커피마시면 잠안오는분들요~~
작성일 : 2013-10-20 14:46:35
1677770
제가 커피를 마시면 심하게 잠을 못자는데요
아이스 아메리카노를 정말 좋아하거든요
잠이안와서 가끔씩만 마셔요
그런데 어제 아침에 소고기를 많이 구워먹고
철분 흡수 되라고 키위도 많이먹고
외출해서 스타벅스가서 아이스 아메리카노를
마셨는데 머리도 안아프고 잠도 잘잤어요
10시간 푹~~잠잤어요
평소에 빈혈이 좀있는데 커피마시고 예민해지고
잠못자는거 철분과 좀 관련 있는거 같아요
이제 소고기 선지국 같은거 일부러라도
챙겨먹어볼려구요
IP : 119.198.xxx.130
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 나나
'13.10.20 3:19 PM
(114.207.xxx.200)
오호~~저도 커피 마시면 새벽까지 잠을 못자서 눈물나게 포기했는데
한번 시도해봐야겠네요
2. 키위가
'13.10.20 5:03 PM
(105.229.xxx.179)
불면증 해서 과일이잖아요,
키위에게 고마워 하셔야할듯
3. 로오라
'13.10.20 7:16 PM
(86.145.xxx.119)
딱 저네요! 철분 부족이구나! 고기를 많이 먹어야 할까요? 철분 영양제로 보충 하는 방법은 괜찮나요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 311968 |
집에서 만든 요거트를 시판 플레인요거트 맛 내려면? 16 |
ㅇㅇ |
2013/10/21 |
2,843 |
| 311967 |
문재인 부친 인민군 장교", "안철수 룸살롱 .. 4 |
국정원 |
2013/10/21 |
6,449 |
| 311966 |
나이 탓일까요..피부가 건조해요 4 |
촉촉한 영양.. |
2013/10/21 |
1,042 |
| 311965 |
강동구 암사동 암사역 주변은 어떤가요? 15 |
dma |
2013/10/21 |
2,811 |
| 311964 |
자꾸만 짠 음식이 먹고 싶어요. 1 |
... |
2013/10/21 |
524 |
| 311963 |
여자 아이들이(초5)쓸만한 촉촉한 수분크림 있을까요? 2 |
좋은아침^^.. |
2013/10/21 |
1,070 |
| 311962 |
링크된 루이까또즈 가죽 가방 좀 봐 주세요 5 |
가방 |
2013/10/21 |
1,647 |
| 311961 |
가장 큰 고민인 김장담그기 3 |
.. |
2013/10/21 |
1,011 |
| 311960 |
檢 '불법사찰'혐의 피소 박원순 시장 무혐의 처분 1 |
세우실 |
2013/10/21 |
614 |
| 311959 |
가까운거 볼 땐 안경을 벗어야 해요 13 |
고뤠 |
2013/10/21 |
10,880 |
| 311958 |
군 댓글 공작, 국제적으로 주목 받아 |
light7.. |
2013/10/21 |
628 |
| 311957 |
오늘아침 소풍 초등들 패딩입혔어야했을까요? 8 |
오늘 |
2013/10/21 |
1,364 |
| 311956 |
눈썹문신추천해주세요 지역은송파입니다 2 |
goldfi.. |
2013/10/21 |
1,098 |
| 311955 |
간단한 영작 부탁드립니다.... 1 |
영작 |
2013/10/21 |
521 |
| 311954 |
10월 21일 [신동호의 시선집중] “말과 말“ |
세우실 |
2013/10/21 |
462 |
| 311953 |
재취업시 경력 어떻게 인정되나요? 1 |
나는나 |
2013/10/21 |
588 |
| 311952 |
텔레뱅킹 입출금조회 |
rhask.. |
2013/10/21 |
803 |
| 311951 |
7가지 죄 1 |
오늘아침햇살.. |
2013/10/21 |
678 |
| 311950 |
식용구연산 구입처 4 |
식용구연산 |
2013/10/21 |
3,946 |
| 311949 |
잠원동 한신 2차 5층이면 어두운지요. (101동. 12층에 5.. 9 |
라이너스 |
2013/10/21 |
1,561 |
| 311948 |
미국에서 한국으로 배송.. 조언 부탁드려요 3 |
도와주세요 |
2013/10/21 |
685 |
| 311947 |
10월 21일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 |
세우실 |
2013/10/21 |
524 |
| 311946 |
드디어 라면반개 5 |
위대했던 |
2013/10/21 |
1,894 |
| 311945 |
거위털이불 2 |
sslove.. |
2013/10/21 |
1,219 |
| 311944 |
불고기를 맛간장으로 재고 싶은데 양념비율을 어떻게 해야 할까요?.. 4 |
양념비율 |
2013/10/21 |
1,084 |
