82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

30대인데 퇴행성관절염 이래요 ㅠㅠ

이런 조회수 : 2,660
작성일 : 2013-10-06 10:16:17
무릎이 다쳐서 정형외과 방문했다가 엑스레이상 초기 퇴행성관절염이라는 얘기를 들었어요 ㅡㅜ 이제 30대 중반인데.....
결혼도 안했는데......ㅜㅜ

완치는 안된다는데 어떻게 해야 진행을 막을수 있나요
음식, 운동, 약 등 효과보신 것들이나 도움이 될만한 정보 공유부탁드려요
IP : 211.246.xxx.225
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 라니라옹
    '13.10.6 10:20 AM (223.33.xxx.85)

    철분제 드시고 칼슘든 음식이라도 많이 드세요 혹시 과도한 다이어트하신 적 없으세요

  • 2. 이런
    '13.10.6 12:19 PM (211.246.xxx.225)

    교통사고로 다리가 부러진적은 있어요~~ 운동은 어떤걸로 해야할까요?

  • 3. 병원
    '13.10.6 1:50 PM (175.252.xxx.80)

    병원에 가시면 처방해줘요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
306247 양배추감자전 만들 생각인데 이거 괜찮을까요? ㅇㅇ 2013/10/06 570
306246 아기가 낙상 후 바로 자요 8 2013/10/06 3,319
306245 꺅~ ♥예뻐요♥ 바다에 사는 해달들(Sea Otters)...... 6 동물사랑♥ 2013/10/06 1,450
306244 단독주택이 위험한 이유가 뭔가요? 10 집걱정 2013/10/06 5,595
306243 베란다없는 아이방의 북쪽벽 가구놓기 조언 부탁드려요 3 00000 2013/10/06 1,395
306242 귀신은 없는것같아요.... 10 정말 2013/10/06 3,709
306241 고추장 담가드시는 분 계세요? 어디꺼먹어야할지.. 2 하늘이맑구나.. 2013/10/06 1,100
306240 아이낳고 저처럼 팔과 어깨가 시리신분 없으세요? 3 크하하 2013/10/06 911
306239 허리가 많이 아픕니다. 도와 주세요. 21 진실 2013/10/06 3,301
306238 전 국악 올레 광고 좋아요 26 ... 2013/10/06 6,296
306237 무서워서 잠이 안온다... 3 .. 2013/10/06 2,266
306236 인천모자살인 사건에 여자가 더 잘못했다 남자가 더 잘못했다 싸우.. 30 // 2013/10/06 11,844
306235 삼년 보관된 고추짱아찌먹어도 되나요?? 1 ... 2013/10/06 1,181
306234 새벽에 특종 뉴스를 알려드립니다. .. 2013/10/06 2,002
306233 노린재라는 벌레.....아시나요? 3 왠일이야 2013/10/06 6,440
306232 그 인천 모자 사건 둘째 며느리 3 어이없네 2013/10/06 3,994
306231 사악한 악마가 존재하는 과학적 이유 30 자연 2013/10/06 6,084
306230 이 새벽혼자 술드시는분있나요? 6 푸르른 2013/10/06 1,199
306229 애정표현이 너무 과하니..보기 안좋네요.. 11 히겁!! 2013/10/06 4,787
306228 새벽부터 밤새 드릴소리 내는 옆집 ㅠ.ㅠ 8 불면증 2013/10/06 5,405
306227 부동산 전세 가계약 취소 가능한가요 융자가 많아요 16 걱정 2013/10/06 4,890
306226 kt lte 국악으로 선전하는거 깜짝깜짝 놀라고 듣기 싫어요 10 미안하지만 2013/10/06 5,750
306225 [질문] 존 말코비치 되기에서... 영화 2013/10/06 959
306224 조심스레 브래드핏 과 졸리.. 47 졸리 2013/10/06 17,768
306223 과외 선생님들... 학생들 제시간 외에는 얼만큼까지 신경쓰시나요.. 10 속타요 2013/10/06 3,510