 316678 | 대리석 식탁 쓰시는분들 계세요??? 7 | 식탁 | 2013/11/01 | 2,237 |
| 316677 | 청첩장에 부모님중 한분이 돌아가셨을때 15 | 일반적으로 | 2013/11/01 | 12,966 |
| 316676 | 공인중개사 시험에 대해 궁금한 점들. 1 | .... | 2013/11/01 | 1,052 |
| 316675 | 동결건조과일 제품 어떤가요? | 아들램 | 2013/11/01 | 1,366 |
| 316674 | 향수 골라주세요~ 5 | ^^ | 2013/11/01 | 1,321 |
| 316673 | "해외조직은 없다"던 군, 사이버사 요원 표창.. 4 | 참맛 | 2013/11/01 | 844 |
| 316672 | '로열 어페어 ' 류의 영화 추천 좀 해주세요. 2 | .. | 2013/11/01 | 1,018 |