타고난걸까요? 근력운동 꾸준히 하면 나아질까요?
작성일 : 2013-10-13 17:29:42
1672476
저질체력 맞벌이 아줌마입니다.
주말엔 애보고 밥하면 다른건 전혀 못하겠어요.
집밖에 산책하는것도 귀찮고..일요일엔 종일 집에서 뒹굴.
평일엔 퇴근하고 애보면 하루가 금방가구요..
요가다니고 있는데 빡세지 않아서 좋은데. .
헬스해서 근육량이 늘면 체력이 향상될까요?
하고싶은것도. 해야할일도 많은데
잠이 너무 많고 저질체력이 제 발목을 잡는거 같네요.
IP : 223.62.xxx.222
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 313406 |
펀x쳐스라는 가구 써보신 분 계시나요? |
... |
2013/10/29 |
338 |
| 313405 |
요샌 아들한테 집안일 더 많이 돕도록 시키시는 집들도 많지않나요.. 14 |
decora.. |
2013/10/29 |
1,616 |
| 313404 |
소녀시대보면 생각나는 무속인 28 |
/// |
2013/10/29 |
14,659 |
| 313403 |
진갈색 일자바지에는 어떤 구두와 상의가 어울릴까요? |
코디꽝 |
2013/10/29 |
437 |
| 313402 |
다음 웹툰 곱게 자란 자식 보신분?? 6 |
웹툰 |
2013/10/29 |
2,230 |
| 313401 |
카레에 사과 넣었더니 베렸네요 32 |
ㅇㅇ |
2013/10/29 |
5,700 |
| 313400 |
위나 대장내시경 해보신분??? 저 어제 비수면으로 위내시경했어요.. 1 |
..e |
2013/10/29 |
2,651 |
| 313399 |
아름다운가게 1 |
^^ |
2013/10/29 |
674 |
| 313398 |
부산에서 오전에 커피마시면서 영어회화 공부 가능하대요 |
ricky4.. |
2013/10/29 |
650 |
| 313397 |
강아지 배변판이랑 배변패드는 왜 같이 쓰는거에요? 5 |
질문 |
2013/10/29 |
5,441 |
| 313396 |
캠코더 구지 살 필요 없겠죠? 2 |
fdhdhf.. |
2013/10/29 |
571 |
| 313395 |
다른 회사도 이런식으로 업무를 떠넘기나요? 1 |
안알랴줌 |
2013/10/29 |
640 |
| 313394 |
이마트 홍삼 사보신분 계세요? 2 |
? |
2013/10/29 |
4,995 |
| 313393 |
앵클부츠 브라운색깔 코디 힘들까요? 3 |
.. |
2013/10/29 |
2,162 |
| 313392 |
온수기 설치하면 많이 편한가요? 5 |
바 |
2013/10/29 |
1,066 |
| 313391 |
강아지키우시는분들 조언좀 16 |
... |
2013/10/29 |
1,818 |
| 313390 |
기간제 교사 하면서 먹고 살려고 하는데, 걱정이 많네요^^ 8 |
.... |
2013/10/29 |
7,389 |
| 313389 |
파*이스 햄버거 가게는 왜 안될까요... 27 |
햄버거 |
2013/10/29 |
4,253 |
| 313388 |
대형 영어학원 레벨테스트 유료? 2 |
영영 |
2013/10/29 |
1,068 |
| 313387 |
오늘같은 날씨에 밖에서 걸으면 안되겠죠? 2 |
... |
2013/10/29 |
1,105 |
| 313386 |
아이들은 위내시경 거의 안하나요? 2 |
.. |
2013/10/29 |
723 |
| 313385 |
아이와 단둘이 여행 다니시는분 계세요 11 |
여행 |
2013/10/29 |
2,643 |
| 313384 |
외국에 있는 딸이 한 말입니다. 57 |
정신적으로 .. |
2013/10/29 |
22,389 |
| 313383 |
어머니께서 산수유 어떻게 해야되냐고물으시네요 1 |
플리즈 |
2013/10/29 |
561 |
| 313382 |
자궁경부암 백신 심각한것 같네요.... 24 |
hallow.. |
2013/10/29 |
15,215 |
