케일,배추,무,브로콜리,양배추→ 무슨요리 할수 있을까요??
작성일 : 2013-10-24 12:13:20
1680924
이 재료들 사다놓은지 오래되기시작해서 썩어못먹기전에 빨리 해먹으려 하는데요..
요리 엄청 못하고 싫어하는 자취생입니다..
야채섭취 너무 안해서 먹어야지하며 사다놓고 또 썩히고 있네요 ㅠㅠ
저것들로 간단하면서 영양있게 먹을수있는 방법좀 알려주세요~~^^
IP : 175.223.xxx.152
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ---
'13.10.24 12:16 PM
(68.49.xxx.129)
마녀스프요.... ㅋㅋ 저 어릴때 저런 양배추같은 야채 남으면 엄마가 라면이랑 볶아서 라뽀끼 해주셨던 기억이..
2. 된장국
'13.10.24 12:33 PM
(72.213.xxx.130)
다 넣어서 된장 풀어서 국 끓이면 되겠네요.
3. ..
'13.10.24 1:46 PM
(221.144.xxx.170)
케일과 배추속은 쌈장에 싸먹고요.(그냥 먹기가 그러면 이기회에 삼겹살 조금 사서 싸먹으면..)
나머지 배추는 잘라서 된장국으로..
브로콜리와 양배추는 찐후에 양배추는 쌈장에 싸먹고 브로콜리는 초장에 찍어 먹어요.
아니면 양배추 채썰어서 물기뺀후 집에 있는 과일류(사과) 잘라서 넣고 마요네즈로 버무려 먹어요.
무는 무생채로 두고 먹으면 좋은데 어려울까요?
채로 썬후에 소금, 액젓, 마늘, 고추가루, 다진파, 깨넣고 골고루 무치세요..
4. ..
'13.10.24 2:38 PM
(175.223.xxx.152)
답글 다 감사합니다!!
복받으세요~^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
313938 |
월스트리트 저널 군 사이버사령부 요원들 선거개입 보도 1 |
light7.. |
2013/10/25 |
471 |
313937 |
주말에 제주여행가는데 가죽자켓 입으면 오바일까요? 2 |
현대생활백조.. |
2013/10/25 |
941 |
313936 |
비리투성이 충남교육청이 삼성자사고 설립에 특혜와 비리로 포장해 .. 1 |
삼성학교 |
2013/10/25 |
856 |
313935 |
상속자들 보면서 꽃보다 남자 2같다는 생각이 .. 3 |
.. |
2013/10/25 |
2,335 |
313934 |
인지도낮은 학부출신은 학문의 꿈은 8 |
ㄷ |
2013/10/25 |
1,493 |
313933 |
정장 바지를 샀는데 주머니가 막혀있어요. 6 |
ㅁㅁ |
2013/10/25 |
9,318 |
313932 |
여아 초1..어떤 운동이 좋을까요? 3 |
햇살 |
2013/10/25 |
895 |
313931 |
저는 간단한 레시피대로 해도 맛이 안나는데 요리책 추천해주세요 5 |
계란찜도안되.. |
2013/10/25 |
1,391 |
313930 |
교인들은 배우자감으로 기독교인이 일순위인가요? 14 |
궁금 |
2013/10/25 |
2,220 |
313929 |
닥스 패딩인데 50% 할인 44만원, 괜찮나요? 11 |
돈이없으니 |
2013/10/25 |
6,142 |
313928 |
날씨 쌀쌀해지니..쌀국수 너무 먹고 싶어요...^^ 1 |
먹고싶다 |
2013/10/25 |
634 |
313927 |
서울 날씨 어떤가요? (옷 관련) 4 |
.. |
2013/10/25 |
1,156 |
313926 |
전세금 올려서 재계약할 때, 부동산 끼고 계약서 적나요? 1 |
fdhdhf.. |
2013/10/25 |
2,158 |
313925 |
국정원 직원, 박근혜 대선 캠프 보도자료도 퍼날랐다 10 |
샬랄라 |
2013/10/25 |
823 |
313924 |
<치즈앤마카로니> 정말 자주 먹나요? 5 |
미드보면서 |
2013/10/25 |
1,331 |
313923 |
제 태교방법점 봐주세요? 1 |
침착하자 |
2013/10/25 |
482 |
313922 |
미국방송 CNBC '박근혜 탄핵-해임' 당할수도 13 |
참맛 |
2013/10/25 |
4,072 |
313921 |
수영 개인강습 3살차이나는 두 아이 함께 받는거 어떨까요? 6 |
수영 |
2013/10/25 |
1,120 |
313920 |
서울 관광 추천해주세요 3 |
^^ |
2013/10/25 |
1,066 |
313919 |
초등 1,2학년 어떤 책 읽나요 ? |
........ |
2013/10/25 |
437 |
313918 |
알레르기 검사 잘 하는 병원 추천해주세요 5 |
아토피&am.. |
2013/10/25 |
2,045 |
313917 |
전교조 교사 식별법 11 |
문교부 |
2013/10/25 |
1,977 |
313916 |
”한국, 성폭행 피해자에 고소취하 종용 경향” (WSJ) 1 |
세우실 |
2013/10/25 |
559 |
313915 |
양식 요리 즐겨 하시는 분~ 간단한 레시피 좀 알려주세요^^ 1 |
양식 |
2013/10/25 |
1,434 |
313914 |
우리 군에 진짜 사나이는 없는가? 1 |
as |
2013/10/25 |
807 |