어제 새벽2시에 취침에 들어갔는데

[고3딸]

아직도 꿈나라에요.

매주토요일 아침6시30분에 일어 났는데 오늘부터는 학원에 안가는데 '''

언제까지 자는지 깨우지

말까요?너무 곤히 자서 고민이에요.

수능 얼마 남지 안 았는데ㅜㅜ

 

[ㅎㅎ]

너무 오래 자는 날에는 오히려 몸이 축 늘어지고 리듬이 깨져서 다음날에도 영향 미치는 듯 ㅎㅎㅎ
늦잠은 10시 30분까지가 딱 적당하다고 생각해요

[윤미호]

점심 드실 때쯤 깨워서 밥 먹으면 딱 좋을 거 같아요.

수능 얼마 안 남았을 때는 공부보다 컨디션 조절이 더 중요해요.

긴장감 때문에 더 정신없어서 그래요. 스트레스 주시지 마시고 뒤에서 든든하게 지켜봐주세요.

[..]

전 그냥 둬요
5일간 못잔거 푹자라고
그걸로 푸는 성격이라서요
안깨우면 1시넘어 일어나요
물론 좀 일찍 일어나면 좋지만요

[,,,]

아 고3 이군요
수능 얼마전부턴 수능 과목시간에 맞춰서 공부 하기도 하니
컨디션 조절 시키시는게 좋겠어요