82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침에 잘 못 일어나는 것도 유전인가요?

힘들어 조회수 : 3,215
작성일 : 2013-10-25 08:36:11

제가 어렸을 적부터 아침에 깨워도 잘 못 일어났습니다.

아침 잠이 많은 건지... 그렇게 일어나는 게 저한테는 고역이었고

그래도 대학 때는 새벽반 어학 강의도 듣긴 했는데...ㅜㅜ

왜 정신만 바짝 차리면 알람시계에도 발딱 잘 일어나는 사람들 있잖아요.

우리 시댁 식구들처럼...ㅡㅡ;

그런데 저는 그게 좀 힘들더라구요. 알람 끄고 다시 자기가 특기고...

그래서 일년에 한두번은 애들 학교도 늦게 보낸 경력이 있답니다.

정신줄 놓고 자느라.... ㅠㅠ

그런데 저희 작은 아이가 저랑 똑같네요..

요즘 사춘기 중학생이라 잠이 많은 것은 이해하겠는데

아침에 깨우려면 제 속이 터집니다.

오늘도 학교 보내고 나서

이것도 유전인가 하는 생각이...

제가 많이 저혈압이예요. 작은 아이도 저 닮아서 저혈압...

요즘 학교 가는 전철 안에서 몇번 눈 앞이 하얘지고 숨쉬기 불편해지고

식은 땀 나는 경험을 했다 해요.

아침 밥은 먹고 가는데, 저도 어릴 적 몇번 그런 경험이 있어

저혈압 때문이라 얘기해 줬지요.

암튼 저혈압인 사람은 아침에 잘 못 일어나나....

뭐 그런 생각도 들고

이런거와 상관없이 의지박약에 정신 똑바로 안차려서 그렇다면

정신 좀 다시 차릴라구요.ㅠㅠ

에효~~~

IP : 222.232.xxx.112
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '13.10.25 8:38 AM (175.201.xxx.184)

    그게 제가 좀 시댁식구들 경운데요...낼 어디 가거나 일있을경우 긴장하고 자요 ㅡㅡ;; 푹잠을 못자는거죠 ㅋㅋ
    근데 또 푹잠 자야지 하고 일없을때 막 알람없이도 일찍 일어나지고 -.-;;

  • 2. ...
    '13.10.25 8:42 AM (118.221.xxx.32)

    유전보단 성향이죠+ 체력
    우리 애들 남매가 완전 딴판인거 보면요
    아무래도 일찍 자면 일찍 일어나요
    중딩딸 깨우다 지쳐서 화내면서 이제 난 모른다 니가 알아서 해라 하니까
    잘도 일어나서 갑니다
    저만 괜한 고생한거죠

  • 3. ///
    '13.10.25 8:50 AM (112.149.xxx.61)

    저도 약간 저혈압이긴 한데
    저도 저기 윗님처럼
    어디 갈일있으면 잠 못자고 설쳐요
    일찍일어나는게 부담되고 혹시 못일어날까봐..
    학교다닐때도 왠만하면 혼자 일어나서 다녔던거 같아요

  • 4. 체력과 충분한 수면문제 아닐까요
    '13.10.25 9:10 AM (1.231.xxx.28)

    저 중고등때 엄청아침잠 많았거든요
    겨우일어나 엄마 성화에 밥은 먹으면서도 자고
    학교가는 차안 아침자습시간에도 당연자고..
    애들키우면서도 너무 힘들었어요 신랑아침 챙겨주는게.
    그런데 둘째가 밤에 안깨고자면서
    저도 밤에 운동하고 규칙적으로 먹고 식이조절하고 낮에 잠깐쉬고..
    그랬더니 하루6시간만자면 새벽이라도 눈이 반짝떠집니다
    알람없이요~
    그래서 울애들도 적당히 뛰어놀고 일찍자게하는데
    초등아이들 안깨워도 6시반이면 일어나네요

