82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

당뇨.자고일어나 140 인데 운동후 190 왜 그런가요?

왜 더올라가나요? 조회수 : 2,003
작성일 : 2013-10-30 09:04:34

자고 일어나서 140 나와서 운동 한시간 하고 온후 재니 190 이 나와요.

 

운동하면 더 떨어져야 하는것 아닌가요?

IP : 59.12.xxx.36
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.10.30 9:23 AM (58.143.xxx.188)

    혈당은 식사나 운동에도 영향을 받지만 스트레스나 몸상태에 따라서도 많이 틀려요...

    공복혈당이 가장 중요하니 식후혈당이 갑자기 올랐다고 스트레스 받거나 하지 마시고 저녁 일찍 드시고 공복 140정도면 과일도 자제하시는게 좋아요.

    감기 걸려서 아파도 혈당은 오르더라구요^^;;;

  • 2. 원글
    '13.10.30 9:53 AM (59.12.xxx.36)

    그런데 당 떨어뜨리려고 일부러 운동까지 하고 왔는데

    당이 훅 올라가버리니

    운동을 해야하나 싶어요

  • 3. 대한민국당원
    '13.10.30 10:43 AM (118.222.xxx.178)

    매일 확인하신 건가요? 지금 이글 핑계로 아주 안하시려는 건 아니겠죠? ㅡㅇㅡ;;
    걷기운동 1시간이나 절운동 2~30분 후 확인해 보시죠. 최소 한달간;;;

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
316882 현 세입자인데 질문 하나만 할께요. 7 궁금쟁이 2013/11/02 1,535
316881 20개월 남아 한시간씩 매일 어떻게 데리고 놀면 좋을까요? 2 20개월 남.. 2013/11/02 912
316880 속상하네요 7 ... 2013/11/02 1,167
316879 민주화 장사는 끝난듯 7 즐기는자 2013/11/02 1,010
316878 홈쇼핑 콜센터상담원 선배님들 도와주세요 2 ^^* 2013/11/02 1,450
316877 대학원진학vs현 상황에 충실... 질문드립니다. 14 대학원 2013/11/02 2,126
316876 뒷목이 아프다는 남자친구에게..무엇을 해줘야 할까요.. 추천.... 6 주말좋다! 2013/11/02 1,278
316875 목숨 끊은 삼성전자서비스 노동자 최씨, 센터 사장의 욕설 녹취록.. 8 냉동실 2013/11/02 2,857
316874 입덧이 심한데 너무 우울해요.. 11 ........ 2013/11/02 1,865
316873 구인공고내고 이력서를 안읽는사람은 뭘까요? 7 당췌 이해가.. 2013/11/02 1,274
316872 잠시만요 김여사님 주차좀 하실께요 15 우꼬살자 2013/11/02 3,301
316871 비오는 날 생선구이.. 냄새 안빠질까요? 1 .. 2013/11/02 964
316870 영화 공범 보신분계세요? 6 .... 2013/11/02 1,474
316869 스마트폰 잠그는법좀 알려주세요~ 2 궁금 2013/11/02 822
316868 지금 서울 체감날씨 어떤가요..? 1 체감 2013/11/02 740
316867 생강청 만들 때 2 생강껍질 2013/11/02 1,793
316866 해피머니 상품권은 옥션에서 사용 못하나요? 1 상품권 2013/11/02 5,594
316865 지금 라디오에서... 3 ... 2013/11/02 820
316864 드레싱이랑 버무려놔도 시간지나 먹기 괜찮나요? 2 단호박샐러드.. 2013/11/02 575
316863 필로티 위 2층 1 당첨 2013/11/02 6,411
316862 수원광교 날씨어떤가요 3 광교님들~~.. 2013/11/02 953
316861 자두쨈 만들었는데 너무 되어요ㅠ 4 리기 2013/11/02 928
316860 할머니들의 비밀 알려드릴까요? 15 할머니 2013/11/02 15,815
316859 수영..오후반 다녀보신분~ 5 ... 2013/11/02 2,032
316858 염색머리용 샴푸요.. 아기♥ 2013/11/02 555