발꿈치에서 발목 이어주는 근육? (아킬레스건 맞나요) 이 아픈데요
가끔 발을 절뚝거릴때도 있어요..
물론 정형외과 가서 알아보는게 제일 정답이겠지만..
여기가 외국이라 며칠안으로 후다닥 병원 냉큼 갈 환경이 못되어서..
혹시 저같은 증상..겪어보신분계신지요.찜질이라도 해야 하나요..
예전에 발뒤꿈치 골절이 일어났던 적이 있어서 조금이라도 발에 문제가 있는거 같다 싶으면
괜히 예민해지네요..
제가 예전에 아킬레스근염 자주 앓았는데요 심할때는 발목 뒷부분이 빨갛게 부어서 쩔뚝거리며 병원가니 최대한 움직이지말라고 했는데 생각보다 치료기간이 길었어요. 지금은 조금만 아프기 시작하면 외출 안하고 충분히 쉬면서 조심하면 바로 좋아져요.
발목뒷부분이 약간 붉으면 염증이 심해지는거니 냉찜질과 항생제 먹고 최대한 덜 움직이시고 상태봐서 병원다녀오시면 될듯해요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
313794 | 오래전에 씌운 부분 금니가 떨어졌어요 2 | 치과 | 2013/10/30 | 1,845 |
313793 | 채식베이킹 맛있나요? 5 | ... | 2013/10/30 | 1,093 |
313792 | 근시있는 여자는....콘택트 렌즈관련이에요^^ 3 | 터놓고 의논.. | 2013/10/30 | 776 |
313791 | 까사미아 화이트가구 뭘로 닦아요?? 5 | 북북이 | 2013/10/30 | 1,946 |
313790 | 행시는 늦게 붙어도 상관없나요? 9 | she | 2013/10/30 | 4,297 |
313789 | 그냥 조용히 가라~ 1 | 우꼬살자 | 2013/10/30 | 569 |
313788 | 편한 추리닝 바지가 많아졌어요 1 | 좋다 | 2013/10/30 | 1,058 |
313787 | 강아지 산책시 소변 문제 2 | 레인아 | 2013/10/30 | 2,187 |
313786 | 40대 이상 주부님들 쾌변하시나요? 7 | 궁금 | 2013/10/30 | 2,083 |
313785 | 얼마전에 뉴스에 기차역인가 전철역에 석면 날라다닌다고.... | ........ | 2013/10/30 | 645 |
313784 | 갤럭시s 밧데리만 살수있나요 2 | ~~ | 2013/10/30 | 677 |
313783 | ”강의 때 뉴라이트 교과서 안 써” 유영익 국회서 또 거짓말 | 세우실 | 2013/10/30 | 344 |
313782 | 장농 말인데요 | .. | 2013/10/30 | 366 |
313781 | 올가을 최고로 지름신이 많이 왔어요. 31 | 아 진짜 | 2013/10/30 | 12,266 |
313780 | 오늘도 스모그 있나요? 3 | 음 | 2013/10/30 | 891 |
313779 | 부동산 실거래가 전월세 조회에서 계약을 연장하는 거는 안올라오나.. | ..... | 2013/10/30 | 765 |
313778 | 토르 3d로 봐야 할까요?? 3 | 토르 | 2013/10/30 | 4,276 |
313777 | 애는 남의집.자기는 외식. 6 | 과외샘 | 2013/10/30 | 1,942 |
313776 | 인터넷에서 옷을 샀는데. 5 | 뭐지? | 2013/10/30 | 1,260 |
313775 | 이것이 현실.... 3 | // | 2013/10/30 | 1,102 |
313774 | 재혼시에 친권문제 여쭙니다. 8 | 질문 | 2013/10/30 | 2,532 |
313773 | 오늘밤 애 재워놓고 가출할건데 어디 갈곳 있을까요? 25 | 분당 수내동.. | 2013/10/30 | 4,721 |
313772 | 포항 수학학원문의드립니다^^ 1 | 포항수학 | 2013/10/30 | 1,540 |
313771 | 전기장판,옥매트 둘 다 전자파 많겠지요? | 백옥 | 2013/10/30 | 1,388 |
313770 | 독감예방접종 어디서 하세요? 1 | 독감 | 2013/10/30 | 472 |