    체력과 충분한 수면이 답인데
    우리나라 학생이 그러긴 힘들죠ㅠㅠ

    참고로 시댁식구들과 애들 아빠는 일어나는거 너무 힘들어합니다ㅡㅡ
    늦게자고 운동안해서 그러지 싶어요ㅋ

  • 5. 빈맘
    '13.10.25 9:15 AM (211.224.xxx.70)

    체력인듯해요 내내 아침에 일어나기싫고 그랬는데 식품먹고 몸이 가벼워지니 저절로 일어나져요

  • 6. ...
    '13.10.25 9:15 AM (122.31.xxx.218)

    저 님하고 백퍼 똑같은데요. 제 결론은 게을러서 그런거 같아요. ㅠㅠ
    저도 저혈압있어서 아침에 운동하면 그냥 그날은 죽어있어야 해요.

  • 7. 게을러
    '13.10.25 9:31 AM (222.232.xxx.112)

    ㅜㅜ
    지금 글 쓰고 나서
    네이버에 저혈압증상 뭐 찾고 그랬는데 ㅋ
    결론은 충분한 수면 취하면 되고,

    '정신력'이군요. ㅡㅡ

    제 성격이 약간 느긋하고 낙천적이라서
    긴장을 안하고 사나봐요. 울 아이도 절 닮아 느긋~~ ㅎ

    아무래도 아침에 못 일어나는 건
    긴장 안하는 느긋한 성격 때문인 거 같네요.ㅜㅜ
    애들이 별 걸 다 닮죠?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1729300 박보검의칸타빌레 정미조님 나오네요 joy 00:33:07 115
1729299 조국남동생 병원침대 실어 검찰취조실가서 조사받음 2 ㅇㅇㅇ 00:29:04 556
1729298 천가방 안에 지퍼 만드려는데 얼마나 들까요? 5 질문 00:22:24 190
1729297 가스라이팅 엄마 5 ... 00:14:41 496
1729296 완전 소름. 여기에 무려 22년도에 평택항 글이 있어요. 15 누구냐 00:12:22 1,645
1729295 모유수유를 2주만에 중단한 이유 2 ㅇㅇ 00:11:20 553
1729294 점핑운동 거의 허발 다단계였나요..? 4 . . 00:07:16 618
1729293 어머님의 진심을 알고싶습니다. 16 질문 00:01:04 934
1729292 어흐 이재명 대통령 짱드셈 3 2025/06/20 763
1729291 남친집의 이런부분 문제 없는걸까요? 16 의문 2025/06/20 1,160
1729290 저 50대인데 이거 됩니다:) 6 . . . 2025/06/20 1,791
1729289 오늘 이스라엘 풍경 4 ... 2025/06/20 1,258
1729288 고소영 유튜브 망언 8 ㅇㅇ 2025/06/20 2,574
1729287 815는 왜이리 먼지 2 대한민국 2025/06/20 468
1729286 진짜 명신이네랑 평택에 뭔가 있나봐요? 3 범죄자집안 2025/06/20 1,437
1729285 휴젠트 온풍기 5 쌀강아지 2025/06/20 390
1729284 어릴때 만난 사람과 오랜기간후에 다시 인연이 되는 경우도 있나.. 1 ... 2025/06/20 602
1729283 나혼산 김대호 인생 멋있어요 11 nhs 2025/06/20 2,339
1729282 나르,싸패,소패 걸러내는법 ㄷㄷ 2025/06/20 608
1729281 이효리 컬리 광고 쫌 그래요.. 21 ... 2025/06/20 2,936
1729280 주진우 아버지는 피해자들에게 보상했나요? 9 이뻐 2025/06/20 933
1729279 음식이 왜 이렇게 먹고픈건지.. 8 2025/06/20 1,029
1729278 서울 경기)사주 잘 봐주시는곳 어디 있을까요 6 2025/06/20 763
1729277 아이 어릴 때 책들 어떻게 정리하셨어요? 15 ... 2025/06/20 909
1729276 아파트 꼭대기층인데 천장에서 물이 새요 4 로로 2025/06/20 1,642