82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

당뇨.자고일어나 140 인데 운동후 190 왜 그런가요?

왜 더올라가나요? 조회수 : 2,003
작성일 : 2013-10-30 09:04:34

자고 일어나서 140 나와서 운동 한시간 하고 온후 재니 190 이 나와요.

 

운동하면 더 떨어져야 하는것 아닌가요?

IP : 59.12.xxx.36
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.10.30 9:23 AM (58.143.xxx.188)

    혈당은 식사나 운동에도 영향을 받지만 스트레스나 몸상태에 따라서도 많이 틀려요...

    공복혈당이 가장 중요하니 식후혈당이 갑자기 올랐다고 스트레스 받거나 하지 마시고 저녁 일찍 드시고 공복 140정도면 과일도 자제하시는게 좋아요.

    감기 걸려서 아파도 혈당은 오르더라구요^^;;;

  • 2. 원글
    '13.10.30 9:53 AM (59.12.xxx.36)

    그런데 당 떨어뜨리려고 일부러 운동까지 하고 왔는데

    당이 훅 올라가버리니

    운동을 해야하나 싶어요

  • 3. 대한민국당원
    '13.10.30 10:43 AM (118.222.xxx.178)

    매일 확인하신 건가요? 지금 이글 핑계로 아주 안하시려는 건 아니겠죠? ㅡㅇㅡ;;
    걷기운동 1시간이나 절운동 2~30분 후 확인해 보시죠. 최소 한달간;;;

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
315987 빌라매매 좀 봐주세요.. 12 응사바람 2013/10/31 2,579
315986 오래전에 상담 2013/10/31 484
315985 우족과 함께 먹을 깍두기 담는 방법을 알려주시면 3 곰탕집 깍두.. 2013/10/31 3,454
315984 만복이 두마리^^ 4 심심한동네 2013/10/31 859
315983 40대분들 피부상태 정상인지 봐주세요. 6 노화인지? 2013/10/31 1,778
315982 어린이집 옮겨야 할까요? 25 리기 2013/10/31 3,287
315981 레이저토닝 효과 좋을까요? 7 속상 2013/10/31 6,730
315980 청담아님 아발론같은 2 개 2013/10/31 2,289
315979 이거 결혼전 힌트인가요? 117 궁금이 2013/10/31 21,396
315978 위내시경 그냥 동네 내과가서 하면 되나요? 내시경 2013/10/31 1,762
315977 김우빈 보니까 생각나는 외국배우.... 1 ..... 2013/10/31 1,203
315976 방사능)일본산 가공식품 자진취하한 목록 공개- 세슘81bq/kg.. 7 녹색 2013/10/31 2,518
315975 눈 높은 강아지와 사진찍을 때 1 우꼬살자 2013/10/31 972
315974 acn이라고 들어보셨나요? 아시는 분 설명 좀 해주세요 심난해 ㅜㅜ.. 2013/10/31 733
315973 우족탕을 처음 끓여보려는데 사골과 함께 끓여도 될까요 3 사골과 우족.. 2013/10/31 1,390
315972 여자 3호님,남자 1호님 11 이쁘다! 2013/10/31 2,651
315971 도장한 가구 냄새 빠지려면 얼마나 걸릴까요?? 11 .. 2013/10/31 1,810
315970 상속자들 보고 싶습니다!! 토렌트 파일 구할수있는곳 알려주세요... 3 상속자들 보.. 2013/10/31 3,147
315969 이불에 고양이 털 제거 청소기~ 추천 부탁드려요 1 고양이 2013/10/31 1,749
315968 편강을 실제로 만들어 보니.. 4 .... 2013/10/31 2,755
315967 수원 영통 주민 계실까요? 8 이사예정 2013/10/31 2,122
315966 요즘 대하가 많이 나온다는데...주문할 수 있는 곳 추천 부탁드.. 2 ... 2013/10/31 977
315965 옆짐 담배때문에 너무 힘드네요 ㅠㅠ 1 ㅠㅠ 2013/10/31 777
315964 내일이 상견례..두근두근 3 예비신부 2013/10/31 1,719
315963 이밤에 삼겹 4줄기 궈먹었어요 2 왜이래 2013/10/31 1,005
< 56931 56932 56933 56934 56935 56936 56937 56938 56939 56940 >> 이전 자유게시판
게시판 검색